洋葱鸡蛋炒虾仁的做法_洋葱怎么炒给两岁宝宝吃

1—2岁宝宝食谱：洋葱虾仁炒蛋

　　原料：鸡蛋，洋葱，新鲜虾仁，橄榄油，番茄酱，原味沙拉

　　做法：

　　·将洋葱切成碎末，虾仁拍碎切细末。

　　·将鸡蛋打入碗中，加入洋葱末和虾仁末，打散。

　　·橄榄油置锅中稍热，倒入蛋液，炒散，加入番茄酱和沙拉，翻炒一下即可。 功效：含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C，还含有丰富的矿物质。