一粒米能有0.02到0.08克左右。南方大米1粒米的重量在0.02克左右。北方大米一颗米一般是0.08克，一般水稻种子的千粒重是25~27克，所以一粒种子是0.025~0.027克，一粒大米去掉稻壳以后应该是0.02克左右。普通北方大米600粒左右为五十克，大约0.08克。这种米为子粒饱满的优质米，一粒米大概是十二分之一克。大米的营养十分丰富，是中国人民的主要食粮之一。
米的概括
大米原产于中国与印度，我国食用大米已有七千多年的历史，七千多年前长江流域就有种植水稻并食用大米。大米根据稻谷类型可分为籼米、粳米、糯米，根据季节收获可分为早稻米、中稻米、晚稻米。
100粒大米的重量是2克。100粒大米的重量大约是2克，1粒大米有0.02克。以大米为例，普通北方大米600粒左右为五十克，这种米为子粒饱满的优质米.那么，一粒米就是十二分之一克.大米的品种分为很多种，一粒米的重量用平秤估计很难算出，我们可以数100粒米然后称重，把所得的克数在除与100就能得出一粒米的重量是多少了。
粒与克的换算
千粒重是体现种子大小与饱满程度的一项指标，是检验种子质量和作物考种的内容，也是田间预测产量时的重要依据。一般测定小粒种子千粒重时是随机数出三个1000粒种子，分别称重，求其平均值。
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