一岁半的宝宝可以喝银耳莲子羹吗_一岁宝宝可以喝银耳莲子羹

0—1岁宝宝食谱：莲子百合银耳羹

　　原料：莲子、新鲜百合、银耳、冰糖

莲子百合银耳羹

　　做法：把原料洗净，银耳掰碎，同入炖煲内慢炖2个小时左右，至原料酥烂即可。