我来回答这个问题。我分四方面来回答问题。
什么是鼻窦炎
小孩子为什么容易得鼻窦炎
该怎样缓解
家庭护理应该注意什么
先说一下什么是鼻窦炎？
上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦统称为鼻窦。鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。小孩鼻窦炎是一种常见病。
小孩子为什么容易鼻窦炎？
1经常感冒容易鼻窦炎。
2在不清洁水中游泳或跳水。
3异物的存在，影响鼻窦内分泌物的引流，也会引起鼻窦炎。
4小孩子容易鼻窦炎还跟鼻窦发育不健全，鼻腔的开口宽大，细菌容易入侵。
5如果孩子有龋齿，又没及时治疗，致使齿根发炎，可以诱发接近齿根的上颌窦发炎。
6小孩的过敏性鼻炎约有65%会并发 鼻窦炎 。
其中经常感冒容易得鼻窦炎是最常见，家长常常不会区分孩子是感冒还是鼻炎？
有3点特征来区分感冒还是鼻窦炎。
1. 普通感冒多数情况下流的是清鼻涕，且持续时间较短，通常持续两三天后便会开始好转；而鼻窦炎则会持续7天或更长时间，且多为不易擤尽的脓鼻涕，呈绿色或黄色，向后流入咽部及下呼吸道时，会刺激咽、喉黏膜，引起发痒、咳嗽和咳痰，甚至恶心。
2. 严重的头痛，如果觉得头部非常沉重或者有压迫感，并且在吃一些辛辣刺激的食物时症状有所加重，则说明这很可能不是单纯的感冒。
3. 儿童急性鼻窦炎的全身症状比成人显著得多，除了发热、鼻塞、流涕以外，还常常伴有烦躁不安、精神不振和食欲不佳等情况。
该怎么缓解？
1.孩子得了鼻炎，喝白开水是最好的。此时炎症正在侵犯孩子的身体，白开水能代谢毒素，起到利尿的作用，把更多毒素排出体外，有利于鼻炎的康复；大量的水分还可以软化鼻腔分泌物，避免堵塞孩子的呼吸道； 也可以给孩子和鲜榨果汁，需要注意建议大约20%的果汁，配比80%的白开水，可以稍微调稀一点，只要有个味儿。
2.洗鼻子和熏鼻子。鼻炎是地方病，北方比南方多。北方好多人是“聋鼻子”其实就是鼻炎后遗症，闻不到味儿。北方又干又冷，孩子的鼻黏膜比成人的要脆弱得多。在这个时候，家长可以给孩子戴上口罩出门，晚上临睡前，用淡盐水给孩子洗洗鼻子；还有熏鼻子，孩子得了鼻炎，几乎都会出现鼻塞、流鼻涕的情况，这些分泌物量大而浓稠，而且不易擤净，小孩子一般都不会擤鼻涕，可以蒸气雾化为孩子熏鼻， 有条件可以购买雾化器，也可以用热水熏，注意不要烫到孩子。一天让孩子熏两三次，每次20分钟。熏后，要迅速擦干孩子的脸颊，一小时之后才可以出去接触冷空气，否则容易感冒。如果医生给孩子开了喷鼻子的药物，建议家长询问医生，可否将药物滴在雾化器的水中，利用蒸气将药液一同吸入到孩子的鼻子中。或者询问可否把药物滴在热水中，利用蒸气将药液一同吸入，这样也相当于起到了雾化器的作用。
3按摩
3.1面部的迎香穴鼻通穴按摩。能缓解鼻塞，开通鼻窍，对鼻炎有很大的改善作用，迎香穴位于胃经的低位，接受胃经供给的气血，迎香穴能宣肺解表、疏散风邪、通利鼻窍。也可以沿着鼻翼两侧上下搓，同时按摩的迎香穴和鼻通穴，可以缓解鼻塞。1-3分钟。
