2.调料:酱油、盐、味精、花椒水、葱花、豆油、湿淀粉。
1.把木耳摘去硬根,洗净泥砂,把肉切木耳大小的薄片。
2.炒勺内放油,烧热,放入肉片煸炒(可放少许酱油调色)。
3.再放入葱花、酱油、花椒水,随即下入木耳煸炒。
4.出锅前,撒入精盐和味精后推匀,用湿淀粉勾芡,即可出勺装盘。
木耳洗净后用温水泡十五分钟后,再把木耳放入锅中煸炒更能体现木耳儒软鲜嫩的风味哦!道理很简单泡过温水的木耳能释放出它所储存的生物酶,这样不仅提高了木耳的食用风味,更能实现其药用价值。
###1香芹,青红椒洗净。
2瘦肉切片。
3木耳用温盐水泡发,难后加入两勺淀粉轻轻爪洗干净。
4姜蒜切末,葱切花。
5锅里放油将瘦肉滑变色。
6放入一小勺辣椒酱炒出红油。
7放入青红椒,调入盐翻炒断生。
8倒入木耳,香芹,调入料酒翻炒,调入生抽,鸡粉炒匀。
###木耳炒肉怎么做好吃?木耳炒肉的家常菜做法有哪些?好豆网为您提供了木耳炒肉的做法大全,配有非常详细图文步骤,菜鸟也能做出好味道。
###黑木耳温水发泡透瘦肉切片,不嫌麻烦可以浆一下,放点盐,蛋清,水淀粉抓匀.锅内放油,蒜姜末下锅煸炒,放入肉片翻炒,加少许生抽,然后放入发好的黑木耳,多炒一会儿,有啪啪响的声音,就可以加入盐\\鸡精,翻炒出锅.###木耳炒肉做法和步骤1准备材料。
2肉丝用盐,料酒,淀粉腌制10分钟。
3干木耳买回来先泡起来,等发好了去跟切片。
4锅中底油,油热放姜丝,多放一点爆香一下。
5然后倒入肉丝煸炒。
6煸炒2分钟肉丝发白了,可以倒入切好的木耳继续翻炒1分钟。
7加点盐,稍微加点水。
8开了就可以加点鸡精起锅了。
9味道很好哦。
木耳鲜脆,肉丝滑嫩。
10木耳,别名黑木耳、光木耳。
真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。
色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
木耳炒肉饮食特点木耳,别名黑木耳、光木耳。
真菌学分类属担子菌纲,木耳目,木耳科。
色泽黑褐,质地柔软,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。
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