中年人总是有后背疼的毛病,有时按摩一会缓解了,过几年又开始疼,很多人认为后背疼是劳累或拉伤了肌肉,但是如果后背疼的症状频繁出现就要注意了,要及时排查原因,防止是器官病变。
背总疼,可能是得了哪些病?
1、颈椎病会导致后背疼
颈椎病是常见疾病,年轻人或中老年人都有可能患病,从事 重体力劳动、不良坐姿 都会导致颈椎病。颈椎病不仅仅会引起颈部疼痛,当颈椎病变牵扯到第四至第六颈椎处的神经时,后背就会产生疼痛。如果经常出现 乏力、手麻、颈背不适、恶心、头晕 的症状,就说明是得了颈椎病,尽快到医院排查。
2、风湿会导致后背疼
风湿疾病患者后背疼痛 受天气环境影响 较大,当天气阴冷、环境潮湿的时候,疼痛就会发作。等到天气晴朗症状会有所缓解。如果后背疼痛经常在阴天下雨、冬季发作,总是 反反复复 ,就要考虑是风湿疾病。
3 、 肩周炎会导致后背疼
从事户外作业行业的人群容易患上肩周炎,比如说水泥瓦工、搬运工、物流从业人员,长时间一侧使力再加上姿势不良,肩关节于是产生慢性磨损。肩膀出现 疼痛时会向周围散射 ,范围越来越大,疼痛也变得更重,在 夜晚睡觉时疼痛难忍 ,如果你也出现类似症状,就可能是患上肩周炎了。
4、强直性脊柱炎会导致后背疼
强直性脊柱炎的疼痛主要集中在下背部靠近臀部的地方,患者会感觉腰背痛,随着病情发展甚至影响正常生活,最后变成弯腰驼背的姿势。如果早晨起来总是觉得 腰背僵硬,不能后仰,在久站或步行中容易疲劳 ,这时候就要提高警惕,尽快检查病因,可能是患上了强直性脊柱炎
除了以上常见的4个病因,患者还需要注意内部器官病变
呼吸系统发生病变时也会导致后背疼,比如说 肺部炎症和癌症 ,疼痛部位一般在后背或侧背,当这些地方疼痛时注意检查肺部。女性患者背后疼要注意检查妇科疾病,重点检查 盆腔 ,男性后背疼应着重检查 前列腺 ,此外还要检查 肾脏、肝脏、心脏 等器官,这些器官病变时都可能造成后背疼,不能忽视。如果检查了上述4个病因后还是没有明确病因,建议你查查内部器官,及时和医生沟通。
缓解后背疼的方法
一、按揉委中穴
委中穴在膝盖后侧横纹中央,可以两手一起按压,感觉略微酸痛为宜,一按一松为一组,连续按50组。按压结束后再用拳头敲击,连续敲50次。
二、靠墙站立
感觉后背疼时可以靠墙站一会,身体直立,后脑勺、肩胛骨、臀部、脚后跟靠墙,腰后保持一拳距离,每天坚持站10分钟,有助于增加后背肌肉力量,缓解疼痛。
不管是哪种疾病导致的,大家都不能忽视,疼痛轻微时可以自己先按摩、站立一会,若是疼痛频繁发作还是要尽快就医,平时也应该养成定期体检的习惯。
背疼是什么原因?背疼一般是由于以下原因引起的:1.不少呼吸系统疾病引起的肩背疼痛,一般在后背、侧背或肩胛部,较常见的有胸膜粘连、肺癌与结核。2.心血管疾病伴胸痛者以心绞痛、心肌梗塞常见。3.胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨肿瘤或肾、膀胱、子宫、肺等罹患肿瘤转移至肩胛骨、椎体骨、肋骨。5.颈椎病分型较多,症状也复杂,其引起的颈肩背部疼痛,除了颈肩背部酸胀、坠疼、颈部僵直等不适感外,还有肢体麻木、无力,甚至头晕、头痛等。病史相对较长,头、颈、肩、背、臂疼痛反复发作,并伴有相应的压痛点6.颈部扭伤和落枕往往由于颈部活动不当,或睡眠 *** 不良导致局部肌肉被扭伤。病史较短,压痛点固定且位于肌肉损伤部,以肩胛内上方多见,且伴肌肉痉挛,可触及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈部活动受限明显。7.肩关节周围炎疼痛在肩关节周围,疼痛范围较广,多数患者起病缓慢。表现为肩关节活动明显受限;X线片多无明显异常8.肌纤维组织炎则有风寒、潮溼、劳累、扭伤等明显诱因。局部肌肉僵硬,以酸痛为主;范围较大,多无固定压痛; *** 、热敷有效
