材料主料:菠菜100g、鸡蛋1枚;辅料:面粉2勺、盐适量、胡椒粉适量、香油适量菠菜里煎菠菜鸡蛋饼1准备菠菜鸡蛋2蛋清和蛋黄分开,蛋清打散3菠菜菜开水焯一下,过凉水,挤干水分。
加点盐巴香油胡椒粉调味4菠菜沾满面粉5菠菜再裹上蛋清6锅里放少许油加热,放入菠菜煎。
蛋黄浇在上面。
###材料菠菜一把,鸡蛋2-3颗,面粉约一碗,细盐,做法一,先将菠菜洗干净,切成段:大小匀可。
放入开水烫约10秒左右捞出,稍放凉后(加入半碗烫菠菜的水)用搅拌机打成汁。
二,将打好汁装进大碗中,再放2-3颗鸡蛋、面粉、细盐(无需加水)搅拌无颗粒状。
三,将搅拌好面糊,约勺子的量放进平底锅中(锅中滴少量油)用小火慢慢反复煎几分钟。
材料面粉250克,鸡蛋1个,菠菜250克。
油,盐,鸡精,五香粉少许做法1、面粉加水揉成软一点的面团,盖上湿布醒一下,菠菜洗净空干水分,切成小段,加入盐,五香粉,鸡精拌匀。
2、鸡蛋打散,面团分成4份,各赶成薄一点的大饼,取一张面饼放一半菠菜在上面,鸡蛋液一半均匀的淋在上面,将另一张大饼扣上把边压紧了。
3、平底锅加热,到少许油将饼放进去,两面烙熟即可。
材料菠菜100克、鸡蛋1个、全麦面粉半杯(125ml)、无油骨汤(用猪棒骨熬的汤撇去浮油,在熬汤的时候可以加入黄豆、山药之类,骨汤也可以用水代替)做法1、将菠菜去根清洗干净,放入沸水中焯一下,捞出沥干;将焯过的菠菜放入搅拌机中,搅拌成菠菜泥;2、将菠菜泥倒入一个容器内,加入面粉、鸡蛋用筷子调成面糊;3、再加入骨汤调成稀面糊,骨汤要逐步加入,面糊要调得稀一些,这样煎饼较软。
###主料菠菜250g面粉80g鸡蛋50g辅料精盐适量步骤1.菠菜洗净,用手掰成两段2.加入面粉、1个鸡蛋、半勺盐(我喜欢蘸着料汁吃,所以没有加很多盐)3.拌匀,中途可加一点水4.锅中倒少量食用油,小火放入菠菜,用铲子和筷子配合着,整形成圆饼状,盖上盖子小火煎2分钟,全程一定要小火哦~5.翻面,再小火煎3分钟6.我用生抽和米醋调了酱汁,蘸菜饼很出味儿~小贴士烙菠菜饼全程要用小火哦~###菠菜饼_面食新做法作者:jbxy来源:口味网襄樊GO点击数:1448更新时间:2007-12-18北方人是很爱吃面食的。
馒头、大饼、包子、种类很多。
南方的同学说,啊,我们吃面食就好比吃零食。
菠菜饼也可做北方人的零食吃。
特别是给小朋友们。
菠菜饼原料:面粉,菠菜汁,咸蛋黄三个,香菜,葱,熟芝麻,盐,麻油做法:1,面粉加菠菜汁,少许盐,油,鸡蛋搓成团,醒发三十分钟待用。
2,咸蛋黄蒸熟压碎,香菜葱切碎,咸蛋黄和香菜葱花,盐,熟芝麻搅匀待用。
3,面板上洒少许面粉,把面团擀成薄片,均匀涂抹麻油在面片上,再洒上搅匀的咸蛋黄葱,切成几条宽条不切断,一边一边的卷起来,卷成一个团,再擀成片。
4,锅里放适量的油,把面片两面煎成金黄即可。
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