蛋白质粉什么牌子的好

北京同仁堂蛋白质粉的功效与作用、多少钱 儿童和青少年处于生长发育的关键期很多家长都会重视营养的摄入，特别是蛋白质补充，但是生活中总有一些孩子存在挑食偏食情况，导致机体摄入的蛋白质不足，这种情况下除了吃高蛋白的食物外，还能选择吃点蛋白质粉，下面给大家介绍一下北京同仁堂蛋白质粉的功效与作用有什么、多少钱？

根据产品信息了解到，北京同仁堂的高钙蛋白质粉含有水解乳清蛋白、分离乳清蛋白、浓缩乳清蛋白、浓缩牛奶蛋白、大豆分离蛋白、酪蛋白等六种蛋白，营养比较全面，给机体补充足够的蛋白质。而且商家宣传，北京同仁堂的高钙蛋白质粉中还含有优质乳酸钙、荷兰进口低聚果糖、比利时进口菊粉、低聚木糖等成分，可以改善肠道环境，促进营养消化吸收，还能够给机体补充钙质，有助于儿童少年骨骼生长发育，中老年人食用后可以呵护骨关节，适合各类蛋白质缺乏、缺钙人群食用。

不少人购买蛋白质粉时除了关注功效与作用、质量之外，还会看价格，大家都想要买到性价比高的产品。据我了解天猫上购买北京同仁堂的高钙蛋白质粉一盒500克（10g*50）的价格大约是168元，活动期间购买价格会更实惠。虽然现在越来越多人喜欢用蛋白粉来为身体补充蛋白质，但建议消费者不要盲目食用，必要时遵医嘱。

同仁堂膳食纤维蛋白质粉功效和作用

蛋白质能够有效保障人体正常生理需求，机体缺乏了蛋白质这种营养物质的话，基本生命活动也会受影响，对青少年生长发育更是不利。不过人们饮食均衡营养一般不会出现蛋白质缺乏的情况，如果真的缺乏蛋白质可以视情况吃点蛋白质粉，那么同仁堂膳食纤维蛋白质粉功效和作用有什么？

根据产品信息了解到，同仁堂总统牌膳食纤维蛋白质粉含有进口乳清蛋白和膳食纤维，乳清蛋白是比较接近人体的蛋白，食用后容易被人体消化，而且蛋白质粉中添加膳食纤维能够促进肠道蠕动，增强机体对营养物质吸收，是不少老年人推荐款蛋白质粉。

大家购买蛋白质粉可以注意看下营养成分表和配料表，这款膳食纤维蛋白质粉含有蛋白质、脂肪、纳、碳水化合物等成分，合理食用有一定好处，不过每个人体质不同，食用后的功效和作用也会有差异，有的人吃了有效果，有的人吃了没什么感觉。

哺乳期妈妈想要食用同仁堂膳食纤维蛋白质粉的话，产后一般建议出月子再吃，不过最好咨询一下医生意见。同时食用过程中要避免与酸性饮料、碳酸饮料、酒精饮品一起吃，不然蛋白质性质会发生改变，出现絮状沉淀，还可能会影响人体对蛋白质粉营养物质的吸收。

同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉功效与作用、多少钱一盒

现在不少女性不仅外表需要呵护，体内也需要补充流失的蛋白质营养，很多女性都会选择购买同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉，有不少人就会疑问怎么那么多女性买它，有什么好的呢？那么我来说一下，同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉功效与作用有哪些、多少钱一盒？

同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉一罐250g价格430元，价格在中上价位，很多白领女性朋友都选择购买它，同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉采用美国进口乳清蛋白加上海洋鱼胶原蛋白，还加入了海洋胶原肽，胶原蛋白是皮肤的主要组成部分，在皮肤中构成了一张细密的弹力网锁住水分，使得女性肌肤由内至外的深层补水，还能让抵抗能力不好的女性增强免疫力功能，同仁堂总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉还能补充人体膳食纤维的摄取，为女性提供更完美的营养纤维，瘦小的女性朋友再也不怕营养不良导致贫血等疾病了。

虽然是保健品，但是能搭配豆浆、燕麦、果汁等一同冲泡饮用，更加美味又健康，而且同仁堂的牌子口碑也是非常好的，总统牌海洋胶原蛋白蛋白质粉系列也得到广大人民群众的一致认同，

至2021年7月，价格在400-3000元不等。

蛋白质粉的价格也是根据每个地方的消费水平以及进货渠道，还有产地的不同，价格会有一定的区别。比如说汤臣倍健的蛋白质粉基本上全国的零售价格大概在400元左右。至于其他产地的蛋白质粉，没有统一的价格，一般价格大概在300元到400元左右，建议可以去当地的药店详细的咨询一下，蛋白质粉主要是补充蛋白质，增强免疫力。

蛋白粉食用注意事项

蛋白质可以补充营养，适合缺乏蛋白质的人群食用，但是蛋白质不宜空腹食用，空腹时蛋白质会转化成热能消耗，造成营养浪费。

蛋白质也不宜多吃，过多的蛋白质不能被人体吸收，在人体内消耗代谢产生废物废气等，加重肝、肾、肠胃等的负担，造成消化不良，影响身体健康。此外肾脏功能不好、痛风病人等人都不宜吃蛋白粉，以免加重肾脏负担，加重病情。

以上内容参考  人民网-蛋白粉别乱吃 只有这几类人才需要补充、百度百科-蛋白粉

简单说就是尽量选择性价比高的蛋白粉，因为蛋白粉一般都是长期服用，所以肯定是品质越高价格越低的越好，不见得非得是买知名大牌。首先从原料和配方来看，肯定是乳清蛋白和大豆蛋白组合配方的相对经济实惠，因为纯乳清蛋白粉虽然好，但价格也肯定贵，纯大豆蛋白粉的蛋白质又不如乳清蛋白这样的动物蛋白的生物价高，所以二者的组合是最合理的方案，并且蛋白质含量要越高越好。再看价格。可以先参考一下蛋白粉原料的价格，进口乳清蛋白粉最贵的差不多75块钱1公斤，大豆蛋白粉20块钱一公斤，这样就能基本算出一桶或一盒乳清蛋白和大豆蛋白组合配方的400克的蛋白粉的最高成本也不会超过40块，所以目前市场上一桶卖两三百元的价格肯定是收了不少智商税的，卖不到100元算是性价比比较合理吧。望采纳。

---