###肉末扒茄子的做法材料茄子3根肉末100g蒜6瓣姜3片酱油1勺醋1勺盐、糖适量香葱少许做法1、茄子切成条状,蒜拍碎。
2、锅加油烧热,放茄子条炸软,捞出备用。
3、另起一锅烧热,加油,放入肉末煸炒变色。
4、加姜片、蒜蓉炒出香味。
5、加炸过的茄子条,加酱油、盐、糖煸炒1分钟。
6、加醋翻炒均匀即可出锅。
7、最后撒上葱花。
###原料:茄子350克、肉馅150克、蒜5克、葱5克。
调料:黄豆酱35克、盐1/2茶匙(2克)、白糖1茶匙(5克)、老抽2茶匙(10ml)、香油1茶匙(5ml)。
做法:1、准备材料,肉块用搅拌机搅拌成肉馅,葱切末,蒜切末;2、茄子洗净后,切几刀,头部不切开;3、放入微波炉中,高火4分钟,中间取出翻一下;4、锅中放油,倒入葱末和肉馅;5、炒熟;6、加入白糖,盐,老抽,香油,以及豆酱;7、炒好后,倒入码好的茄子上;8、锅中放一些油,将蒜末爆香,倒在肉馅上。
温馨提示:1、这道菜为东北名菜;2、茄子本应该在锅中用油煎好,但放入微波炉中转熟,相对健康;3、你也可以用蒸锅将茄子蒸熟,或是用水将茄子焯熟;4、本菜中用的黄豆酱,最好的东北黄豆酱,如果没有,可以用本地的黄豆酱来代替;5、最后的蒜末有点睛之笔,不可不放。
###主料:茄子(紫皮、长)350克辅料:猪里脊肉150克调料:大蒜(白皮)5克大葱10克甜面酱25克盐2克味精2克白砂糖3克酱油15克香油2克花生油25克各适量编辑本段制作方法1.先把茄子改刀成长条状加盐略腌;2.腌后的茄子挤出水整齐摆在盘中,上笼蒸熟;3.里脊肉切成肉丝;4.青红尖椒、葱切成细丝;5.蒜剁成末备用;6.锅内加油,下肉丝炒熟;7.再加入甜面酱、盐、味精、糖、酱油调味,勾芡,盛在蒸好的茄子条上;8.另起锅,把蒜末炒成金黄色浇在肉丝上;9.再撒上青红椒丝和葱丝即成。
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