3.2捏脊背。让孩子趴在床上，家长用双手手掌自下而上沿督脉抓捏4-6次遍，再着重按压肺腧穴，可以使肺脏的湿热水气向外输送到膀胱经，排出体外。肺腧穴在孩子的背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸，每次用中指指腹按压1分钟，重复3次即可。捏脊，提振阳气，扶正，增加机体的抵抗了。
3.3摩腹，具体方法是搓热手掌后，顺时针方向按揉孩子的腹部，顺为泻，揉2-3分钟。肺与大肠相表里，排便不畅会导致大肠的“火气”排不出去，久而久之向上迁延至肺脏，引起肺火，令孩子的鼻炎复发。
注意：
1.急性鼻窦炎危害多，能早治就绝不拖
鼻窦炎是分为急性和慢性两类的。急性鼻窦炎较慢性鼻窦炎更易治愈，而慢性鼻窦炎病程很长，给孩子的身心都将造成更多危害，所以家长们一定要在病情初起阶段就予以干预，带孩子及时就医。
2警惕打呼噜！慢性鼻窦炎的征兆
由于孩子反复感冒没有得到很好的治疗，急性鼻炎继发了慢性鼻窦炎，而炎症长期刺激孩子的腺样体，使腺样体发生病理性增生，也就是腺样体肥大，从而导致上呼吸道阻塞，才会导致孩子长时间的严重鼻塞，引起打鼾甚至呼吸暂停。
频繁打鼾也会使孩子的睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，导致孩子的心率失常，甚至出现低氧血症。
所以鼻窦炎的发作期，要尽量让孩子向右、侧卧睡觉。也可在孩子睡觉时给他的背部放一个小枕头，有助于强制性使孩子保持侧卧位睡眠，这样至少可以保证孩子有一个鼻孔是正常通气的，同时也能避免在睡眠时舌头和软腭松弛后坠，加重上气道堵塞。
1、儿童鼻窦炎分为急性，慢性，和亚急性三种，急性小于一个月，大于3个月为慢性，在一到三个月为亚急性期。
2、鼻窦炎往往有过敏性鼻炎基础上继发细菌感染而导致，常见有肺炎链球菌，卡他莫拉菌，流感嗜血杆菌等等。
3、表现症状，往往流涕，鼻塞，头疼头晕，鼻子不通畅等等，严重影响睡眠。
4、急性发作期往往有脓涕、黄涕，甚至发烧，有时还有呕吐症状。
5、孩子一旦确诊鼻窦炎，应该积极抗感染治疗，同时生理海水喷鼻腔或者冲洗鼻腔也和重要。如果有过敏基础，同时给予内舒拿抗炎，西替利嗪等抗过敏治疗。
6、预防感冒，增强体质减少鼻窦炎复发。
柯大夫为儿科主任医师，临床工作经验丰富，擅长儿童消化，呼吸系统疾病，慢性咳嗽，急慢性鼻窦炎，过敏性鼻炎、幽门螺旋杆菌感染，慢性胃炎，功能性便秘，肝功能异常，慢性腹泻，牛奶蛋白过敏等疑难杂症及婴幼儿营养发育及喂养咨询。有关儿科专业咨询请来好大夫在线找柯友建主任。 与 健康 为伴，与医生为友，欢迎转发点赞、评论关注，点赞分享更是一种美德。有问题可以留言，柯大夫在休息时间会对典型提问针对性回答。
小孩鼻窦炎多半是由于鼻窦部位细菌或者病毒感染引起的。
小孩出现了鼻窦炎的情况，最大的诱因是出现了上呼吸道的感染。
小孩曾患有咽炎或者鼻炎没有及时治疗，然后致病菌随着血液循环进入到鼻窦部位引起炎症病变。
由于受到外界冷空气刺激，然后引起鼻窦水肿，这时通常会诱发鼻窦炎的产生。
如果孩子本身的鼻窦开口比较窄，鼻腔黏膜容易水肿，出现腺样体肥大的时候，会导致引流不通畅，诱发鼻窦炎。
小孩鼻窦炎怎么缓解?
