新鲜的玫瑰花瓣可以吃吗

可以直接吃的，只要是没有农药污染过。

玫瑰花瓣在中药和中药学中被称之谓君子药。其性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。玫瑰花瓣茶性质温和、男女皆宜。

比如虞美人花、玫瑰花、豌豆花、蚕豆花等等都可以直接吃。

还可以用这些话做成花酿泡水喝或者做烙饼都是非常好吃的。

玫瑰花瓣在中药和中药学中被称之谓君子药。其性温和、香气甜润、具有排毒养颜、行气活血、开窍化淤、疏肝醒脾，促进胆汁分泌帮助消化、调节机理之功效。玫瑰花瓣茶性质温和、男女皆宜。可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花瓣的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，　最重要的是它的养颜美容功效，常用可去除皮肤上的黑斑，淡化细纹，令皮肤嫩白自然。

✍世间万千女子，每个人都是一种颜色，一株花木，都是凡尘里的唯一。我们也只是时光缝隙里的细碎美丽，转瞬成尘。不求在最美的年华，遇见最好的人，只愿在有生之年，璀璨出自己最美的芳华。

✍精油简述：

✅学名 I 玫瑰  Rosa Damascena

✅植物科属 I 蔷薇属蔷薇科

✅萃取部位 I 花朵

✅萃取方法 I 蒸馏法

✅主要产地 I 保加利亚、土耳其、摩洛哥

✅主要成分 I 单萜醇、醚、苯基酯、丁香酚

✍香气印象：

✅甜而沉的纤细花香，并非直冲脑门的浓郁，而是徐徐地，缓缓地萦绕在鼻尖。

✅触动人心的香气，在心中慢慢起了涟漪，悠远且深邃的长香，很久不会散去，像是江南水乡的女子，有小桥流水般的灵秀气质。

✍植物源起：

✅传说中的「花中皇后」

✅长久以来，玫瑰都被视为爱与纯洁的象征，是美丽、和谐与完美的化身，享有“花中皇后”的美名。

✅伊朗的国花-大马士革玫瑰

✅大马士革玫瑰原名波斯蔷薇，又名突厥蔷薇，是伊朗的国花（波斯是伊朗的旧称），最早发源于波斯。

✅之后由于战争，由十字军东征时带回欧洲，14世纪开始在法国广为栽种，而后才在保加利亚、土耳其等多地栽培。

✍大马士革玫瑰与保加利亚：

✅保加利亚凭借得天独厚的地理优势，栽种了全世界品质最好的玫瑰。人们一直追捧的大马士革玫瑰又是怎么回事呢？

✅大马士革是叙利亚的首都，而大马士革玫瑰是一种玫瑰品种，并不指产于大马士革的玫瑰。

✅目前大马士革玫瑰多源自于土耳其和保加利亚两个产地。大马士革玫瑰是保加利亚种植的主要玫瑰品种，也是世界公认的优质的古老的油玫瑰品种。

✍植物本尊：

✅植物形态与质感

✅叶片为灰绿色，花茎上有硬毛，开重瓣花，花瓣边缘颜色稍浅，有绸缎般的质感，花色呈粉红色和白色两种。

✍最佳的采摘时间：

✅大马士玫瑰需汲取充足的阳光促进生长，纯粹细致的花香冠压群芳，成为玫瑰中的上品。采摘时刻在清晨，那时花香最浓郁，因而所取得的精油效果最佳。

✍中国古籍中的玫瑰：

✅中国古代就有玫瑰的效用记载：《食物本草》称其“主利肺脾、益肝胆、辟邪恶之气，食之芳香甘美，令人神爽”。

✅在《本草正义》则进一步总结其特点：味甘、微苦、温，无毒，它“香气最浓，清而不浊、和而不猛，柔肝醒脾，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药中，最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，贻无其匹”。

