(如果油不够多,就分批炸)炸熟捞出,盘子上垫上厨房用卫生纸吸油5、调一碗调味汁:郫县豆瓣两勺,番茄酱一勺,蚝油一勺,加加味极鲜一勺,李锦记蒸鱼豉油一勺,白糖一勺。
调匀6、另起一只干净锅,加热少许底油,放入葱蒜末煸香,放入上一步的调味汁炒匀,放入西红柿和青椒块儿,炒1分钟断生7、倒入炸好的茄子块儿,使其均匀裹上调味汁,出锅~小贴士茄子块先用微波炉处理一下,此步乃省油省火省精力之良方。
同理可用于土豆南瓜等等炸的步骤之前。
第三步用大火热油下锅,可以让茄子块在一下去时表面迅速炸硬,阻止了油继续沁入,有省油的效果。
###前言非常家常又好吃的菜,可以快速做好噢材料主料:番茄酱50g、茄子150g、猪肉150g;辅料:小葱适量、食盐适量、酱油适量、料酒适量番茄酱烧茄子1茄子洗净备用2茄子切条备用3准备好番茄酱4猪肉切丁备用5小葱切丁备用6锅中热油,将肉丁爆炒,加入小葱7加入适量番茄酱,继续翻炒8加入茄子继续翻炒,加入适量食盐,酱油,料酒继续翻炒9待食材炒熟,即可出锅小贴士如果想吃纯正的番茄酱,可以自己制作噢###用料主料茄子一个洋葱少量黄油一勺番茄酱一汤勺蒜两瓣植物油3勺柿子椒一个番茄酱炒茄子的做法1.茄子洗干净、切片。
青椒去籽、用手掰成块。
一个洋葱去皮、切丝、用半个。
蒜去皮切片;切一小块黄油、取一汤勺番茄酱备用。
2.炒锅放3勺植物油、煎茄子片。
然后取出备用。
3.热锅放入黄油、煸炒洋葱和青椒。
然后把煎好的茄子片一起炒。
稍加一点盐。
4.锅里面的番茄酱本身有盐、所以少加盐。
这个菜的茄子里面油多、尽量少吃。
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