多动症的食疗有哪些？

多动症患儿应积极配合治疗,在饮食方面要做一份好工作在护理工作中,不要吃含水杨酸盐的食物,不吃食物,富含复杂的甘氨酸,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃尽量让孩子加工食品,加工食品会影响患儿的治疗。

有些食物不适合多动症儿童食用含有水杨酸的食物盐:多动症孩子不能吃这种食物,否则它会影响大脑的正常运行,还会影响人体正常代谢功能,使大脑能源短缺,从而出现各种异常行为,试图为多动症的治疗选择更好的食物,各种各样的营养摄入量的增加。

酪氨酸油腻的食物:如面条、乳制品、蛋糕,等等,多动症的孩子最好不要吃富含酪氨酸的食物,否则它将会影响孩子的健康,但也会影响疾病的治疗,多吃新鲜水果和蔬菜有利于治疗多动症,尽量选择食物有利于条件。被食物:不要让孩子吃被食物,否则会引起不正常的运动和行为,会影响孩子的大脑的健康,容易导致大脑功能异常,尽量少让孩子吃爆米花,少吃加工食品,不要让孩子吃酒精的食物。

食物如何对多动症儿童有益多吃富含锌的食物。患有ADHD的儿童应多吃含锌的食物，如豆类、肝脏、花生等，可以提高儿童的智力，有助于疾病的治疗。吃含铁丰富的食物,如肝脏、家禽等血液,稀释血液,这些食物富含铁,可以增加身体的抵抗力,孩子可以避免孩子体内缺乏某些微量元素,努力搞好饮食调养可以帮助孩子健康的身体,可以提高孩子的抗病性。多吃新鲜的水果和蔬菜,鼓励孩子们多喝开水,有利于孩子的疾病,和身体带孩子们去户外活动,父母应当给孩子更多的关心,父母应该正确和合理调整孩子的饮食,正确的饮食有益于儿童健康,可以缓解多动症的症状。

一、适宜吃的食物：食富含铁的食物。如适当进食红肉和动物肝脏，以增加铁和其他营养素的摄入。

二、不适宜吃的食物：

(1)不吃含水杨酸盐类多的食物。有些食物，如番茄、苹果、橘子和杏子等含甲基水杨酸盐类较多，就不要给多动症患儿吃。

(2)限用某些调味品。科学家研究发现，限制患儿食用胡椒油等调油等调味品和酒石黄等食用色素后，大多数患儿电脑的多动症状消失。恢复吃含这些色素食品和调品后，小儿的多动症状又重新出现。因此家长要注意不要在患儿的饮食中加胡椒油等调味品和用酒石黄着色的食物等。

(3)不吃含酷氨酸食品。让患儿养成良好的饮食卫生习惯，保护孩子消化道的正常功能。不要给患儿吃含酷氨酸的挂面、含酷氨酸的糕点以及乳类、乳制品等富含酷氨酸的食品等。

(4)不使用含铅的食器。不要给多动症患儿使用含铅的食器，不让患儿吃可能受铅污染的食物和含铅量高的食物，如贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花，在冶炼厂周围种植的蔬菜、以及含酒精的饮料等

三、饮食疗法

俗语有"民以食为天"、"药疗不如食疗"的说法，确实有不少疾病可以通过饮食的调节取得一定的治疗效果。在食物中配以一定的中药进行食疗，效果更好。多动症儿童可以试着采用以下的食疗方案：

三七脑髓汤：每次用鲜猪脑或羊脑一具，三七粉3克，加少许食盐、葱、姜等调味品，隔水炖熟，当菜吃。

鱼鳞膏：将青鱼、草鱼或其他较大鳞片的鱼鳞洗净，用清水一饭碗，煮沸15～20分钟，去鱼鳞，冷却后即结成膏状。食用时可稍加酱油、麻油凉拌，亦可加糖，放入冰箱中片刻，作为冷饮，能补脑强身。

参蛋汤：太子参15克　红枣15枚　鸡蛋2个　置锅内加水同煮，蛋熟后取出剥去蛋壳，再加入同煮片刻，即可吃蛋喝汤，每天一次，久服可见效果

猪肉莲子汤：瘦肉75克　莲子30克　百合30克　共放沙锅内加水煮汤，调味食用，每天一次，连服。

虾壳汤：虾壳15克　菖蒲9克　远志9克　每天一次，久服有效。

莲子汤：莲子肉20克　芡实15克　红枣12克　同煮酥，加少许白糖，作早餐或点心。

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