✍玫瑰精油的应用起源：

✅早在公元前900多年，一位医生就开始使用玫瑰蒸馏精油作为药用。

✅1612年，全世界第一个玫瑰蒸馏作坊在波斯（今伊朗）诞生。

✅伊朗使用玫瑰精油的历史已有千年。同时玫瑰也是第一种用来提炼精油的花朵。

✅被誉为「液体黄金」大马士革玫瑰的出油率非常低，大约7000千克的玫瑰花苞才可蒸馏出1千克的精油，5毫升需要12000朵玫瑰花。

✅而大马士革玫瑰每年只开一次花，花期只有一个月，所以玫瑰精油也被称为“液体黄金”，因此精纯的玫瑰精油价格是极为昂贵的，但对身体的益处也同样弥足珍贵。

✍玫瑰精油的成分：

✅玫瑰精油的成分很复杂，含有300种以上的化学成分，其中醇的比例最大。

✅单帖醇是非常滋养身体的成分，在免疫系统、神经系统、内分泌系统上都有很好的气血补强作用。

✅在芳香疗法中，玫瑰精油堪称“精油之后”，被认为比其他精油更适合用来调理女性生殖系统疾病。

✍不老的秘密：真正让大马士革玫瑰声名大噪的，是它开始广泛运用于各种护肤品之中，追溯到300年前，玫瑰就受到了追求生活品质、注重容颜保养的王公贵妇们青睐。

✅玫瑰精油一直作为护肤佳品深受女性喜爱，抗皱、祛疤、帮助补水、排毒等。适合各类型皮肤，对干性、敏感或老化的皮肤最有帮助。

✅使用建议：玫瑰可与茉莉，乳香搭配促补水、皮肤再生，修复损伤和抗老化；

✅玫瑰可与西洋蓍草、蓝艾菊搭配抗敏感及皮肤发炎；

✅玫瑰可与柠檬草，薰衣草、快乐鼠尾草搭配调理青春痘。

✅以上方法每次均需稀释涂抹

✍补强神经：玫瑰精油能抚平各种情绪，带来平衡、和谐和完美，是温和的抗忧郁剂，对女性产后抑郁以及各种女性内分泌引的情绪困扰效果显著。

✅尤其是由于安全感缺失而不易和别人建立亲密关系的问题都有很好的效果。

✅使用建议：玫瑰可与穗甘松、佛手柑、快乐鼠尾草、野橘、薰衣草等搭配扩香、嗅吸、香薰、按摩（可选择玫瑰或玫瑰与任意一种精油各1滴进行香薰扩香）

✍亲密关系呵护：大马士革玫瑰搭配檀香精油，稀释基底油后为伴侣做背部的放松按摩，没有什么比这时更能走进他的心了。

✅使用建议：1滴玫瑰精油+2滴檀香精油 以3滴椰子油稀释按摩于整个身体

✍肝胆呵护：在中药里玫瑰是重要的养肝及疏肝理气的一味药，玫瑰入肝经脾经，玫瑰阴柔，很适合独立自强的现代女性。

✅而男性也喜欢玫瑰的气息，因为玫瑰代表温柔的呵护与照顾，对于长期饮酒或工作压力大，睡眠不好，脾气暴躁，肝胆火旺，玫瑰精油可滋养肝胆，排肝毒。

✅使用建议：每日口服1滴玫瑰精油与1滴柠檬精油，养护肝脏

✅玫瑰精油可与柠檬、杜松浆果、柚皮、佛手柑、天竺葵搭配（可选择玫瑰与任意1-2种），稀释涂抹肝胆区域，热敷效果更好。

✍生殖系统：

✅摩利夫人眼中的玫瑰精油

✅认为“玫瑰对于女人的子宫有很大影响，它的作用不在于刺激，而在于清理和调节器官的功能。”，摩利夫人还提到“玫瑰有催情壮阳的功效，可以帮助性冷淡的女性和阳痿的男性”。

✅改善不平衡和紊乱

✅玫瑰层层叠成一瓣瓣，有自己的规律，就像女人的生理周期，每月一次也是一种规律，所以玫瑰可以很好的针对不平衡和紊乱。

✅玫瑰精油可以清理与调节女性的生殖系统，强化与子宫相关的肌肉，比如预防子宫下垂。玫瑰的阴性能力注定与女人息息相关，也可以调节燥性体质而导致的经血过多或周期不规律。

