五红汤的做法和功效有哪些

五红汤的做法和功效有哪些？ 五红汤，全称五红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮而成。

制作方法：用一个两杯水大的陶罐清洗干净，放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮，等锅里水开后再用小火蒸20分钟即可。

从锅里拿出陶罐后把陶罐里的五红汤倒入杯中，温时饮用，早晚各一杯。

功效：补气养血抗癌、减轻化疗副反应。

###前言五红汤具有美容养颜，补血功效材料主料：红豆适量、红皮花生适量、枸杞适量、红枣适量、红糖适量；辅料：白水适量五红汤1红豆洗干净2花生稍微洗下，不用去红皮3红糖就可以在超市买到4红枣洗干净5枸杞洗干净6洗好后放在电饭锅加水煮，水一定要多放点，多煮才好喝7一般40.50分钟差不多了，根据自己的量，基本上红豆都煮开了融入在汤水里了，就可以小贴士注意火候###五红汤：20颗红小豆、20颗枸杞、20颗红皮花生、5颗红枣、1-2勺红糖放在一起加水煮。

开锅后转小火，炖20分钟。

可以每天喝一到二次。

对贫血以及化疗后白细胞减少都有效果。

五红汤;，有补血、养颜以及抗癌的功效；适合：1）女性；女性一般都会贫血，此汤可升血，备孕及待孕均佳；2）放、化疗病人；因放、化疗导至血小板、白血球降低，此汤可提升；3）男人；在女性喝的同时，也可尝下，味道不错。

材料：枸杞、红枣、红豆、红皮花生、红糖做法：1、把这些材料淘洗干净，放入锅内。

2、加入适量的水，大火煮开，再小火煮20分钟。