2.然后去适量的面粉,面粉,鸡蛋。
3。把鸡蛋打到一个装满面粉和面粉的碗里。
4。加入适量温开水将面糊打匀。
5。准备适量的葱和姜,切成片。
6。将打好的面糊倒入肉渣中。
7。用筷子将肉渣和面糊调匀,然后将葱姜末倒入盘中。
8。然后在盆中加入适量的盐和酱油,搅拌均匀。
9。准备一颗白菜。
10。白菜洗净,用刀切成大块。
11。在炒勺里加入适量的油。油热后,将葱花倒入炒勺。
12。将卷心菜倒入炒勺中煮熟,然后加入适量的盐和酱油。
13。白菜快熟的时候,在锅里加入适量的开水。
14。用勺子将搅拌均匀的肉酱舀成球形,放入锅中。
15。出锅大概需要二十分钟。
16。将沤好的丸子盛入碗中。
###我们把鸡蛋放在水里吧!退回来的丸子比较嫩,一斤肉里面放个鸡蛋就行,少点地瓜(红薯)淀粉比较好,比较有弹性。
###沤丸子汤的做法细节料理及功效:家常食谱学龄前儿童食谱学龄儿童食谱滋阴食谱健脾开胃食谱贫血食谱口味:咸鲜可口工艺:沤丸子汤的制作材料:主料:猪肉350g(肥瘦相间)辅料:油菜心10g、鸡蛋50g调料:盐
我来教你怎么做丸子汤,怎么做才好吃。1.将猪肉洗净,切碎,剁成肉末,放入小碗中;2.将葱姜末、精盐、绍兴酒、蛋清、淀粉、清水放入盆中,拌匀。搅拌均匀备用;3.砂锅内倒入清水,放在火上烧至八成热;4.将肉末挤成核桃大小的肉丸,放入水中继续加热至熟;5.撇去浮沫,放入白菜中,加入精盐和味精,待白菜熟透,盛于汤碗中。
小派——食物:鸡蛋:与鹅同食,会损伤脾胃;与兔肉、柿子同食,导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶叶同食。
菠菜沤丸子的做法详细介绍了菜系和功效:私房菜便秘食谱老年人胰腺炎食谱贫血食谱口味:咸鲜可口工艺:制作菠菜沤丸子的材料:主料:菠菜100g,虾仁150g,辅料:蛋清60g,厚朴片25g,香菇(鲜)25g,调料:酱油5g。2.将水发厚朴片、水发香菇洗净,切成细丝;3.将淀粉放入碗中,加水制成湿淀粉;4.将虾剁成肉末,加入蛋清、水淀粉、精盐,搅拌均匀备用;5.炒锅加水烧开,放入菠菜、香菇、厚朴片稍煮片刻,捞出控水,放入汤碗中;6.将原汤煮沸,将虾酱榨成丸子,放入锅中。煮好后加入酱油、姜汁、精盐,撇去浮沫,倒入香油,撒上味精,倒入汤碗。
温馨提示——食物:虾:虾不宜与某些水果同食。
虾含有丰富的蛋白质、钙等营养成分。
如果与葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,还会使鞣酸与钙离子结合形成不溶性结合**肠胃,引起人体不适,如呕吐、头晕、恶心、腹痛、腹泻等。
海鲜要和这些水果分开至少2小时吃。
蛋清:蛋清不宜与糖精、豆浆、兔肉同食。
汆丸子小白菜的做法详细介绍菜系及功效:私家菜滋阴食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:汆汆丸子小白菜的制作材料:主料:猪肉(肥瘦)150克,小白菜200克辅料:鸡蛋50克调料:花椒2克,盐3克,黄酒5克,味精1克,大葱5克汆丸子小白菜的特色:汤清,味鲜,菜绿,丸子嫩。
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