儿童出现鼻窦炎的时候，在急性期可以使用抗生素，比如说阿莫西林克拉维酸钾或者是二代的头孢抗生素来进行治疗。也可以配合鼻喷激素。鼻腔分泌物比较多的时候，可以进行鼻腔冲洗。口服液液促排剂。
此外，平时要注意鼻子的卫生情况，要保持室内空气的流通，避免吸入一些花粉，外出的时候可以佩戴口罩，能够防止细菌病毒对鼻腔黏膜造成一些刺激。注意休息和给予营养丰富、易于消化的食物。注意防寒保暖，避免感冒受凉。加强 体育 锻炼，增强机体免疫力。
儿童鼻窦炎是门诊常见及多发疾病，重在预防，平时注意保暖，加强营养。
为什么儿童容易得鼻炎：儿童鼻腔鼻窦粘膜嫩弱，淋巴管和血管丰富，鼻腔和鼻道狭窄，一旦发生感染，极易堵塞鼻腔导致鼻塞，儿童鼻窦窦口相对较大，鼻腔感染容易经窦口侵入鼻窦引发鼻窦炎。宝宝机体抵抗力和对外界的适应能力均较差，易患感冒、上呼吸道感染。近年来通过门诊就诊的鼻炎儿童发现，过敏性鼻炎在婴幼儿中发病率很高，除了遗传因素外，环境因素对宝宝患过敏性鼻炎的影像非常大。
鼻窦炎是细菌感染引起的，所以治疗主要是抗感染治疗，但是不一定都需要抗生素治疗，治疗的目的是改善鼻塞症状，恢复通气，有利于引流，抗炎抗过敏，鼻腔冲洗治疗，坚持治疗才有效果。
小儿鼻窦炎是耳鼻喉科的常见病， 多表现为鼻堵、流脓涕、头痛等 。
什么是鼻窦炎
一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎，累及的鼻窦包括：上颌窦、筛窦（发育较早所以最先受累），额窦、蝶窦（ 一般在生后约3岁开始发育，受累较晚 ）
鼻窦炎可分为急性、慢性鼻窦炎2种。
急性鼻窦炎多由 上呼吸道感染 引起，细菌与病毒感染可同时并发。
慢性鼻窦炎较急性者多见，常为 多个鼻窦同时受累 。
如何预防
1.加强 体育 锻炼，增强体质， 预防感冒（重点） 。
2.平时注意鼻腔卫生。
3.养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。
4.鼻部按摩等
希望可以帮到你！
儿童鼻窦炎的频率是非常高的，几乎每个孩子都得一次鼻窦炎。正常情况下就是在七八岁的孩子以下，每年得鼻窦炎的频率还是比较高的。
那为什么儿童得鼻窦炎呢?
第一个就是儿童的免疫力比较低，容易得各种疾病。
第二点就是儿童正是因为他免疫力低，容易感冒，正常频率的感冒在儿童时期 应该是每年四到六次，就是平均两个月一次，这个过程中如果你处理不当，是非常容易引起鼻窦炎的。
第三是与中国空气污染，城市化以及我们食品添加剂等等的应用有关，儿童周围环境的不好，以及儿童免疫力下降。
儿童患了鼻窦炎该如何缓解?
一、抗炎药物：鼻内使用糖皮质激素，如丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等疗程不少于12周。
二、抗菌药物：当慢性鼻窦炎伴急性感染时，选择合适的的抗菌药物进行治疗。
三、鼻腔冲洗或者海盐水洗鼻。
另外，建议在日常生活中儿童要加强 体育 锻炼，提高身体素质，增强机体的免疫力，注意天气变化，及时增加衣物，避免着凉感冒，饮食清淡，营养均衡，多吃新鲜水果和蔬菜。
鼻窦炎是儿童比较常见的一个问题。儿童鼻窦炎与成年人鼻窦炎症状表现相似，亦可分为急性和慢性两类，但小儿鼻窦炎症状较成人为重。
一是因为儿童器官比较脆弱，病毒蔓延快二是因为儿童不懂疾病，表述模糊，家长容易忽略，严重时候才发现。
儿童急性鼻窦炎发病较急，在成人以头痛症状为主，而儿童则以全身症状为主。
急性鼻窦炎的全身症状： 此病症状成人较轻，有低热、畏寒、食欲不振及周身不适等症状。儿童症状较重，可出现高热、咳嗽、闷气等呼吸道症状，也可出现呕吐、腹泻等症状。
慢性鼻窦炎的全身症状： 患儿可有精神萎靡、或急躁易怒、胃纳不佳、形体消瘦、发育不良、低热等，由于鼻部脓性分泌物向后下流或被咽下，患儿可表现为咳嗽及恶心、呕吐、腹泻等胃肠道功能紊乱症状。
急性鼻窦炎的局部症状： 鼻塞，嗅觉障碍，鼻分泌物增多，头痛及局部疼痛，急性鼻窦炎病人头痛多较重，常在咳嗽、头部摇动或受到震动时加重。
