小孩咳嗽禁忌哪些食物

小孩咳嗽禁忌哪些食物

小孩咳嗽禁忌哪些食物，咳嗽在我们生活上是很常见的，许多患者会不停的咳嗽，中医认为咳嗽多由感受外邪所致，西医则认为是受细菌、病毒等病原，下面了解小孩咳嗽禁忌哪些食物。

小孩咳嗽禁忌哪些食物1

1、应注意少食发物，如羊肉、海鲜、螃蟹等。

2、避免食用容易导致上火的水果，如桂圆肉、荔枝等。

3、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等，油炸食物也不宜多吃。

4、中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

5、中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。

此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

6、酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

7、吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

8、不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

9、忌花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

10、忌食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

11、小儿咳嗽期间应多喝水，保持机体水分充足，可以适当补充一些维生素，增强机体的抵抗力。

对预防感冒有很好功效的食物：

婴幼儿身体还未发育成熟，容易患上感冒，研究证实，有些食物就具有抵御感冒的功效。

注意补充维生素A：柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素；

富锌食物：锌在肉类、海产品和家禽类食物中含量最丰富；

富铁食物：动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等；

红色果蔬：西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物；

富含维生素C：能增强人对病毒的抵抗能力。

小孩咳嗽禁忌哪些食物2

1、外感风寒型咳嗽

症状：初起咳嗽时痰稀或痰白黏，并兼有鼻塞流涕，兼头痛、舌苔薄白等症状。

忌吃生冷黏糯滋腻之物，如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。

2、风热型咳嗽

症状：咳痰黄稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛、发热声哑，以及舌苔薄黄等情况。

食物上宜吃梨子、无花果、薄荷、胖大海、西瓜、鸭蛋、金银花等。

忌吃辛热黏滋补益之品，如龙眼肉、狗肉、胡椒等。

3、肺燥型咳嗽

症状：干咳无痰或痰少不易咳出，或鼻燥咽干，舌苔薄而少津。

宜吃蜂蜜、甘蔗、橄榄、鸭肉、白木耳等。

忌吃香燥、煎炸、温热、辛辣的食物，如爆米花、炒花生、辣椒，并避开烟酒等。

宝宝咳嗽时饮食的八大禁忌

一忌：寒凉食物

咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

二忌：肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

三忌：鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

四忌：甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。

多吃甜食会使炎症难以痊愈。

五忌：食用橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的'，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。

实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

七忌：食用补品

因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳。

也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。

对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。

小孩咳嗽禁忌哪些食物3

第一类：补益类汤

即用枸杞子、红枣、冬虫草、虫草花、参类、鸡、鸭、鹅等食材熬制的汤品。

第二类：寒凉类蔬菜

主要包括生菜、油麦菜、芹菜、大白菜、空心菜、黄瓜、莴苣、慈姑、莲藕、番茄、苦瓜、菠菜、苋菜、萝卜、茄子、黄瓜、丝瓜等蔬菜，青菜汤和寡糖也尽量不要喝。

第三类：生冷食物

主要包括果汁、酸奶、益力多、冰激凌、鱼生刺身等。

第四类：禽肉和海鲜

咳嗽期间一般不建议吃鸡、鸭、鹅、鱼、虾、螃蟹、海鲜等肉类，也要避免食用煎炸、油腻、辛辣食物。

第五类：水果

一些生的水果和煮熟的水果、水果煲汤、果汁等最好不吃或少吃。

宝宝咳嗽的日常护理

除了饮食方面的注意事项，宝宝咳嗽还需注意以下护理事项：

1、注意避免过敏源，比如家里不要养宠物、养花不要铺地毯不要让宝宝抱着长绒毛玩具入睡不要让宝宝接触烟雾或刺激性气味，否则会因过敏而导致咳嗽。

2、注意避免忽冷忽热，尤其要避免吹冷风，能有效预防咳嗽。

3、天气晴好时经常带宝宝到户外活动，所晒太阳，呼吸新鲜空气，对咳嗽的痊愈也有好处。

孩子感冒咳嗽哪些食物不能吃？

1.肉类的牛肉、羊肉、鸡肉这些都不能吃。牛肉老一辈认为是发物，生病期间都不得吃。羊肉燥热，孩子感冒咳嗽也是不可以吃，吃了上火更加重感冒。鸡肉也是不能吃，特别是公鸡。

