什么跑步机好适合家用

什么跑步机适合家用 (1).从马力开始跑步机所承载的重量是你体重的0.8~2.5倍，而马力就是在这样的承载重量下，还能满足并维持你所选择的速度，让你可以在跑步机上走跑自如的驱动力。

(2).跑步带面积的左右宽度应为肩膀宽度的1.2~1.8倍，及前后长度至少为身高的0.6倍以上(一般正常走路为身高0.4，小跑步为0.65)，有足够的空间自然迈开步伐，跑起步来顺畅不别扭。

(3).跑步机与室内空间的搭配协调在选购跑步机时，很容易被忽略的问题是占据你宝贵的生活空间，所以慎选符合自己居家需求的跑步机节省空间设计。

(4).避震效果使用跑步机比起在户外路跑最大的好处是，跑步机它提供了避震效果，大量消除每一步伐的反作用冲击力，保护了你的膝盖关节。

(5).跑步机的静音要求对跑步机的静音要求，要切合实际，适度而且非异状的运转音量要求是合理的。

(6).认清操控面板的附带功能选购时应考虑这些功能及配备是否符合个人需求及是否真具实用性。

通常操控面板的必备基本功能为：LCD显示窗口方便简易的操作按键:启动、停止、速度调整、坡度调整、程控选择等。

###多数想购买跑步机的朋友之所以觉得购买跑步机是一件很复杂的事情，原因在于对跑步机还不是太熟悉，只要您注意考察跑步机以下五个方面的性能，您就可以花最少的钱从众多品牌和款型中挑出一款最适合于您自身需求的跑步机。

一、品牌：（美国模斯、美国乔山、德国trends，英派斯，汇康、汇祥、优士达、人和、）买东西首先看品牌，选购跑步机自然也不会例外，为了让大家熟悉跑步机，现在给大家介绍几个跑步机行业里的知名品牌。

首先要说的是美国乔山，大家也一定很熟悉这个牌子了，毕竟乔山是目前亚洲最大的运动器材制造商，如果您想买一台国际品牌的中高当跑步机就应该先了解一下乔山的几款经典机型T101，T607,omega309，TI22.接下来就是英派斯，英派斯是国产品牌中最大的健身器材制造商，英派斯的机器做工精细，返修率最低。

他的代表性机型有SIERRA3，DP-8610,8105，如果您是想选购一台价格1500元－4000元的家用机器，那么您可以关注以下这几个品牌：汇祥，汇康这些品牌都是国内专业的跑步机生产厂商，有着多年生产经验，产品的都有良好的售后保障（电机质保5年，整机质保1年）。

二、单功能于多功能：三、马达匹数与载重量：这一点很重要，马虎不得，如果您的体重超过了跑步机的最大载重量，对马达实际上是一种间接的损耗，会明显降低跑步机的使用寿命四，跑台的面积对于运动而言跑台的面积越大越好，宽大的跑台可以使您的运动变得更加舒适，不过由于跑台的大小与机器的大小成正比，所以这种大跑台的机器也会无情的占去了您客厅或卧式有限的空间。

五、坡度升降功能一台具有坡度调节的跑步机，可以极大提升有氧训练的效果，让你在同样的时间内，消耗更大的卡路里和更好的心肺锻炼效果。

一般情况下，跑步机的坡度抬升在0-12%的范围内多档可调，其实对于家庭使用的跑步机，0-12%就可以满足要求了，而且具有坡度升降的跑步机在预设程序中也加入了山丘，登山，越野等坡度会不断变化的程序，这样您的有氧运动不在枯燥，让您有身临户外运动的感觉。