调料:盐、鸡精、料酒、淀粉、白胡椒粉。
准备工作:1、黑木耳提前泡发后洗净泥沙,并把大朵的黑木耳撕成小朵。
2、鸡胸肉洗净后切成均匀的片,青椒洗净后去蒂去籽,再用手撕成片。
做法步骤:1、在切好的鸡片里加少许淀粉、适量料酒及微量白胡椒粉抓匀,再加少许食用油拌匀后冷藏15分钟。
2、炒锅下油用大火烧热后倒入鸡片,快速煸炒至鸡片变色后马上盛出来。
3、原锅开中火,依次下入青椒片和黑木耳,用留下的底油煸炒出香味来。
4、倒入鸡片用大火快速翻炒均匀,加少许盐和鸡精调好味道,最后用少许水淀粉勾个芡就出锅了。
###1、先把木耳泡软准备待用,把青椒、鸡肉切了。
2、热锅里放入油,待油热透放入大蒜、姜片炒几下,然后把切好的鸡块放入锅中炒,放入料酒,盐,炒几分钟。
3、待鸡肉差不多熟透放入准备好的青椒和木耳再炒一下。
放入味精。
出锅。
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