后背疼是什么原因
呢?生活中不少的人都会有后背疼的现象呢,我想大家对这种现象不陌生吧。后背疼这种现象严重影响着很多人,但是呢大多数人对这种现象的原因并不了解。那么,后背痛是什么原因? 1、强直性脊柱炎 患者的坐骨神经痛反复发作或左右轮换痛同时有背腰疼痛或僵硬感者,骶髋关节X线片有轻微改变者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 2、背部疼痛的功能性原因 背部疼痛的功能性原因又称物理原因或原发性病因。在这种原因下,背部结构的损坏不容易被察觉,往往是由于生活方式,姿势不当或是心理压力引起的。 因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作,一般大多数时间在被动拉长中,起著维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长,疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤,从而造成背部的多种不适,如酸、胀、痛、麻等。 3、器官性原因 通过X光照射,扫描及血液检测可检查出人们身体结构的损坏。伤痛、传染、肿瘤、器官退化等会影响脊柱的结构。 4、早期强直性脊柱炎 症状有慢性泛发性或持续性背腰痛,棘突有压痛或有散在性压痛,晨起后背腰部僵痛,后仰时背腰部痛重,活动后好转强直性脊柱炎患者在久站或行走易疲倦,时有绞锁痛,伴血沉增高者,即可确诊为早期强直性脊柱炎的症状。 5、颈椎病、局部肌肉劳损 如果症状比较轻的话,可以采用推拿、针灸、牵引、等理疗方式保守治疗但具体采用哪种治疗方案,是要医生根据患者的影像检查结果及患者的临床症状、体征,才能更好的选择一种适合患者的治疗方案。 引起的?通过上述讲解,是否对你深入认识疾病有所帮助呢。同时需要注意的是,后背疼的原因是多样的,早日明确病因,早期对症治疗是治愈疾病的关键。 相关阅读:如何减掉背部肉肉 怎样才能瘦出迷人背部
背部疼痛,是什么原因导致,有什么保健措施吗?
腰背部为什么容易患病
人类直立时,从侧面来看,脊柱并不是垂直的一条直线来支撑身体,而是骨盆以上稍呈S形弯曲,骨盆相对于地面也稍稍倾斜,在这种状态下身体受向前移动力的作用,使腰部负担过重。另一方面,颈部要支撑四五千克重的头部,还要保持高度的灵活性,完成转头、擡头、低头等动作,致使颈部负担加重。支撑头颈部的是肩背部,对肩而言,悬挂著占体重1/8的两条胳膊,两条胳膊在拿重物时,所有负担就全落在肩背上了。以脊背为中心,颈部与腰部经常承受过重负担,加之腰背部结构精密、巧妙、复杂,因而很容易受损而患病。
上班族腰痛的真正原因:如果长期埋头弯腰工作,不注意定时改变姿势。如伴有退行性变,则更易损伤引起腰痛。
腰痛可能源于姿势错误
姿势是决定腰背部是否健康的最重要因素。错误的姿势是引起腰背部病变的主要原因,通常会导致脊柱的骨和关节过早发生不可逆的退行性病变,引起肌肉不均衡和紧张,还会使韧带松弛或绷得过紧,所有这些都会引起腰背部疼痛。因此在日常生活中,不良的姿势,例如:不正确的坐、立、行及睡眠姿势,长时间伏案阅读、书写和看电视、上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事以及运动损伤等等都会引起腰背部疼痛或加重腰背部疼痛的临床症状。
日常注意腰背部保健
