素凉拌三丝的做法大全怎么做最简单？

素菜穿三丝法门大全最简单的方法是什么？ 三丝炒菜主料:海带1片胡萝卜2个生菜1个辅料蒜1根葱1根盐3克香油3克白糖2克酱油3克醋3克红油辣椒5克鸡精3克花椒油2克凉拌三丝炒菜1。莴笋去皮洗净，鲜海带洗净泡海盐，胡萝卜洗净，沥干水分等。2.把它们切成丝。3.大蒜切粒，和其他调料一起放入三丝，拌匀撒上葱花烹饪技巧，如鲜海带。