主料:豆腐200克、海带50克、虾10克辅料:高汤400克、花生油30克调料:食盐2克、葱5克、姜5克海带炖豆腐的做法:①首先,海带用温水泡软涨开后,洗净切菱形片。
②然后,豆腐切成小方丁,并入沸水焯一下,捞起沥净水分。
③炒锅置旺火上,舀入花生油烧热。
入葱、姜末煽香,色变黄时,随即下清汤。
④烧开以后,改用小火,放入海带。
⑤最后,下入豆腐、虾子、盖上锅盖炖半小时。
开盖放入精盐,调好口味即成。
###原材料:海带半斤(泡发好的)、土豆两颗、胡萝卜一根、姜末少许、蒜两瓣(如果您不喜欢蒜也可以不放)配料:花椒粒10颗,盐一勺,老抽酱油一勺,植物油两大勺做法:1.海带切成宽2公分,长6到10公分左右的条形,备用;2.土豆、胡萝卜去皮切成滚刀块;3.蒜去皮横切成蒜片;4.植物油入锅,大火烧开油后,放入花椒粒,待炸出香味,可捞出花椒粒(如果您喜欢花椒的味道也可以不捞出);5.姜末,蒜片入锅炒香,放入胡萝卜,胡萝卜要用油好好炒一下,里面的主要营养成分溶于油脂,更容易被吸收,翻炒均匀后,放入土豆块,继续翻炒,待所有块都与油搅拌均匀,倒入海带条,继续翻炒,同时倒入盐、老抽酱油,让调味料和菜充分混合均匀;6.倒入大半碗清水,改成小火,炖煮5到10分钟后,即可起锅入盘食用。
注意事项:1.做菜的时候次序一定尽量遵守这个次序,否则味道会不一样,做出的东西也会颜色不一样。
2.这道菜配米饭吃是最佳搭配。
###炕土豆做法1、把土豆削皮,切成小块,用水煮熟断生。
或者是把土豆块直接放锅里,温火用油炒,不要加水,一直到土豆熟了。
2、在锅里加油,慢慢炕一直到土豆熟了。
3、加上所需的作料,如:盐、蒜末、孜然、黑胡椒粉、葱花等等,炒匀即成。
土豆片做法清炒土豆片原料:土豆500克、青椒1个、生抽适量、盐5克、鸡精少许,大蒜7克。
做法:1、土豆切成薄片放入水中,把盐放入泡6分钟。
青椒切丝,大蒜切末。
2、锅中放2勺油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入土豆片翻炒,3、转中火,慢炒七成熟时放入青椒,加入生抽和鸡精,鸡精社会化后,炒匀便可起锅了。
土豆汤做法:1.首先准备一个土豆,刮去皮,洗净,待用;2.将刮了皮的土豆檫成丝,待用3.切好葱姜蒜,待用4.葱姜蒜爆锅,然后加入土豆丝翻炒片刻;5.然后加入冷水,同时加适量的盐、老抽、十三香等普通的调味品,煮沸即可6.该出锅了,适当放些葱花、香菜的就好。
土豆泥做法;土豆洗净,去皮,一切2半,在水里泡5分钟,目的是把淀粉冲洗掉一些。
加水,煮土豆,煮大约25-30分钟。
用筷子扎,很easy的把土豆扎透就ok了把水倒掉。
土豆切成2cm左右的小块。
把切好的土豆放入锅内,倒入牛奶。
开火,切记小火。
然后不定的搅拌、碾压土豆等土豆很牛奶充分融合后(煮的粘稠),放入鸡精、盐、黑胡椒粉。
(注:鸡精本来就有咸味,所以放盐要酌情的放,要不就会咸了)ok了。
出锅,可以食用了!
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