哪些食物炖一炖,好吃易熟,汤汁拌饭都好吃呢?

哪些食物炖一炖,好吃易熟,汤汁拌饭都好吃呢?,第1张

平时喜欢吃鸡的人有很多,我们家就总会吃鸡游戏,特别是鸡翅,鸡翅的肉也是最多的,不仅仅是肉非常嫩,鸡脯肉也是非常有营养的。鸡肉的做法有许多,能直接清炖,还可以和其他的菜搭配,最常见''搭挡''应该就是马铃薯了。鸡脯肉具备健脾,益气补血的功效,还含有维生素和蛋白质,非常容易被消化吸收,也是很好的消化的食物。土豆炖好以后吃起来口感软软糯糯,所以这也是传统的一道菜。

【菜式】土豆炖鸡腿

1、先把所需要的原材料都配齐,特别是各种各样调味品,那么在铁锅炖菜的时候也可以井然有序。马铃薯要把外边的皮刮整洁,洗完后再切成块,也不要太小,类似大小的块就行了。2、鸡翅立即切割成黑椒鸡块,切完之后也是要清洗干净预留,黑椒鸡块的大小和土豆条类似,那样关键的食材就处理好了。3、逐渐出锅,加上适量油,温度加温之后将备好姜片,蒜头,小葱,八角,桂丁一起装进去,慢慢地能够炒出来香气,但是不要炒糊了。4、炒出香味之后将切好的鸡腿块装进去,装进去以后一起煸炒,要煸炒到黑椒鸡块掉色。接着是将土豆条也倒入,倒入之后还是一起煸炒。黑椒鸡块往往先要煸炒,通常是能将油炒出去一些,那样口味也会更好。

5、一直煸炒到马铃薯表面变松,切记不能炒糊了。然后逐渐放水,将适量冷水倒入,这一水流量一定要掌握的,加上的冷水要超过食物。6、冷水加上以后同时还要加上适量生抽酱油,老抽王,耗油,少量食用盐,这种都加好以后一起走红烧开,烧开后再改为文火慢慢地炖,大概需要炖20到25分钟。7、炖好以后大火收汁,在熄火之前还可以撒上一些香莱段,香莱提早清洗干净切完。毕竟在炖的过程当中马铃薯吸了鸡翅的香气,因此特殊的美味,并且马铃薯吃起来口感软软糯糯,尤其下饭菜,即便是料汁石锅拌饭也很下饭。8、最后就是拿菜盘将食物盛下去,那样就完成了。有的人可能不太喜欢香菜的味道,要是不喜欢也可以不加,根据自己的需求来调整就可以。

乱炖的食材较为丰富,主要有蔬菜类、肉类、豆类以及其它食材,蔬菜类常见的有白菜、豇豆、豆角、包菜、辣椒、茄子、土豆,肉类以猪肉、排骨、鸡肉为主,豆类有豆腐、豆腐皮、腐竹等,还有玉米、蘑菇、木耳、粉条等,白菜粉条炖猪肉就是比较有名的乱炖。

乱炖在我国东北地区比较常见,是一道非常普遍的家常炖菜,有时候一道菜肴里面就有将近10种食材,但是这也并不是说是随便将食材都扔到锅里一起炖,也是有一定讲究的。

乱炖食材主要分为蔬菜类,肉类、豆类,还有一些其它食材,蔬菜类常见的有白菜、豇豆、豆角、包菜、辣椒、茄子、土豆等,肉类大多是猪肉、排骨、鸡肉、鱼肉,豆类有鲜豆腐、豆腐皮、腐竹、冻豆腐等,还有蘑菇、木耳、粉条之类的食材。

白菜粉条炖猪肉就是比较有名的炖肉之一,将五花肉清洗干净处理好,大白菜洗净切块,土豆粉条提前用温水泡软,五花肉凉水下锅,开锅烧开后焯水捞出来备用,往锅中开水中加入葱姜蒜、八角、茴香、花椒烧开,放入五花肉烧开,倒入绍酒,盖上锅盖烧40分钟,接着加入调料,入味后放入粉条、白菜炖3分钟即可。

我平常很喜欢吃咖喱酱,各种各样咖喱酱买了好多,咖喱炒饭、咖喱酱煮肉、咖喱汤常做,今日较为想吃咖喱煎饼饭,冰箱里面随意汇集点东西出去都能够当火锅配菜,肉本想让人家给绞肉馅的,抗争了一下确定还是自己剁肉馅儿好啦,总之忙了一个多小时才吃上饭,这类快餐干起来并不容易,想省事儿就像我一样,一次做一大锅,我当午饭,夜里给那父子俩当晚饭,那样要来心里也是较为均衡的,你回过头也可以试试。

咖喱肉饼盖浇饭

食物:生猪肉、马铃薯、千张结辅材:食用橄榄油、姜蒜水、生抽酱油、醋、玉米粉、生鸡蛋、耗油、玉米粉水胡椒粉碎、咖喱做法:1、生猪肉削皮切细丁,随后斩成肉沫,加姜蒜水、生抽酱油、醋、生鸡蛋、玉米粉一起抓匀,随后顺时针拌和,肉沫变得更加粘的时候就可以了,在其中,姜蒜水是切成小块的葱姜末泡茶十分钟左右就行了,生猪肉我选的是前腿肉。2、拌和好一点的肉沫,揉成饼形,炒菜锅加少许油,小火煎煎饼双面都金黄色,小火煎,外表呈金黄就行了,里边不太熟也没关系,待会会再回锅炖的,煎一下就是为了能锁定煎饼里边水分,吃着细嫩更嫩。

3、取炖锅放两炒勺食用橄榄油,炒一下土豆丁和千张结,随后加一大勺耗油炒出香味,增加半锅热烧开。4、水烧开后将煎好的煎饼装进去,与此同时加两炒勺咖喱酱,少量胡椒粉碎,烧煮半小时,料汁愈来愈浓,接到类似的时候就可以用淀粉水勾欠了,随后熄火就可以。温馨小贴士:生猪肉能够换为鸡脯肉、牛羊肉、猪排骨,你最喜欢的就行,火锅配菜但是也可任意加上你喜欢的,接下来就是收料汁和勾欠,料汁不能深厚,要不然整道菜也不清爽了,薄薄的一层料汁会使料汁浓一些却又不无失轻柔感,吃着更爽口,如果你喜欢朝天椒,放些朝天椒你就会觉得味儿更有层次。


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