一天什么时段喝鸡蛋姜红糖最好？

一天什么时段喝鸡蛋姜红糖最好？ 指导意见：你好，根据你说的情况红糖姜水一天中都可以喝的,没有严格的时间要求的###病情分析：艾叶在中药店都可以买到的，每天早上当早饭后吃的，效果最好了意见建议：###问题分析：你好，痛经时可以喝红糖水，有温里的作用,有疏通筋脉,帮助月经排除,缓解痛经的作用。

###指导意见：你好，生姜红糖都属于热的食物，容易导致上火，出现痰液于积，不容易咳出，建议服用枇杷止咳膏去痰，喝点银耳梨水润肺止咳祛痰。

###喝红糖姜水，最好是上午喝，晚上禁止喝，晚上吃姜胜过吃砒霜，晚上吃姜对身体不好。

人在清晨之时，胃中之气有待升发，吃点姜可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好;铺垫;。

并且生姜中的挥发油可加快血液循环、兴奋神经，使全身变得温暖。

在冬日的早晨，适当吃点姜，还可驱散寒冷，预防感冒。

到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，如萝卜就是不错的选择。

而生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现;上火;的症状。

说其像;砒霜;有些夸张，但确实对健康不利。

###病情分析：您好：考虑你的所说情况红糖水煮鸡蛋，可以健脾、暖胃、补血，如果你脾虚，早餐最好。

因上午9-11点，脾经当令，脾代谢最旺盛，所以早上吃，补脾、健脾效果最好。

意见建议：建议您平时多喝水，多吃水果和蔬菜，荤素营养均衡化，祝您健康快乐每一天！###红糖姜茶主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。

红糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。

古人云：;早晨三片姜，胜过喝参汤。

说明古人有喝红糖姜茶的传统，有人说晚上最好不喝红糖姜茶，为什么不能喝呢？那么喝红糖姜茶之前又如何从市场上去选择好的红糖姜茶也是一个问题。

根据我跟厦门集善堂生物公司有限公司的刘总关于红糖姜茶进行交流一下，现在跟大家进行汇报，希望对大家有帮助。

;早晨三片姜，胜过喝参汤。

我们从这句话中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是为什么要早晨喝最好，而不是晚上呢？要弄明白这个，首先我们要了解一天当中的十二时辰，其次十二时辰对应我们人体的十二经络。

十二生肖顺序为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应的时间依次为23：00—1：00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23：00，对应的人体十二经络依次为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包络经以及三焦经。

根据集善堂刘总得知：姜属于辛温的植物，姜的提取物能**胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。

姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。

其实红糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。

而脾胃经络的工作时间是什么时候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝红糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。

其他时间为什么不能喝呢？其实红糖姜茶是属于阳气生发的，因此在春天和夏天阳气旺盛时期，尤其是夏天阳气最旺的时候喝是最好的，比如夏天喝红糖姜茶可以更好的促进阳气的生长。

而一天当中春天是有早晨是3点到上午的9点，夏天是有上午的9点到下午的3点。

为什么晚上不能喝呢？因为红糖姜茶属于辛温，晚上喝了，容易上火却不容易消化，晚上应该吃一些比较容易消化却清淡食物，比如可以喝桂圆红枣茶或者吃萝卜啊等。

为什么痛经要喝红糖姜茶和桂圆红枣茶呢？###病情分析：您好，痛经要保暖，手脚冷说明末梢血液循环不好。

指导意见：小腹可以贴暖贴治疗痛经，喝生姜红糖水也可以，但是最好是上午喝，晚上禁止喝，晚上吃姜胜过吃砒霜，晚上吃姜对身体不好。