洋葱是什么

洋葱是什么,第1张

洋葱是什么 洋葱有很多不一样的俗称、比如球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱,番葱等,或许是因地域的不同所以习称也就不一样。洋葱鳞茎粗大,近似球状,表面拥有紫色外衣,是一种非常好的食材。洋葱如今已被全世界广泛栽培,在我国洋葱主要分布于:山东、江苏、甘肃、云南、四川等地。

1.洋葱属于百合科葱属植物,尾部根须像细线一般又长又直,深绿色长圆筒形状的叶子,内部呈中空,看上去很美观,具有很好的观赏性叶鞘特别肥厚呈鳞片状,紧密的排列在短缩茎的周围,形成鳞茎(俗称葱头)。

2.洋葱属于长时间日照作物,在鳞茎开始膨大期间需要14小时以上的日照条件,气温在21~27摄氏度之间鳞茎生长得最好,而在高温短时间日照条件下只长叶,不能形成洋葱头。

3.洋葱对土壤的适应性比较强,以肥沃且疏松透气型好的中性土壤为佳,沙质土壤容易让洋葱获得高产量,洋葱的根系吸收肥料的能力比较弱,所以想要高产需要供给充足的营养条件。

4.洋葱除了日常烹饪之外,更具备独特的药用价值,其对高血压和糖尿病有辅助改善的作用。在洋葱里面,有一种叫做甲苯磺丁脲的物质,它可以刺激胰岛素的分泌,有助于降血糖,在食用时最好是凉拌生吃,要是不喜欢生吃,也可以适当烹煮,单时间不宜过长,温度不宜过高,以免破坏掉洋葱的维生素和营养成分。洋葱是目前所发现的唯一含前列腺素A的食材。因前列腺素A能舒张血管、降低血液黏稠度,因而会产生降血压的作用,以及将外周血管有所减少,冠状动脉的血流量有所增加,预防血栓的作用。

洋葱是发物

什么是发物?从中医的角度来说,就是指一些辛辣刺激性的食物,比如葱姜蒜、辣椒等等,或者又指某些肉类,比如羊肉、鱼肉等,因进食其容易发生疮疡或是使疮疡症状进一步加重。但从现代营养学的角度来讲,称洋葱并不是所谓的发物,它不过是一种温性食物,而且老年人还可以多吃。真相到底如何呢?

首先,我觉得发物其实应该是一个广义的概念,是一种因人而异的东西,而不仅仅只是停留在鱼、虾、蟹等这些众所周知的几种食物上,反而是那些“隐形的发物”更应该引起大家的重视和关注,也就是说发物之所以会引起人体的各种不适症状是有先决条件的。比如有胆囊炎或者胆道结石的人,一旦进食油腻的煎荷包蛋,很快就有可能诱发胆绞痛,使人痛苦不堪。再比如,有的人对酒精过敏,一旦饮酒便会出现全身或者局部发红发痒,长出红色疙瘩和斑点等。生活中还有很多类似的过敏体质,有的人对牛奶过敏,还有的人对蛋黄过敏等等。所以,对她们而言,油腻的食物、酒精、鸡蛋、牛奶都是专属于她们的“发物”。

再回过头来说洋葱。中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃消食、润肠利尿及发汗的作用。而近代医学更研究发现,洋葱含有硫化物、类黄酮、前列腺素类等多种化学成分,具有消炎抗菌、利尿止泻、降血糖血脂等功效。由此可见洋葱其实是一种比较健康的蔬菜,它可以生着吃,也可以烹饪加热食用,特别是对患有慢性心脑血管疾病的老年人也是可以进食的。

综上所述,“发物”实际上是我们日常生活中经常接触到的食物,并非不可碰触的毒物,只要我们正确规避、合理食用即可。

洋葱是大葱

洋葱是大葱吗?答案,不是。但它们却是同属的两个物种。洋葱又称作球葱、圆葱、玉葱、葱头,属于百合科葱属,是2年生草本植物,洋葱用来食用的部位是地下的肥大鳞茎,即葱头大葱也是属于百合科葱属,供食用部位为叶鞘和叶片。

日常生活中我们常见的有白洋葱和紫洋葱,此处我们主要介绍紫色洋葱,它又称红葱头。从名字上我们可以得知,紫皮洋葱外表呈紫红色,从嗅觉上来说,它的气味特别辛辣而且浓烈,从口感上来说确实比白洋葱辣得多。西餐里经常会看到红洋葱的身影,无论是直接做成沙拉还是制作烧烤,又或者是为菜肴增添美观和香味。比如西餐厅里制作意大利面红酱汁时,通常就会把红洋葱添加进去,看上去颜色非常漂亮,瞬间激发我们的食欲。

大葱,味道也比较辛辣,品相好的大葱往往葱杆结实、葱白粗而长直。在我国,要数山东省出产的大葱品质比较优秀,口感好并且还有着较好的香气。大葱富含蛋白质、糖类和维生素,营养价值极高,是厨房必备的家常菜调味品,烹饪时可以用来爆炒或者煲汤调味,特别适合制作葱爆鸭肝、京酱肉丝等菜肴,味道极其鲜美。

洋葱和大葱不仅用处不同,功效也是各异。据研究显示,洋葱有平肝、润肠的功能,它所含挥发油中有降低胆固醇的物质---二烯丙基二硫化物,据研究显示,目前含前列腺素样物质,它是唯一的一个,除此之外它还可以激活血溶纤维蛋白活性的成分,主要作用是舒张血管和心脏里面的冠状动脉,又能促进钠盐的排泄,从而降低血压和预防血栓形成。大葱,具有发表通阳,解毒调味的功效,主要用于风寒感冒,恶寒发热、头痛鼻塞等症。

所有,洋葱和大葱虽然不是同一种东西,但它们都是厨房里不可或缺的调味食材哦!