2.鱼腥、蛋类、海鲜。感冒咳嗽这几样是沾都不能沾的。

2.上火油炸食物。如饼干、油条、肯德基之类的，

3.辛辣食物。辣椒之类的辛辣食物。

4.含糖分高的食品。如糖果之类的，甜的食物，糖容易生痰，所以咳嗽是绝对不能吃糖果之类的。

5.生冷食物。冰冻冷饮，冰淇淋这些都是不可以吃的。

6.一些水果。如榴莲、菠萝蜜等比较燥热的水果不能吃。柑橘会加重咳嗽也不可以吃。

孩子感冒咳嗽饮食一定要清淡。可以给孩子多喝温水，怕孩子生病期间营养跟不上可以给孩子煮一些瘦肉粥。多吃水果蔬菜，水果可以多吃苹果、梨之类的，柑橘不能吃，橙子可以吃。

　首先，咳嗽不要盲目吃药镇咳，要听从医生的安排对症下药，其次孩子感冒咳嗽主要不能吃的食物有以下几种：

1、辛辣食品

这个我想无需多言，不感冒咳嗽的平时吃多了都难受更何况是病发期间呢？

2、甜食

甜食会产生热量，痰液，干燥，并增加孩子的咳嗽。当孩子咳得快，不要给孩子吃一段时间的甜食，可能会增加孩子的咳嗽。常见的有：奶油甜点，坚果零食，膨化食品，甜饮料等。

3、油炸食品

当你生病时，你经常吃油腻，油腻的油炸食品。您的病情不仅不会改善，还会导致内部发热。咳嗽加重

4、过酸的食物

酸性食物会引起咳嗽，酸也可以减少药物，所以不要吃酸味食物。

总之，咳嗽期间管住嘴非常重要，饮食一定要以清淡为主，小朋友管不住的情况下，大人一定要帮他把好关，否则，一不小心咳嗽加重了，受累揪心的还是当妈妈的啊！

孩子感冒咳嗽，建议清淡饮食。不宜吃的食物有：

1.过甜的食物。 甜食会产生热量，痰液，干燥，并增加孩子的咳嗽。当孩子咳得快，不要给孩子吃一段时间的甜食，可能会增加孩子的咳嗽。常见的有：奶油甜点，坚果零食，膨化食品，甜饮料等。

2.辛辣刺激食物 。容易导致孩子更加咳嗽，而且容易引起孩子喉部炎症，所以感冒期间忌辛辣食物。

3.油腻性食物。 容易引起孩子消化不良，而且易生痰，不易于感冒的恢复，所以感冒期间，此类食物让孩子孩子少吃。

4.海鲜类食物 。感冒期间孩子脾胃虚,海鲜容易加重脾胃负担，加重感冒症状， 而且海鲜也会影响感冒药物的效果。

5.寒凉食物 。冷饮、寒凉食物易产生寒气，导致肠胃功能紊乱，会削弱脾脏运化能力，增加体内痰液量，且排出困难，孩子咳嗽自然难以痊愈。久而久之，不只会损伤孩子脾胃，肺部也会受牵连。

春季“十娃九咳”，这5种食物少给孩子吃，加剧咳嗽，还耽误长个

每年三四月份，都是咳嗽“复苏”的时候，虽然气温回升，但是细菌病毒也不再“蛰伏”，稍不注意，孩子就生病，尤其是咳嗽，“咳咳咳”一声接着一声，没完没了，孩子难受，家长看着也揪心。

俗话说：“春捂秋冻”，丝毫不夸张。街道上有穿着衬衫，也有人裹着羽绒服，但是孩子们精力旺盛，喜欢跑跳，很容易出汗，但是孩子免疫差，容易受凉，咳嗽也就逃不了。糖浆、金桔、止咳药等都给孩子双管齐下，就是不见咳嗽好。

孩子咳嗽并不是病，只是为了缓解呼吸道不适，排除呼吸道的异物，如痰液等，因此一味的镇咳，痰液排不出去，孩子依旧会咳嗽不停，而且会给身体带来更多问题。而且，药物会让孩子产生依赖性，降低孩子尚未成熟的免疫力，让孩子日后的体质更差，更容易生病。

孩子咳嗽期间，医生会强调让孩子忌口，一旦“吃不对”，很容易加剧咳嗽，损伤脾胃，耽误孩子长个！下面5种食物就要少给孩子吃：

1. 冷饮、寒凉

冷饮、寒凉食物易产生寒气，导致肠胃功能紊乱，会削弱脾脏运化能力，增加体内痰液量，且排出困难，孩子咳嗽自然难以痊愈。久而久之，不只会损伤孩子脾胃，肺部也会受牵连。

2. 酸甜口味

孩子一旦咳嗽，酸甜口味的食物可谓是“助攻”，千万吃不得。酸食有敛痰作用，痰液排不出，咳嗽自然难好。而甜食会加剧孩子咳嗽，在孩子体内产生湿气，增加储存的痰液量，致使孩子咳不停。

