一个人每天最多能吃25克油，6克盐。那么除去早上的一顿饭，平均中午一顿饭的吃油量在12克左右。那么300人的话，炒菜的用油量就是300*12=3600克左右，也就是7.2斤左右的油。
饮食油大，这决不仅仅是烹调方式和饮食习惯的小问题，而是事关家人健康的大问题。吃油太多对我们身体健康带来的负面影响和危害是多方面的，不仅是肥胖，小至青春痘，大到癌症，都与“油大”脱不了干系。
50克。12人食堂一天两顿饭一天，正常的话每个菜要用10g油以上，60人的食堂就是10乘以5，50g。
不同的烹饪方式用油量也有所差别，普通炒菜可以放5-10克左右的油，做煎炸类的食物要多放油，做焖煮类的食物要少放油。
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其次，我推荐的好的隔离霜：1、兰芝紫色隔离霜 产品卖点：营造光亮洁净肌肤，使肌肤纹理均匀细致。 推荐指数：★★★★☆ 消费者体验：很受美眉称赞的一款产品，香味清淡自然，比较好闻，质地较清爽，很容易推开，涂抹后感觉皮肤非常干净清透，最大的特点
21岁应该不需要抗皱系列吧，如果皮肤有些发黄可以用臻白系列吧、 呃，当然还要根据居住环境和个人需要。。 好啦。都在下面了，你自己决定吧。 [专业UV防护系列] 多重防护隔离乳SPF30 PA+++ 150RMB 多重防护隔离喷露SPF30+
会导致色素脱失，皮肤刺激，造成的皮肤损伤，失眠乏力，头疼等症状。一、化妆品中如果含有铅和汞是会对人体健康产生危害的，而且不止是肾和肝脏。铅会对神经系统、消化系统、骨骼造血功能造成危害；含有汞化合物的物体会对人体骨骼、肾、肝、脑等造成伤害。二
第一次买化妆品需要买什么第一次买化妆品需要买什么，一个完整的妆需要非常复杂的步骤，而作为初学者的我们就不需要这么麻烦，只需要买一些必备的化妆品就行了。看看第一次买化妆品需要买什么吧。第一次买化妆
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