杏仁敷脸是苦的还是甜的杏仁

滋润肌肤可以选用甜杏仁，而去头面诸风选用苦杏仁，杏仁加蛋清敷脸可以去斑，拒绝黄褐斑生成。

做美白防皱面膜的杏仁粉，是指苦杏仁。杏仁含有丰富的维生素A，维生素B17等多种维生素与矿物质，有增强抗过敏能力，是制作面膜剂的理想材料。苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。

甜杏仁里有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及多种生物矿物质，这些都是对容颜大有裨益的营养成分，号称肌肤的"生命源水"，这些神气的自然元素足以使助肌肤抵抗自 然氧化，拒绝黄褐斑生成，使肌肤生长的光滑细致。

扩展资料：

1、杏仁功能：杏核仁含有20%得蛋白质，不含淀粉，磨碎、加压后，榨出得油脂，可能是自身重量得一半，杏仁油为淡**，虽说没有香味，可具有软化皮肤得功能和效果。

2、蛋清功能：蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

参考资料：

百度百科-杏仁蛋清面膜

材料杏仁粉60克、食盐一茶匙

用法 1将杏仁粉和食盐充分混和，加入适量水，调成糊状，敷于面部。大约10到20分钟后，当杏仁糊半干时，冲洗干净。

功效杏仁中含有大量低脂蛋白，可以有效滋养肌肤，有一定的美白效果，加入盐的作用是为了收敛肌肤和减少肌肤容易过敏的反应

●杏仁蛋白面膜（抗皱面膜）

材料 杏仁粉, 鸡蛋白

用法每天把杏仁蛋白涂在脸上20分钟, 用水冲洗可以有效美白肌肤， 减少细纹。敷了面膜后的肌肤会很敏感，请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上乳液和化妆水即可。

功效有抗皱功效。

银耳祛斑痕面膜：以白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克，三者用纯净水，调成糊状即成银耳祛斑痕面膜。晚睡时敷脸，次日清晨洗去。有营养皮肤、淡化色素斑功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤作用。白芷活血祛风，白茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用银耳祛斑痕面膜敷脸1个月，可消除皮肤色素斑。

2杏仁茯苓祛斑痕面膜：以杏仁粉30克，白茯苓粉10克，莲子粉10克，极细面粉适量，混合均匀，加入温水调至稀稠适度，即成杏仁茯苓祛斑痕面膜，均匀敷于面部。30分钟后，用清水将脸冼净。杏仁茯苓祛斑痕面膜是清代太医院处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老作用。传说春秋时期郑国君主郑穆公的女儿夏姬就因为经常服用杏仁而保持容颜不衰，活到一百多岁。

3三味杏仁祛皱面膜：以杏仁粉6克，白芷粉6克，滑石粉6克，拌匀，加入适量蜂蜜，拌成糊状，即成三味杏仁祛皱面膜。均匀敷于面部。30分钟后，用清水将脸冼净。三味杏仁祛皱面膜有祛皱、光洁皮肤功效。

4银耳白芷杏仁面膜：以银耳、白芷、白茯苓、玉竹各5克，研成细末，并配面粉5克用水调和，将其涂面，每次30分钟，能达到滋养肌肤、祛除暗斑的功效。

将杏仁烘干置阴处理后用打磨机磨成粉备用，将薏米烘干置阴处理后用打磨机磨成粉备用。

每次做面膜前打好一个蛋清，加入少许杏仁粉和薏米粉进行搅拌（通常一个蛋清加三茶匙的杏仁粉和一茶匙的薏米粉）

将以上材料混合至面糊状就大功告成啦。

病情分析：苦杏仁做面膜不需要煮，会把营养成分煮没了的。只要将杏仁去皮，捣碎了就可以了意见建议：苦杏仁的皮里有色素，但是不影响效果的，带皮也可以做的。最好敷面膜前去角质，有利于吸收，可以美白祛斑，祝您好运

1、先认识下鸡蛋和杏仁,这两样东西,尽量不要一次性买太多,这样可以保证它们的新鲜度。

杏仁是一般药店都能买到的苦杏仁,但是药店一般不会给你磨粉,所以有很长一段时间我用的是超市里现磨好的甜杏仁,效果是苦杏仁好一点点,后来发现在网上可以买到杏仁粉,就时常网购了。

2、这是我买的磨好的杏仁粉,可以到药店买回来自己磨,也可以去打商场一些加工的地方买磨好的,我一般一次只买几两,够用一两个月,因为太少了店家不愿意卖。这一小袋花了我15米,不过够用一两个月呢。还是很划算的。

3、这是打鸡蛋的时候分离出来的鸡蛋清,就不到一个鸡蛋的四分之一,其他的中午被我两吃掉了。对了打鸡蛋的时候要注意卫生,别把蛋壳打进去哦,或者你打之前把鸡蛋洗洗也好呵呵。下面这个是为了方便给大家看的更详细,我切割下来的小矿泉水瓶的瓶子。

4、介绍下我制作面膜的家当,中间那个是我平日用来调和面膜的,左边那个是小瓶的益力矿泉水的瓶子切下来的,右边的是瓶盖,这样大伙好知道我平日用的家当大概是怎么样一个大小。

5、下面这个才是我平时用的家当,一根调和棒,一根用来舀杏仁粉的勺子、一个小瓶子,注意这些和那个蓝色小瓶盖的尺寸大小的对比。

6、平日我都是用上面的小杯子盛小半杯蛋清,然后用绿色的小勺子装两到三勺的杏仁粉,不果今天为了演示方便我留了比较多的蛋清,大概是平日里用的两倍。像下面这样,我放了四勺半的杏仁粉。

7、这是搅拌后的状态,搅拌后一般杏仁粉和鸡蛋清痘融合在一起,没有疙瘩粉块。搅动的时候有一点点小小的阻力差不多这样的稠稀度比较好。

8、

看下面这张的状态视乎今天的有点稠。如果不小心太稠了我会选择用点橄榄油、或者蜂蜜,或者稀释的牛奶什么的在稀释掉一点。ps:后来用的时候证明确实有点

点偏稠。9、这是我平时的用量,注意对比旁边的矿泉水瓶盖。本人脸很小,面膜不太喜欢涂很厚均匀就好,如果美眉们觉得不够就多弄点,,多做几次就知道自己

的用量了,呵呵温馨的PS:美眉们如果有心淡化掉自己的斑斑点点,那么就勤快点,按自己的习惯一周做个三两天这样的面膜,不过最好材料要新鲜,当天做当天

用哦。还有杏仁有点油,怕油的估计有难度哦。还有据说杏仁粉吃也很好,喜欢的美眉可以弄点每天吃,就和泡牛奶豆浆一样。杏仁粉是凉性的,要看自己适合不适

合了。

美容作用 根据肺合皮毛理论，在临床上对某些皮肤疾病可从宣肺法论治，配伍食用杏仁，常获捷效。现代研究证明，苦杏仁中所含的脂肪油可使皮肤角质层软化，润燥护肤，有保护神经末梢血管和组织器官的作用，并可抑杀细菌。此外，被酶水解所生成的HCN能够抑制体内的活性酪氨酸酶，消除色素沉着、雀斑、黑斑等，从而达到美容的效果。

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