关于安利果蔬咀嚼片。

效果很好。饭前半小时吃最好，还要喝一大杯水。因为果蔬到了胃里遇水会膨胀，成为一个草团子这就是水的重要性。那样到吃饭时就不会吃的太多，你就会有饱腹感，控制了食量。所以不光是便秘的人要食用果蔬，身体肥胖，减肥的人用果蔬也挺好。

也有饭后吃的，就是饭要吃少些，就是控制不好肚子有涨肚的，或感觉肚子还没有喂饱。

维C可以和果蔬一起用，但他的最佳食用时间应该是吃饭时，那样吸收的最好。

注： 以上所说都是相对安利纽崔莱的营养保健食品所说的。

非常好，因为纯植物的果蔬纤维，有一个产品示范关于果蔬纤维的：在一杯水中加入一滴油，然后将研磨好的纤维果蔬片粉洒在油滴上，大油滴被果蔬纤维粉末吸收然后聚结在一起成为团块掉入杯底，所以有很好的去除肠道脂肪，有毒物质，非常棒。但是如果服用纤维片要多喝水，不然会出现便秘

是的，建议您随餐服用1~2片（是个人情况而顶），注意：一定要多喝水！另外说一下，价格不是很高。因为这是浓缩的，其中的含量比其他的药物什么的含量高，折合一下的话，其价格远低于其他的药物。并且他是纯天然的，是根据生物食物链的方式来种植的

可以这么说，安利果蔬纤维素嚼片有通肠的作用。

每饭后一粒，且要服大量的清水膨胀纤维，饮食中的纤维素能使粪便量增加，成为肠道运动的有效刺激物，又可保留水分，而免致粪便过分干燥。

效果很好！

多吃水果蔬菜！

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