钾代谢平衡包括两个方面：
1、体内外平衡：正常人每日自尿排钾50--10mmol,食物摄钾3--4克.
2、细胞内、外平衡：通过细胞膜上的钠--钾三磷酸腺苷酶,引起“钠泵”,使细胞排钠保钾等.
人体正常的血钾浓度为 3.5～5.5 mmol/L。
低钠盐的特点是钠含量减少，钾含量增多。钾离子是人体的重要电解质之一，人体正常的血钾浓度为 3.5～5.5 mmol/L，但血钾过高或者过低都会危害人体健康甚至生命。
健康人或是肾功能正常的人，只要没有服用保钾排钠的利尿剂，身体就会将多余的钾排出体外，可使体内的钾浓度达到正常。但是对于一些肾功能不全的人来说，由于肾脏无法正常工作会让血液中的钾难以排出，钾堆积在体内会造成高血钾，容易造成危险。
扩展资料：
人体正常的血钾浓度为 3.5～5.5 mmol/L。钠和钾都是人体必需的营养元素，人体需要它们来维持正常生理功能。不过，盐摄入过多意味着钠摄入过多，摄入超过建议范围的钠会致使血压升高，控制钠盐的摄入有利于健康。
低钠盐是以加碘食盐为基础，添加一定量氯化钾（含量约30%）而制成,与普通钠盐相比含钠低（氯化钠70%左右），富含钾（氯化钾30%左右）。盐中钠的含量少，钾的含量就会相对升高，所以，低钠盐可称为高钾盐。
参考资料来源：人民网-低钠盐是“送命盐”？专家辟谣：因人而异
参考资料来源：人民网-专家辟谣：低钠盐并非“送命盐”
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