每天上班得走一天的路,脚心特别疼有没有缓解疼痛的方法?

每天上班得走一天的路,脚心特别疼有没有缓解疼痛的方法?,第1张

你好,您说的这种情况可能是您不适应的结果,请问您坚持走路多久了,您的这种情况可以晚上用一些中药或者热水泡脚。这种现象属于李老造成的。另外可以先休息几天看看,很快就好转了,这种情况没有必要担心的,我的回答希望能够对您有帮助。

估计是足底跖腱膜炎,又简称称跖腱炎。平足或者足弓异常引起的脚心疼。一般是由于经常穿有足弓支撑的球鞋换了平底鞋,拖鞋会脚心疼,早上起床第一步会脚心疼。有的是因为生活习惯改变,比如开车一族突然步行上下班,游泳健身的改成跑步健身等等不一而足,具体情况还需具体分析。但一般到淘宝上买足弓支撑垫放在足底会有改善,部分针对性的物理锻炼也会改善,另外注意鞋子和鞋垫的选择。治疗方式请就医或者再问度娘。


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