川味凉拌金针菇的家常做法大全有哪些？

川味凉拌金针菇的家常做法大全有哪些？ 金针菇拌芹菜的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱便秘食谱清热去火食谱高血压食谱口味：咸鲜味工艺：拌金针菇拌芹菜的制作材料：主料：芹菜300克,金针菇50克调料：醋10克,盐3克金针菇拌芹菜的特色：颜色一黄一绿，养胃养眼，令人食欲大增教您金针菇拌芹菜怎么做，如何做金针菇拌芹菜才好吃1.芹菜洗净切段，放少许盐略腌，变软后除去水分；2.金针菇去根洗净，在加入少许盐的热水里焯一下，然后沥干水分；3.将金针菇与芹菜轻轻拌匀；4.最后加醋、高汤、盐调味。

芹菜拌金针菇制作小技巧:1。新鲜的金针菇不宜冷藏，建议立即购买。
2。芹菜叶比茎含有更多的胡萝卜素和维生素C，食用时不要扔掉可食用的嫩叶。健康小贴士:1。金针菇富含赖氨酸和锌，促进新陈代谢，加速营养物质的吸收利用，还具有抗疲劳、抗菌消炎的作用；2.芹菜能清热利湿，还有健胃的功效；3.两者一起吃，可以缓解秋燥秋乏，还提神醒脑，利于消化吸收。【/br/】金针菇拌料做法详细介绍菜系及功效:私房菜、青少年食谱、益智健脑食谱、高血压食谱、高血脂食谱、口味:清香工艺:金针菇拌料:

主料：金针菇400克辅料：香菜20克调料：白酱油10克,大葱5克,白砂糖3克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克拌金针菇的特色：滑脆味美，清香适口。

教您拌金针菇怎么做，如何做拌金针菇才好吃1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料.2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。

小帖士-食物相克：香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。

百合拌金针菇的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱心调养食谱肺调养食谱益智补脑食谱口味：咸鲜味工艺：拌百合拌金针菇的制作材料：1.百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神等作用。

2.因此是一种多功能的食疗食品。

3.金针菇有润肺宁心、养肘腑、益神智的作用。