许多腰背部疼痛很难在短时间内根治,而且即使暂时治愈,复发率也相当高。所以腰背部疼痛要比其他疾病更折磨人,而发病原因却常常搞不清楚,致使许多人不断遭受持续或间歇性发作的腰背部疼痛的困扰,从而影响了工作和生活,严重者甚至丧失劳动能力。
1.一天中随时检查身体的姿势是否正确,尤其是在工作时,这样就会养成姿势正确的习惯。
2.避免长时间采取任何会引起腰背部肌肉紧张的姿势,如整天趴在工作台前工作,或在脸盆里洗头。一个持续的错误姿势让肌肉紧张、韧带伸展,引起疼痛,还可能使肌纤维痉挛,一些肌纤维形成很硬、很痛的结节。
3.避免站着不动,无论时间长短。如果做不到,做些伸展动作或将一条腿靠在凳子或栏杆上,减少对腰部的牵拉。
4.在进行任何锻炼或干重的家务活(如园艺)前先做热身动作。
5.进行使背部和腹部肌肉强壮并具柔韧性的练习,因为如果肌肉不能支撑脊柱,脊柱会变得不稳定,并且容易受伤。
6.确保体重与身高、体格、年龄相符,保持适当的体重。
7.休息和睡眠,因为椎间盘在休息和睡眠时能重新吸收它们在日常活动中丢失的水分。
8.避免同时做两种动作,尤其是需要不同的肌群参与时,例如不要在搬重物时转身,这经常发生在抱着小孩离开车座时。
9.每天抽点儿时间放松一下,这样可以缓解肌肉紧张,尤其是颈部周围的肌肉。
10.如果不得不提重物,要使重量平均分配在两只手上,重量不均会使脊柱两侧受力不均。
男生后背疼痛是什么原因
背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。
背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
最新疼痛自诊自疗丛书--背痛是专门为背痛患者编写的,不妨拿来看看。书中介绍常见背痛的诊断知识和能够在家中自行使用的治疗方法。对于不需特殊治疗的背痛,读者依照本书介绍的方法治疗,可收到较好的疗效。即使是需要接受专业医师治疗的疾病,如能配合使用本书介绍的治疗方法,也必然能提高疗效。
平时要多休息,注意保暖,适当锻炼,调好饮食。调养也是很重要的。以上希望能对你有帮助。
后背痛原因主要包括:颈胸腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、内脏疾病、后背部带状疱疹等。人体后背疼痛的原因有:颈胸腰椎间盘突出,长期坐姿不良或久坐等生活习惯会导致肌肉劳损、椎间盘突出等问题,强直性脊柱炎,强直性脊柱炎患者可表现为持续性腰背部疼痛,晨起后腰背部僵硬,活动后好转。
内脏疾病,呼吸系统疾病,如肺癌、结核等,心血管系统疾病,如急性心梗,心绞痛等消化系统疾病,如胆囊炎、胰腺炎等均可伴有后背疼痛。故出现持续且剧烈的后背疼痛,需及时于医院就诊,完善相关检查明确病因,以免延误病情。后背部带状疱疹,带状疱疹是由于水痘,带状疱疹病毒感染的皮肤病,可潜伏在体内再发,造成沿神经支配的皮肤区出现带状排列的成簇疱疹,伴随神经痛。
主要是于胸腰部出现带状丘疹、水疱,病变也可出现于后背部皮肤,导致后背疼痛。其他原因,后背疼痛还可是其他多种疾病的伴随症状,如疼痛持续不能缓解,需尽快于医院就诊以明确病因,及时治疗。
"背部疼痛最常见的原因是腰背部的肌肉劳损。脊柱旁的肌肉是一个长条形,两侧的肌肉需要通过牵拉来稳定脊柱,所以背部的肌肉是平衡的状态。但如果长期伏案工作或长期站立,持续保持前倾的状态,这时背部的肌肉会绷得比较紧,都会导致背部肌肉慢性劳损,引起肌肉的疼痛。如果疼痛经过卧床休息不能得到缓解,并且夜间疼痛加剧,就需要考虑其他的疾病,如强直性脊柱炎或脊柱的骨性原因所导致的。要及时找专业的医生进行诊断,对因治疗。"
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