肯德基沙拉酱热量

肯德基番茄酱热量 按材料算吧。

一个8分堡约摸150g，面包每100g312大卡，里面约60g就是187大卡，炸鸡排热量每100g224大卡，里面也差不多60g就是134大卡，生菜和番茄是蔬菜热量很低，大约有20g吧，只有4大卡，沙拉酱热量超高。

里面大概10~15g是有的。

###吃多了容易长胖。

1，番茄酱是番茄浓缩成的，番茄酱中有添加辅助调味品，但对身体无害，含有柠檬酸、维生素、番茄红素等营养成分。

2，番茄酱经过特殊加工制成，含有防腐剂和甜味剂，因此这类的番茄酱就不适宜过多食用了，多吃也是容易长胖的。

3，番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐、杀菌而成。

但是：空腹、急性肠炎、细菌性痢疾及溃疡患者忌食。