炸南瓜丸子用料主料南瓜适量胡萝卜适量辅料面粉适量调料色拉油适量食盐适量香菜适量五香粉适量素炸南瓜丸子的做法1.将南瓜去皮,用擦菜板擦成细丝。
因为南瓜不够,所以我又加了一根胡萝卜,如果南瓜数量足就不用加。
再加入洗净切碎的香菜,洒上盐腌半个小时2.南瓜腌出水后,一点点加入面粉,边加边搅拌均匀,直至成粘稠状,最后加少许五香粉调味。
将混合蔬菜团成丸子3.起油锅,油热放入南瓜丸子,炸透即可。
现炸现吃比较好,放久了丸子会回软,口感不脆。
###食材明细鸡胸肉二块南瓜一个葱一根原味口味煮工艺半小时耗时未知难度南瓜丸子汤的做法步骤1准备好南瓜洗净后把里面子去除。
2将鸡胸和大葱洗净后待用。
3南瓜蒸十分左右蒸熟。
4鸡肉切成条后用绞拌机打成泥。
5在肉馅里放入水打馅。
6在馅里放入盐、胡交粉、葱花。
7热油爆香后添水。
8然后用手将肉馅弄成丸子下入开水中。
9最后在汤里加入盐。
10将丸子放入南瓜中就可以了。
###主料:南瓜500克,面粉50克,白糖50克,醋50克,淀粉10克,盐适量,油250克(实耗50克)。
做法1.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。
2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出3.锅底留底油约10克,放清水100克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。
###1.将南瓜洗净,去皮,切块,上笼蒸熟,沥去水,加入面粉、白糖、食盐,揉成面团。
2.炒锅放油,烧至七成热,用手将南瓜挤成鹌鹑蛋大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出。
3.锅底留底油约10克,放清水100克,加白糖和少许盐,然后勾芡,淋香醋,倒入丸子,稍拌炒即出锅。
###糖醋南瓜丸南瓜500克、面粉50克、白糖50克、醋50克、淀粉10克、盐适量、1.将南瓜洗干净,去皮、切成块,用笼陈熟后、沥去水,加入面粉,白糖,食盐、揉成面团状。
2.炒锅上火,放油待烧至七成熟后、用手将南瓜茸挤成鹌鹑大小的丸子,入热油锅中炸至金黄色捞出。
3.锅内留底油约10克、放清水100克、加白糖和少许盐、然后勾芡、淋香醋、倒入丸子、稍拌炒即出锅。
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