洋葱的种类

洋葱是我们日常生活中很常见的一种食材,它能提高食欲,增加菜肴的色泽和香味从养生保健的角度上来说,洋葱又具有降血压和血糖的作用。那么洋葱都有哪些种类呢?其实洋葱的种类繁多,比如北京黄皮、大水桃、北京紫皮、南京红皮、新疆白皮等等。在这里我们只按照洋葱鳞茎的皮色分为红皮种、黄皮种和白皮种。

1.红皮洋葱是我们比较常见的,气味辛香,味道浓郁,外表呈紫红色,鳞片肉质稍带红色,圆球形,直径约8~10c m。耐贮藏和运输,萌芽比较早,每年到5月下旬至6月上旬可收获。华东各地普遍栽种。

2.黄皮洋葱表面呈黄酮色至淡黄色,鳞片肉质,微黄且柔软,内部组织细密,辣味比较浓烈,外观呈扁圆形,直径约6~8c m。比较耐贮存、运输,产量比红皮种低,但品质好,可以脱水后加工。

3.白皮洋葱外皮呈白色,鳞片肉质比较厚实,外观看上去呈扁圆球形,有的白皮洋葱则为纺锤形,直径约5~6c m。白皮洋葱的品质很优良,内含大量的水分和维生素c。制作沙拉是不错的选择哦!

4.从口味上来说,红皮洋葱是这三种洋葱中口味最辛辣的了,它的味道比较呛,把人呛出眼泪的那种,煮熟后则比较甜。白色和黄色洋葱就淡多了。红皮洋葱里面的抗氧化成分还是比较偏多的,因此其食疗效果会好于白皮洋葱。黄皮洋葱品质好,休眠期长,耐贮存性要高于紫皮洋葱和白皮洋葱,因而常用于大量出口,各地主要喜食红皮和黄皮类型的品种。

白洋葱和紫洋葱的区别

洋葱可生吃或者熟吃,更适合做生菜沙拉。我们去菜市场买菜的时候经常会发现不光有外皮呈白色的洋葱,还有紫色的洋葱,它们除了颜色不同以外,大小形状基本相似,那么它们到底有什么不一样的地方呢?我们在日常生活中又该怎样去选择这两种洋葱呢?

首先,白洋葱肉质比较厚,呈白色的,呈圆球形或者扁圆球形,组织内部含大量水分,口感较脆,吃起来比较鲜嫩,味道比较甜紫皮洋葱的肉质比较薄,呈微微的红色,含水量也没有白皮洋葱的多,但是口感还是比较脆的,而且味道微甜且偏辣一些,非常适合喜欢吃辣的朋友用来生吃。

从营养价值上来说,白皮洋葱含有大量的胡萝卜素和维生素c,可缓解我们人体的疲劳。而紫皮洋葱中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,还有大量的钾、钙等矿物质,都是对人体有很大好处的。

其次,紫皮洋葱中含有花青素物质,它是一种较强的抗氧化物质,可以有效清除人体内的自由基,除此之外,紫皮洋葱还能增强血管的弹性,进而改善我们人体的血液循环,可以提亮肤色,增加我们皮肤的光滑度,特别是女性朋友们,不妨尝试多进食紫皮洋葱哦!可见紫皮洋葱在营养价值方面比白皮洋葱略胜一筹。

最后,这两种洋葱的贮存时间也不同,因为白皮洋葱的肉质厚,水分比较多的缘故,所以它的储存时间相对比较长,而紫皮洋葱的肉质薄,含水量比较少,所以它的储存时间比较短一点。不管是哪一种洋葱,都建议大家要及时食用,新鲜的蔬菜所含维生素特别丰富,放置时间太长了,不但营养成分流失、影响口感,而且还很容易变质,食用后带来身体的不适。

所以,不管是白皮洋葱还是紫皮洋葱,生活中我们都可以根据自身的实际情况去合理选择,洋葱除了物美价廉以外,还具备非常多的保健作用,希望大家都爱上吃洋葱。

扩展阅读:洋葱

洋葱又名球葱、圆葱、玉葱、葱头,属百合科葱属,为2年生草本植物。有关洋葱的原产地说法很多,但多数认为洋葱产于亚洲西南部中亚细亚、小亚细亚的伊朗、阿富汗的高原地区的可能性较大,因为在这些地区至今还能找到洋葱的野生类型。 洋葱的起源已有5000多年历史,公元前1000年传到埃及,后传到地中海地区,16世纪传入美国,17世纪传到日本,20世纪初传入我国。 洋葱在我国分布很广,南北各地均有栽培,而且种植面积还在不断扩大,是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家(中国、印度、美国、日本)之一。 我国的种植区域主要是山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。 洋葱由于原产于大陆性气候区,当地气候变化剧烈,空气干燥,而且土壤湿度有明显的季节性变化,所以在系统发育过程中,洋葱由于长期适应这一特殊环境,不仅在形态上发生相应的变化--短缩的茎盘、喜湿的根系、耐旱的叶型、具有贮藏功能的鳞茎,在生理上也产生了一定的适应性。在营养生长期,要求凉爽的气温,中等强度的光照,疏松、肥沃、保水力强的土壤,较低的空气湿度,较高的土壤湿度,并表现出耐寒、喜湿、喜肥的特点,不耐高温、强光、干旱和贫瘠。高温长日照时进入休


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