⑴遗传因素：出现特殊体型，很多人第一考虑的就是对方的父母长辈是不是也这样，其实确实如此，遗传因素是影响人的身材体型的很大一个原因。比如说有的人天生脸小，有的人天生胳膊粗，而肚子大，也可能是天生的，这与脂肪分布的遗传性有一定的关系。
⑵生活方式：在生活中，肚子胖的人基本都有一个共性，就是办公室上班族或者比较宅的久坐族。这些人的生活、工作方式就是一直处于坐姿或者半躺的姿势，这样腰部得不到充分的锻炼，长期下去，就会在肚子上面囤积出许多的脂肪。
⑶新陈代谢：每个人的消化、代谢的个体方式是不一样的，尤其是人过了中年，新陈代谢日益变差，如果喜欢吃油腻、高糖的食物，平时运动又比较少的话，就更容易出现肚子胖的情况。而且腹部的皮肤比较松弛，皮下脂肪更容易积聚。
⑷药物影响：一些药物也会影响到人的身材体型，比如激素类的药物。对于这样的情况，应该第一时间询问医生是否更改药物，进行适当的身体检查，明确是否有相关疾病。
1.腹部脂肪容易积聚
很多时候，人体的肥胖经常都是从身体内部的内脏还有肠胃系统开始的。当你的体内出现脂肪摄入过多，导致脂肪堆积的时候，很多时候这些的脂肪都会先去堆积在你的肠道，还有你的肝脏、胃部等系统器官，体内器官脂肪堆积的影响，从而导致你的肚皮向外膨胀
运动的强度也是引起体内脂肪堆积的影响因素之一。如果运动强度不够，就不能消耗人体所吸收的营养物质，从而导致这些能量转变成脂肪储存在人体内。
2.腹部肌肉属性
腹部位置的肌肉是一种叫做平滑肌的肌肉，抵抗脂肪的能力较差，这是腹部容易堆积脂肪的一个重要因素。如果对于一些平时不喜欢运动，或者经常摄入了过多的脂肪的朋友来说，平滑肌就会容易出现形状改变。
扩展资料：腹部脂肪容易堆积原因：
1、饮食不规律
如果一个人长期性的饮食不规律，饥一顿饱一顿或者暴饮暴食，会使得身体内的能量不能够充分消耗。营养供过于求，身体就会把能量转化成脂肪储存起来。
2、不吃早饭
很多人早上赖床，没有吃饭时间。或者正在减肥的朋友，觉得我不吃早饭，既省时又省钱。其实吃早餐可以平衡人体的血糖，而且这个时候正是人体需要能量的时候。如果不吃早饭，身体的新陈代谢就会变慢，脂肪消耗的能力也会变差。等到中午因为饥饿又吃得过饱，能量就会过剩，产生更多的脂肪。
3、酗酒
生活中尤其是喜欢喝啤酒的朋友，过度的酗酒会阻碍身体脂肪的转化，脂肪就会过多的堆积到皮下。所以生活中我们经常也会把大肚子称之为啤酒肚。
4、运动量不够
肚子脂肪过多，也与人的运动量有关。如果日常的运动量不够，身体内的能量就不能被完全的消耗。有效的减少腹部肌肉，最好是有氧运动和无氧运动相结合。再加上专门锻炼腹部肌肉的训练。
参考资料：人民网-不想要烦人的大肚子？运动与饮食都需注意欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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