1. 坐硬的好，它对我们脊椎有好处，不过不要长期坐，坐一会在起来走动走动，其实最重要的是应该保持正确的坐姿，椅子只是次要的；
2. 休息的时候坐软沙好些可以使人完全放松，可以提起养神；
3. 长时间坐在软的办公椅上，会使腹部血流速度减慢，下肢血液循环受阻，这种情况下容易使直肠静脉容易发生曲张，导致血流不通畅，最终形成静脉团，也就是痔疮了。
人坐软椅子好。
首先,在办公室工作的人要多坐硬板凳.当人坐在硬板凳上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到阻碍较小,能减少痔疮的发生.其次,要按时排便,最好在每天早晨起床后立即排便,一旦有便意要及时如厕.大便干燥时,可在每日清晨饮一杯清淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的药物.对于痔疮患者来说,比起蹲坑,坐马桶更好.
在压力相同时，人坐沙发比坐硬板凳，是增大了对屁股的受力面积，减小对屁股的压强，所以人坐沙发比坐硬板凳舒服沙发是个外来词，根据英语单词sofa
音译而来。为一种装有软垫的多座位椅子。装有弹簧或厚泡沫塑料等的靠背椅，两边有扶手，是软件家具的一种。
硬板凳多为一些木质构成的。上班族要多坐硬板凳
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不打折。。。一般最便宜也要80磅以上。。。。如果是季节打折那么有可能会在45磅以上。。。。。普遍都要100磅。。。在欧盟其他国家是在120欧元以上。。。这个牌子的东西非常贵。。而且那些短袖都非常难看。。。我反正不喜欢。。。但是外套还是很好看
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