3. 过咸、辛辣刺激

有味道的食物是孩子最喜欢的，相反清淡口味最不受孩子欢迎。但是，咸味或者辛辣食物会加重脾胃的消化负担，让孩子产生积食，还会刺激呼吸道，让孩子咳嗽不停。

4. 水果

水果营养丰富，按理说：对孩子“百利而无一害”，有助于孩子发育，补充维生素。殊不知，水果中糖分高，会让孩子体内滋生痰液，而且大部分水果性凉，寒气入脾胃，易引发肠胃不适，导致脾胃运化水湿受阻，咳嗽自然加剧。

5. 肥甘厚味

有的家长有个习惯，孩子一生病就做各种“好吃的”，都是鱼、肉、蛋、奶等高油脂、高蛋白的，觉得给孩子进补营养，就能让孩子抵抗力强，快点好起来。殊不知，咳嗽期间孩子消化功能下降，脾胃变得虚弱，再吃肥甘厚味加重负担，只会适得其反，导致胃肠功能紊乱，孩子可能会积食、拉肚子、便秘、脾胃虚弱。

不想“春咳”接近孩子，必须提高孩子的免疫力，还有脾胃的运化能力，家长除了合理调整孩子的饮食，让孩子进行适当的锻炼之外，还可以多给孩子喝点双低聚乳清水，它既能增强脾胃的运化能力，减少痰液滋生，让孩子不再咳嗽，还能促进消化、使得肠胃顺畅，肠道免疫力提高，改善孩子的体质。

孩子感冒，不宜吃的食物有以下：

1、甜性食物。 孩子感冒爱咳嗽，且痰多，而甜性食物更易生痰，所以宝宝感冒期间不宜吃甜性食物。

2、辛辣类食物。 辛辣类食物，容易导致孩子更加咳嗽，而且容易引起孩子喉部炎症，所以感冒期间忌辛辣食物。

3、油腻类食物。 油腻类食物容易引起孩子消化不良，而且易生痰，不易于感冒的恢复，所以感冒期间，此类食物让孩子孩子少吃。

4、烹炸类食物。 烹炸类食物含油量极高，感冒期间易引起孩子肠胃不适；而且干硬，易引起孩子咳嗽和喉咙不适。

5、海鲜类食物。 孩子感冒服药期间，尽量不要吃海鲜， 感冒期间孩子脾胃虚,海鲜容易加重脾胃负担，加重感冒症状， 而且海鲜也会影响感冒药物的效果。

孩子感冒期间，除按时用药外，更要注意饮食，以上食物对孩子感冒恢复不利，建议尽量让孩子少吃或不吃；可以让孩子吃一些新鲜的水果，或清淡的食物，也可以煮一些粥让孩子喝。

1、橘子等生热食物

橘子

春季是感冒的高发季之一，感冒病毒常常会侵犯上呼吸道，引起上呼吸道感染，所以孩子最常见的就是感冒咳嗽，在孩子感冒咳嗽的时候，有些食物是不可以给孩子吃的，会加重孩子感冒咳嗽的症状喔！ （图片来自网络）

1、太咸的食物。咸的食物容易刺激咽喉壁，不利于病情的康复。

2、过甜过酸的食物。过甜过酸的食物都会让痰不容易排出，让咳嗽的病程延长并且不容易痊愈。

3、油腻的食物。油腻食物尤其是油炸的食物小孩子们特别喜欢吃，但是在咳嗽的时候吃这类食物会让孩子的身体产生内热，让咳嗽变得更严重。

4、生冷辛辣的食物。凉的和辛辣的东西容易刺激支气管，辣的食物还容易上火，引起咽喉肿痛。

5、海鲜。中医认为海鲜属于发物，在感冒咳嗽期间最好不要吃，不利于咳嗽的恢复。

在孩子感冒咳嗽的时候，要给孩子吃的清淡一些，因为感冒的时候孩子的肠胃功能是比较薄弱的，吃得太油腻反而不利于消化，平时给孩子多喝水，避免受凉，有助于病情的康复。

按照中医这边来说，孩子感冒咳嗽期间是不建议吃生冷寒凉，忌口肉、蛋、奶、鱼、虾等，蔬菜里面还有西蓝花和香菇，如果孩子经常感冒，估计脾胃功能也不怎么样，平常饮食7分素，3分荤更加，平常多吃补脾食物(八珍丸、黄色食物 小米 南瓜等)

1、辛辣刺激食物别吃；

2、生冷冰凉食物不能吃；

3.奶油甜品食物不能吃；

4、坚果零食不能吃；

5、主要以清淡易消化饮食为主。

希望我的回答对您有用。

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