家长在孩子小的时候一定要培养孩子一些好的行为习惯，有些孩子经常会出现咬指甲的情况，尤其是一些小学生，在家里的时候家长还可以控制孩子，但在学校的时候却没有人能够制止住孩子咬指甲。很多家长也都想帮孩子改正这个坏毛病，只有根据孩子咬指甲的原因，才能够帮助孩子解决问题。那么孩子总是咬自己指甲，究竟是什么原因呢？
一、因为孩子缺钙，缺维生素孩子在成长发育过程当中是需要补充很多的营养物质的，那么家长在平时照顾孩子的时候，一定要给孩子吃一些比较丰富的食物，不要让孩子养成偏食的坏毛病，要让孩子什么都吃，这样才能够让营养物质更加全面，孩子才能够更健康的成长，如果孩子的身体出现缺钙或者缺维生素的情况，就有可能会经常咬自己的指甲，所以家长如果看到孩子有自己的指甲，那么就需要根据孩子的特点给孩子添加一些食物，让孩子多吃一些维生素含量高的食物，以及钙含量比较多的食物，每天让孩子多喝一些牛奶，多吃一些水果蔬菜，补充维生素，也能让孩子促进对钙的吸收。
二、因为孩子比较紧张有些孩子经常咬自己的指甲，主要是因为他们比较紧张，这种症状是儿童期比较常见的一种不良习惯，随着孩子不断的长大，这种习惯也会慢慢的减少，孩子年龄比较小，身体也比较弱，如果经常咬指甲，就有可能会导致一些细菌进入孩子的身体里，所以家长还是要早一点改正孩子这个坏毛病。有些孩子是因为精神紧张出现这种行为，那么家长一定要照顾孩子的情绪，当孩子出现心绪紧张的时候，也要及时的劝导孩子，帮助孩子放缓心情。
1.可能是孩子身体缺少一些微量元素导致的。孩子是处在发育时期的，身体对于各种营养的需求量也比较大，需要的元素种类也是非常多的。而孩子体内一些微量元素的缺少就会让孩子有啃指甲的行为，所以如果家长发现自己的孩子爱咬指甲的话，应该带着孩子去医院检查一下，是不是缺少微量元素，要及时补充。否则对孩子的发育会有很大的影响。
2.可能是孩子缺乏安全感导致的。如果去到医院检查之后发现不是缺乏微量元素的话，就很有可能是孩子的心里缺乏一定的安全感了。在心理学上，孩子这种爱咬指甲的行为就是一种缺乏安全感的表现。可能是家长平时经常训斥孩子，让孩子心灵上有一些伤害，所以通过咬指甲来找寻一些安全感。因此如果去医院检查过之后，并没有什么异常的话，家长就要注意一下平时对待孩子的态度了。不要老是指责孩子，适当的进行夸奖和鼓励，这是孩子能够得到安全感的重要途径。
这种情况下，父母要抽出一定的时间来陪陪孩子，谈谈心或者一起出去玩耍一下，尽量让孩子有快乐的心情。通过一段时间的愉快相处，对于孩子的成长有很大的意义。经过家长的陪伴，孩子就会忘记这个习惯，就不会老是通过咬指甲找寻安全感了。
所以在孩子养成这种习惯的时候还是要重视一下的，不然就可能会对孩子的身体或者心理造成一定的伤害的。家长平时一定要注意一下孩子的各种习惯，不要太纵容孩子，也不要太苛刻。如果孩子状态不对的话，要及时开导，不要因为尴尬就放任不管，不然孩子就会和家长越来越疏远的。
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