5克盐大概是多少

5克盐大概有60粒，12粒米大概是一克，所以5克大概就是60粒。

5克盐大概是5个一分钱的重量，1克相当于一枚1分钱硬币的重量。

5克盐大概也就是啤酒盖的一平盖多一点点。

世界卫生组织(WHO) 建议每人每日摄入5g 以下食盐可预防冠心病和高血压，我国规定成人每日摄入6g食盐即可满足机体对钠的需要。

扩展资料：

用途

食盐的作用很广：杀菌消毒，护齿，美容，清洁皮肤，去污，医疗，重要的化工原料，食用……化学性质。

1.可以与硝酸银反应得到氯化银沉淀。

2.固体食盐可以与浓硫酸共热得到氯化氢气体。

3.电解氯化钠溶液可得到氯气、氢气和氢氧化钠。

过度食用盐的危害：

1、过量的食盐会消耗骨骼中的钙，导致骨质疏松。

2、影响肝脏的代谢，脸上会长斑。

3、造成代谢性脱发，使头发枯黄。

4、增加肾脏负担，造成高血压。

5、造成身体浮肿增加面部皱纹一定要在饮食中注意，平时可以多吃些高纤维的碱性健康食品，坚持要少盐多醋，可以食用高浓缩的黑醋胶囊，醋酸可以抑制血液中钙的凝固现象， 氨基酸、醋酸能扩张血管，降低血压，并抑制脂肪的合成，使脂肪不易堆积，血液清澈不粘稠。从而降低血液粘稠度。

参考资料：百度百科——盐

5克盐大概是5个一分钱的重量

一. 基本概念

盐是指一类金属离子或铵根离子(NH4)与酸根离子或非金属离子结合的化合物。如氯化钠，硝酸钙，硫酸亚铁和乙酸铵等，如硫酸钙，氯化铜，醋酸钠，一般来说盐是复分解反应的生成物，盐与盐反应生成新盐与新盐，盐与碱反应生成新盐与新碱，盐与酸反应生成新盐与新酸，如硫酸与氢氧化钠生成硫酸钠和水，氯化钠与硝酸银反应生成氯化银与硝酸钠等。也有其他的反应可生成盐，例如置换反应。

二. 定义

1.盐分为单盐和合盐，单盐分为正盐、酸式盐、碱式盐，合盐分为复盐和络盐。其中酸式盐除含有金属离子与酸根离子外还含有氢离子，碱式盐除含有金属离子与酸根离子外还含有氢氧根离子，复盐溶于水时，可生成与原盐相同离子的合盐络盐溶于水时，可生成与原盐不相同的复杂离子的合盐-络合物。

2.强碱弱酸盐是强碱和弱酸反应的盐，溶于水显碱性，如碳酸钠。而强酸弱碱盐是强酸和弱碱反应的盐，溶于水显酸性，如氯化铁。

三. 出处

1.海水是盐的"故乡"，海水中含有各种盐类，其中百分之90左右是氯化钠，也就是食盐。另外还含有氯化镁、硫酸镁、碳酸镁及含钾、碘、钠、溴等各种元素的其他盐类。氯化镁是点豆腐用的卤水的主要成分，味道是苦的，因此，含盐类比重很大的海水喝起来就又咸又苦了。

2.如果把海水中的盐全部提取出来平铺在陆地上，陆地的高度可以增加153米假如把世界海洋的水都蒸发干了，海底就会积上60米厚的盐层。

5克盐大概有60粒，12粒米大概是一克，所以5克大概就是60粒。世卫组织规定的限盐勺也可以用来估量，这个限盐勺，右端标着3克，左端标着1克——这是在装平的情况下。

如果算上满出来的部分，那么左边是3克多一点。右边的1克多一点，加在一起，就是世卫组织建议的每天最多吃的盐量——5克。还可以用啤酒瓶盖估计，装平是四克，小冒尖是五克。

关于食盐的注意事项

1、少买及时吃

少量购买，吃完再买，目的是防止碘的升华。因碘酸钾在热、光、风、湿条件下都会分解挥发。

2、忌高温

在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐，碘的食用率仅为10%，中间放碘盐食用率为60%；出锅时放碘盐食用率为90%；凉拌菜时放碘盐食用率就可以达到100%。

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