✅使用建议：1滴玫瑰精油、1滴快乐鼠尾草精油与1滴薰衣草精油稀释按摩腹部缓解痛经。

✅玫瑰精油可与丁香、快乐鼠尾草、温柔呵护、橙花、仕女、天竺葵（任选1-2种）稀释椰子油后涂抹小腹及后腰骶，热敷效果更好。

药用价值\x0d\《本草正文》中道：“玫瑰花，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，疏气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中，最有捷效而最驯良，芳香诸品，殆无其匹”。\x0d\玫瑰花中含有300多种化学成份，如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂，常食玫瑰制品中以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜，令人神爽。\x0d\玫瑰初开的花朵及根可入药，有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调，跌打损伤、肝气胃痛，乳臃肿痛等症。\x0d\玫瑰果的果肉，可制成果酱，具有特殊风味，果实含有丰富的维生素C及维生素P，可预防急、慢性传染病、冠心病、肝病和阻止产生致癌物质等。\x0d\用玫瑰花瓣以蒸馏法提炼而得的玫瑰精油（称玫瑰露），可活化男性荷尔蒙及精子。玫瑰露还可以改善皮肤质地，促进血液循环及新陈代谢。\x0d\\x0d\营养价值\x0d\明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”。\x0d\玫瑰花含有多种微量元素，维生素C含量高，玫瑰花可制作各种茶点，如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰酱菜、玫瑰膏等。玫瑰花在欧洲一些地区可直接食用，玫瑰根茎煮来吃，玫瑰根可用来酿酒。\x0d\玫瑰的成熟鲜果中，含有大量的维生素A、B、C，还含有十多种氨基酸、可溶性糖、生物碱。其中维生素C的含量最丰富、每100g内含2000多mg，有“维生素C之王”之称。还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、铁、镁等，其中蛋白质含量85%，脂肪47%，可溶性糖12%，碳水化合物68%。玫瑰花渣中不含有任何有害的元素，其中含葡萄糖1833%~2366%，含淀粉2175%~2263%，且含有丰富的氨基酸，其氨基酸总量高达109%。从蒸馏玫瑰油后的花残渣中提取玫瑰红色素，用于食品着色。用红玫瑰花作酸性食品的红色色素时，其营养成分未被破坏。另外，利用玫瑰花渣可生产酱油。\x0d\\x0d\化工价值\x0d\玫瑰为香料植物，从玫瑰花中提取的香料——玫瑰油，在国际市场上价格昂贵；1kg玫瑰油相当于125kg黄金的价格，所以有人称之为“液体黄金”。某些特别的芳香种类，如中国的玫瑰和保加利亚的墨红，专为采花提炼昂贵的玫瑰油或糖渍食用。甘肃永登县的苦水玫瑰从花瓣中提取的玫瑰油用于生产高级香料、高档化妆品。\x0d\玫瑰油成份纯净，气味芳香一直是世界香料工业不可取代的原料，在欧洲多用于制造高级香水等化妆品。从玫瑰油废料中开发抽取的玫瑰水，因其不加任何添加剂和化学原料，是纯天然护肤品，具有极好的抗衰老和止痒作用。此外，玫瑰的根皮可作为绢丝等物的**染料。\x0d\\x0d\泡水功效\x0d\1、调理身体\x0d\性质温和、可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。\x0d\2、疏肝解郁、调气血\x0d\疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；\x0d\3、美容养颜\x0d\最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。\x0d\4、治口臭\x0d\由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。\x0d\5、减肥\x0d\玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

玫瑰油，是玫瑰花瓣的蒸馏提取物，经济价值颇高。可用于医疗、美容、食用、香薰、科研等领域，玫瑰油价值可与黄金相比，价格昂贵。市面所售的玫瑰油，都是经过多次勾兑稀释。

功能：含有丰富的天然维生素C、GLA、蛋白质、矿物质等。具有非常显著的美容护肤作用，能有效美白、柔软肌肤，抚平细纹，预防皱纹，能促进皮肤再生、令肌肤保持弹性与光泽。适合各种肤质，对皮肤干燥、色斑、疤痕、创伤、烧烫伤、晒伤、湿疹、老化皮肤皆有极佳功效。

玫瑰花的种植的方法如下：

1、种植玫瑰花应选择疏松、疏松、透气性好的沙壤土，而家庭种植的玫瑰花可以选择沙土、蛇木屑、蛭石等。花盆最好是直径17-25cm的花盆；

2、在栽种之前，将适当的有机肥料施用于树洞中，并在播种后浇水。地栽玫瑰花不需要太多的水和肥料，通常施3次就可以了；

3、播种完后以保鲜膜封住的表面，并且戳数个洞，可以保湿和防止种子受到外力的影响。最后将种子放在阴凉通风的地方，静待发芽。当发现已经发芽，应将盆子移至光线明亮处，但不可直接在太阳底下暴晒。当小苗高度顶到保鲜膜，可以除去保鲜膜。当小苗叶片约有5片以上时，就可以移植至其它盆中了。

山茶花精油和玫瑰花油都是比较常见的花香型精油，但它们的功效和用途略有不同：

- 山茶花精油： 山茶花精油具有抗氧化、抗菌、抗炎等功效，适合用于护肤、按摩和调理情绪等方面。同时，山茶花精油的香味清淡，不会过于刺激，适合敏感肌肤和孕妇使用。

- 玫瑰花油： 玫瑰花油是一种非常珍贵的精油，它具有舒缓、镇静、保湿等功效，适合用于护肤、调节内分泌和促进睡眠等方面。同时，玫瑰花油的香味浓郁芳香，能够带来愉悦和放松的感觉。

因此，选择山茶花精油还是玫瑰花油要根据自己的需求和肤质来决定。如果您希望护肤、调理情绪并且对花香味不太敏感，可以选择山茶花精油；如果您想要舒缓肌肤、促进睡眠和享受浓郁的花香气息，可以选择玫瑰花油。

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