南瓜紫薯发糕怎么做

南瓜紫薯发糕的做法 米发糕材料：富强粉500克。

馅糖50克、老酵75克。

白糖500克、猪油300克、蜜桂花10克、芝麻面50克、苏打10克做法制作方法：粘米粉1\/3杯、面粉是粘米粉的1\/4、泡打粉1\/4tsp混合，筛匀。

糖用清水大概1\/3杯溶化，倒入干粉中调成米糊不要太稀，放置15分钟左右。

米糊倒入刷了油的碗中，七分满即可。

表面可以撒些果脯葡萄干碎之类的。

###前言某天，在好豆，看到了一款很好看的馒头，发了图片给小三看，小三很是欣喜，连说不错，不错，还发来了留着口水的表情。

做为一个好豆人都知道的，深爱着小三的小二，当然又是无条件的要满足家里的小三。

虽然天冷，发面有一定的难度，虽然要发双色的面占用家里不多的盆很麻烦，可是比起让小三开心，那又算得了什么呢。

材料主料：红薯215g、南瓜250g、面粉600g、酵母粉6g；辅料：水适量南瓜紫薯发糕1紫薯煮熟打成泥（南瓜和此步一样哈就省略了）2打成泥的紫薯加入面粉，加入酵母粉揉成面团（南瓜泥面团做法一样，省略了哈）3将和好的面团静置发酵，一般面团变成原来的两倍大就算好了。

###南瓜发糕材料南瓜，自发粉，牛奶，干果做法：1、把南瓜去皮、切块、煮熟，捣成泥状；2、趁热加入自发粉和热牛奶，因为发酵需要一定的温度，与做小南瓜不同的是，做南瓜发糕要调成比较稀的南瓜糊，即需要一定的流动性；3、将南瓜糊放入密封容器内，在室温条件下放置2－3小时，等它体积膨胀一倍之后，隔水蒸20分钟即可紫薯发糕做法1、鱼胶粉先用一点水浸泡变软。

2、紫薯去皮切块蒸熟后，放入搅拌机搅拌，再加入200g的鲜奶加以搅拌（搅拌到变成紫薯泥浆）3、锅里倒入剩下的160g的鲜奶，加入砂糖，鱼胶粉搅拌至融化。

4、加入紫薯泥浆煮滚，再以小火继续搅拌五分钟。

过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。

5、倒入容器里让它冷却，放入冰箱直至凝固。

冰的更好吃。

###前言早上一睁开眼想到的就是：早餐吃什么现在生活条件好了，每天都吃好的，运动又少，看看我的小肚腩·嘿嘿，明显的长胖喽。

平时我很注意营养搭配均衡，粗细粮都吃。

步入中年的我可不想早早的就大腹便便的，那么多的美美衣服我可是舍不得的哟·紫薯南瓜发糕，富含膳食纤维，经常吃点，有好处哦。

材料主料：面粉100g、玉米粉20g；辅料：南瓜50g、紫薯50g、枸杞子20粒、酵母适量紫薯南瓜发糕1准备好面粉、南瓜、紫薯、枸杞子2先将南瓜切片，隔水蒸熟，压成泥状备用。

3紫薯切块蒸熟，捣成泥状备用。

4面粉加水，分别与南瓜泥、紫薯泥调和均匀成稍稀点的面浆；面浆分别装入小容器，放入枸杞子。

入开水锅中，隔水蒸15分钟.小贴士1、南瓜和紫薯可以切片后，放入微波炉叮熟压成泥。

2、喜欢甜食的可以加点糖。