慢性鼻窦炎的局部症状： 有间歇性或经常性鼻塞，流涕以粘脓性或粘液性为主，常拖挂于上唇。有时鼻涕倒流入咽部，则无流涕症状。有时可出现鼻出血，或鼻前庭湿疹症状如鼻唇沟潮红、糜烂、渗液。
并发或继发病症状： 由于经常性鼻阻塞，小儿张口呼吸，长期如此就会影响面颊部及胸部的发育儿童发育尚未完全，鼻窦炎感染容易扩散，炎症侵及邻近器官可导致上颌骨骨髓炎、咽喉炎、慢性中耳炎、颈淋巴结肿大、结膜炎、泪囊炎等因喉部保护功能差，分泌物易呛入气管、支气管而致下呼吸道感染。
当孩子说自己有严重的头痛或者对光线十分敏感时，就意味着孩子的鼻窦炎可能引起了一些严重并发症，此时父母一定要带孩子尽快就医。
缓解鼻窦炎最好的办法是做好预防工作，平时要勤洗手，按时接种疫苗，可以减少孩子上呼吸道感染的机会，从而减少孩子鼻窦炎的风险。其次如果孩子有过敏性鼻炎，也要尽量避免和过敏源接触。此外也要注意避免长时间待在空气质量较差的环境内，并减少吸二手烟的几率。注意孩子的饮食清淡，忌食刺激冰冷的食物，注意劳逸结合保证充足睡眠，加强身体锻炼增强抵抗力。
常常感冒容易有鼻窦炎，在不清洁水中游泳或跳水，异物的存在，影响鼻窦内分泌物的引流，小孩子容易鼻窦炎还跟鼻窦发育不健全，鼻腔的开口宽大，细菌容易入侵。要是孩子有龋齿，又没及时治疗，致使齿根发炎，可以诱发接近齿根的上颌窦发炎。小孩的过敏性鼻炎约有65%会并发鼻窦炎，以上都是引发鼻窦炎的原因。
.孩子得了鼻炎，喝白开水是最好的。此时炎症正在侵犯孩子的身体，白开水能代谢毒素，起到利尿的作用，把更多毒素排出体外，有利于鼻炎的康复，晚上临睡前，用淡盐水给孩子洗洗鼻子，孩子得了鼻炎，几乎都会出现鼻塞、流鼻涕的情况，这些分泌物量大而浓稠，而且不易擤净。
鼻窦是鼻腔周围骨壁内的一些空腔，与鼻腔是相通的，鼻窦被覆盖的粘膜与鼻腔粘膜一样，一般当鼻腔粘膜由于病毒或者细菌感染出现炎症，这时候炎症往往也会同时累及鼻窦粘膜，就形成了鼻窦炎。鼻窦炎的主要症状表现就是反复流涕，鼻涕可以是黏鼻涕，也可以是清鼻涕，夜间咳嗽加重，鼻窦粘膜明显水肿，嗅觉减退，头面痛，睡觉时张口呼吸等症状表现。
鼻窦炎发生的最常见原因是感冒，其次还有空气污染，二手烟等，大多数是由于病毒感染引起的，有一定的自愈性，一般病程7-10天左右可自行消退。如果孩子流鼻涕伴随夜间咳嗽超过了10天，无任何缓解就要考虑细菌性鼻窦炎的可能了，建议由耳鼻喉科医生面诊确诊后可遵医嘱使用抗生素治疗，首选阿莫西林-克拉维酸钾，一般服用7-10天。
居家如何进行护理呢？
1、家长可以用生理盐水洗鼻子，有助于防止鼻痂形成，稀释鼻窦分泌物。也可以使用滴鼻剂，鼻喷雾剂，洗鼻壶，具体根据孩子的具体的情况和配合程度来选择！
2、保持空气湿润，家里干燥的话可以使用加湿器，适度在55%左右；
3、避免接触二手烟，粉尘，油烟等刺激性气体。
4、平时注意勤洗手，定期清洗玩具，让孩子不去摸口，鼻，眼，尽量不去人群聚集的地方，打喷嚏的时候最好用纸巾捂住口鼻减少病毒的传播，多进行户外活动。
5、近期记得接种流感疫苗来增强身体抵抗力。
小孩容易得鼻窦炎，主要和小孩身体抵抗力较弱，容易因为受凉等因素导致上呼吸道感染，跟上呼吸道感染反复发生有关，因为上呼吸道感染是鼻窦炎症的主要诱发因素。还有小孩的鼻腔较为狭窄，容易因为炎症性因素而导致堵塞，造成鼻窦的通气引流不畅，因此引发鼻窦炎的发生。
孩子得鼻窦炎怎么缓解?
如果孩子被确诊鼻窦炎，建议在医生指导下使用氟替卡松喷鼻，口服鼻渊通窍颗粒，阿奇霉素治疗，谨遵医嘱促进鼻窦炎的恢复。可用生理盐水清洗鼻腔，也有一定清洁杀菌的作用。
日常中小孩需要注意防寒保暖，适当增减衣物，避免反复的上呼吸道感染，会在一定程度上防止鼻窦炎的发生。同时，也需要注意适当锻炼身体，增强体质，提高身体抵抗力，抵抗力高了就不容易患病了。饮食注意清淡，加强营养均衡，多吃新鲜蔬果，不要挑食。注意个人卫生，保持室内空气新鲜。
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