双手长时间保持同一个动作，导致关节处于紧张以及弯曲状态，而且神经处于紧绷的状态，所以血液不流通，引起劳损，最后导致手发酸。一般而言，经常弹钢琴，玩电脑或者玩手机的人更容易患病，在适度休息后，手的力气会逐渐恢复。
2、用力过猛
运动是一种良好的生活习惯，运动的姿势不恰当或者没有做好热身，是引发手肌肉受损的重要成因。如果长时间进行网球赛、乒乓球赛，经常洗衣服等，那么力度过大就会导致手抽筋以及发麻。
3、颈椎病
颈椎病主要发生在体力劳动者以及在办公室工作的人身上，颈椎病在临床上多见。人体的神经很丰富，颈椎周围的神经与手臂的神经是联通的，颈椎病导致周围的神经受到压迫，所以出现双手发麻现象。
4、缺钙
钙元素是骨骼重要的组成部分，人的手里面有丰富的关节和骨骼，缺钙会引发一系列骨科疾病，比如骨质疏松或者骨质增生等，所以导致手酸痛。身体长期营养不良以及偏食的人，更容易产生缺钙和疼痛现象。
总而言之，生活中引发手很酸没力气的因素多种多样，患者必须配合医务人员进行检查，比如肌肉检查、X光线检查等。在患病期间，最好不要用双手从事体力劳动，可以通过局部用药以及热敷等方式来疏通血液。如果身体缺乏微量元素，必须进行营养补充，改变饮食习惯。
手指疼痛，较常见的原因：1、腱鞘炎又叫做狭窄性腱鞘炎、扳机指，是由于腱鞘嵌顿造成的疼痛，导致手指屈伸活动受限。2、常见的原因是类风湿性关节炎，类风湿性关节炎是以慢性反复发作的全身关节炎改变为主的疼痛性疾病，是一种常见病、多发病，常为对称性累及小关节。3、可能是手部软组织或者骨头肿物，常见的有血管球瘤或者骨头内生软骨瘤。在门诊很多患者是因为肢体疼痛而前来就诊，如果出现了手疼是什么原因导致？要从手的解剖结构来进行分析，手包括骨头、肌腱韧带、神经。如果局部的肌腱韧带因为过度的劳损、外伤出现了疼痛，很多的时候是叫腱鞘炎，是常见引发手痛的病因之一，有的是因为关节软骨的早期磨损叫做骨关节炎，如果出现了磨损之后会引发手痛，并且伴有局部的肿胀或者活动受限的表现，还有因为其它的部位出现问题窜到了手关节出现的疼痛，比如颈椎病，因为椎间盘突出压迫到了脊髓神经，而从脖子一直窜到手指出现疼痛。还有的是因为外伤，很明确的发生了骨折或者指间关节的脱位，会引起手疼。
除去骨科的问题之外，其他科室的问题比如像风湿免疫科的类风湿关节炎，发作的时候也会出现手指的疼痛，甚至产生鹅颈样的畸形，因此对于手痛这个位置如果要分析原因，可能有很多的疾病都会导致出现这个症状，一定要结合患者的病史、客观的体格检查，还有必要的辅助检查，进行综合的分析判断才能找到具体的原因。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
