腿上共有六条经络。分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经。肾经、脾经和肝经在腿内侧,胃经、胆经在腿外侧,膀胱经在后侧。简单来说就是三阳在腿的外侧,三阴在腿的内侧。
1、足少阴肾经:足少阴肾经,外文名KidneyChannelofFoot-Shaoyin,简称肾经,是十二经脉之一,共27穴,左右合54穴,起于小趾之下,斜走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上踹内,出_内廉,上股内后廉,贯脊属肾,络膀胱。足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里。主治泌尿生殖系统、神经精神方面病症、呼吸系统、消化系统和循环系统某些病症,以及本经脉所经过部位的病症。足少阴肾经,流注时辰为下午五至七点,即酉时。若小孩身体不好,在三至五岁时,父母可轻轻指压其脊骨两侧,从头椎至腰椎,能引导虚热下降。肾阳不足,水肿病会加强于肾经。肾脏强者才能长寿。
2、足厥阴肝经:足厥阴肝经,简称肝经。十二经脉之一。该经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴),该经发生病变,主要临床表现为腰痛不可以俯仰,胸胁胀满,少腹疼痛,疝气,巅顶痛,咽干,眩晕,口苦,情志抑郁或易怒。
3、足太阴脾经:足太阴脾经是人体十二经脉之一。简称脾经。循行部位起于足大趾内侧端(隐白穴),沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上 8寸处,交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。本经脉分支从胃别出,上行通过膈肌,注入心中,交于手少阴心经。
4、足太阳膀胱经:本经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。直行本脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部,下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,脊柱两旁,到达腰部,进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。本经脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿后侧外缘下行至_窝中。另一分支从项分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊下行至髀枢,经大腿后侧至_窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端,交于足少阴肾经。
5、足少阳胆经:足少阳胆经简称胆经,是人体十二经脉之一,共四十四穴,原穴为丘墟穴,络穴为光明穴,少阳是阳气初生的经络,所以他能治疗发热病,主要大致在足部以下,他的性质介于阴阳明之间。足少阳胆经的位置:足少阳胆经起于瞳子_穴、止于足窍阴穴,左右各44穴。
6、足阳明胃经:足阳明胃经是人体十二经脉之一。简称胃经。本经一侧45穴(左右两侧共90穴合天九之极,应土生金之意,胃属土,45属金,90属金,也可译为经络生穴位之观点),其中15穴分布于下肢的前外侧面,30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣,末穴厉兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。
参考资料:百度百科-足少阳胆经 百度百科-足厥阴肝经百度百科-足太阴脾经百度百科-足太阳膀胱经百度百科-足少阳胆经百度百科-足阳明胃经
腿上6条经脉分别由行于大腿内侧的脾、肝、肾3条阴经,以及行于大腿外侧的从前向后依次为胃经、胆经、膀胱经3条阳经。需要注意的是,在足踝上8寸以下,肝经在前,脾经在中间,肾经在后。脾与胃经、肝与胆经,肾与膀胱经,两两经脉分别在足趾处交接。平时敲打大腿内外侧,有助于刺激6条经络上的穴位,不仅增加血液循环,更起到延年益寿的作用。腿上6条经络位置有:肾经、脾经和肝经在腿内侧,胃经、胆经在腿外侧,膀胱经在后侧。按摩腿上的经络是有一定的好处的:
1、对减肥有非常好的效果
因为很多一些朋友的上半部分看上去十分的瘦,但是整个人的下半部分看起来却非常的臃肿,甚至可以说是胖。相信这个事情很多的妹子们都存在,并且也为此非常的苦恼。但是如果大家开始慢慢的注意到了自己腿部的经络疏通方面的问题的话,就会发现自己的下半部分的身体开始慢慢的有了一些变化,自己的大腿开始慢慢的变细变瘦了,所以经常做一些腿部经络疏通的工作室可以对大家的腿部减肥有非常大的帮助的。
特别是那些总是嫌弃自己的大腿非常的胖的女生,更应该多去关注一下自己的腿部经络疏通方面的事情,因为很有可能你的下半身肥胖的一个非常主要的原因就是因为你的腿部经络不够畅通才引起的。
2、对治疗关节炎有非常大的帮助作用
现在不管是年轻人还是长辈都或多或少的存在关节炎,这种病看起来好像平时不会对我们大家的生活有非常大的影响,但是如果一旦出现不舒服的情况的话,是非常折磨人的一个事情,因为他毕竟属于一种健康方面的问题,但是如果大家平时多去美容院做腿部经络疏通工作的话是可以对自己的关节炎起到非常大的帮助作用的。所以大家如果真的得了关节炎的话,就必须要多去做一做腿部经络疏通的护理。
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