宝宝老感冒怎样增强抵抗力和免疫力？

宝宝老感冒怎样增强抵抗力和免疫力？ 可以每天喝一杯蜂蜜水提高抵抗力！平时可以多吃、多喝如胡萝卜骨头汤莲藕骨头汤黄芪，北芪红枣骨头汤吃苹果葡萄.都可以提高自身的抵抗力姜末充蜂蜜或者喝蜂蜜水提高免疫力增强抵抗力！特别是上呼吸系统系统疾病！选择姜末充蜂蜜或者糯米酒（葡萄酒）冲蜂蜜提高免疫力增强抵抗力！姜末充蜂蜜提高免疫力增强抵抗力！喝胡萝卜骨头汤等等；坚持开水冲姜末冷却后加蜂蜜可以提高抵抗力。

使用蜂蜜水提高免疫力增强抵抗力！特别主要是上呼吸系统系统感染疾病！这个食疗对你应该可以取到很好的作用！不过蜂蜜是禁忌生葱和洋葱，而且如果你想购买土蜂蜜也最好不要买秋季生产的（因为秋季的花有些是含有毒素的蜜蜂采集后可能酿的蜂蜜有毒，这个是需要你自己注意的了）。

喝活性乳酸菌的酸奶（或者这方面的药物）！###病情分析：你好，孩子抵抗力差易感冒考虑与过敏体质、慢性鼻炎等有关。

指导意见：建议多食高蛋白质高维生素饮食，忌辛辣**性食物，适当运动，增强体质。

平时可以服用玉屏风散、转移因子胶囊等增强抵抗力。

注意积极治疗慢性病灶。