###广式五香牛腩材料牛腩500克,花椒,蚝油,砂糖,花雕酒,八角,香叶,桂皮,丁香,茴香,草果做法1.牛腩洗净,放锅里加水煮5分钟,去血水,切件备用。
2.准备香料。
###五香牛腩的原料:牛腩1000克,精盐50克,白糖15克,红酱油30克,姜块2块,葱结3只,料酒、茴香、桂皮、红米汁、白汤各适量。
五香牛腩的制法方法:1、先按肌肉纤维用刀直切开,再戳上若干洞。
板上先撒上少许精盐,将肉块放在上面反复推擦,至盐粒融化。
2、以上处理过的肉块放在大碗内腌3天(夏季腌1天),经过多次翻动,腌至肉红、硬、香。
3、锅内加水,武火烧滚,投入肉块,翻动几次,捞出刷洗清爽。
在锅底先放锅垫,垫上放牛肉块,加入茴香、桂皮、葱结、姜块、料酒、白糖、酱油和红米汁,武火烧滚,至牛腩变成红色时,再加入白汤淹没牛肉,放入精盐适量,加盖烧沸,移文火焖煮2小时左右,捞出,冷透后,按其肌肉纤维横向切片即成。
五香牛腩的功效:补气血,益气力,开胃口。
适用于气血虚少、营养不足、体质虚弱者。
###工具\/原料牛腩(以坑腩为佳)650克,蒜两瓣,姜一块拍松,香叶三片,八角两瓣,料酒一匙,柱侯酱两大匙,老抽一大匙,生抽一大匙,砂糖三大匙。
步骤\/方法1牛腩买回洗干净,沥干水。
烧一锅开水,放入一匙料酒,将牛腩飞水。
2飞水后的牛腩用流动水清洗干净,再分切成合适大小。
3镬里放约两汤匙花生油,放入蒜瓣煎炸至金黄色。
4倒入沥干水的牛腩,大火炒至牛腩呈现微微金黄色并散发牛油香味。
5将柱侯酱,老抽,生抽,砂糖调匀成酱汁,倒进镬里并翻炒均匀,直至牛腩都裹上酱汁。
6倒入与牛腩齐面的热水,放入香叶和八角,烧开后加盖转小火,焖煮90分钟。
7中途必须翻炒数次,并视乎酱汁多寡增添热水,以免煮糊。
焖煮至合适的口感后转大火稍微收一下酱汁。
8纯广式风味的柱候牛腩就此完成。
###广式五香牛腩材料牛腩500克,花椒,蚝油,砂糖,花雕酒,八角,香叶,桂皮,丁香,茴香,草果做法1.牛腩洗净,放锅里加水煮5分钟,去血水,切件备用。
2.准备香料。
3.锅里放油、爆香姜块、倒入所有香料,炒出香味。
4.倒入牛腩翻炒一会。
5.溅入花雕酒继续翻炒。
6.加适量的开水,焖煮至牛腩软淋,加蚝油、白糖调味即可。
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