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锌元素主要存于海产品、肝脏、鱼类、蛋黄及牡蛎等,海产品中以牡蛎含锌最为高。植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,不过吃盖铂锌硒宝补锌吸收比较快,比食补吸收好哦,效果也好,可以吃这个哦。个人觉得还是蛮好吸收的,我家弟弟之前有点偏食,还缺钙,我也是对比了好久,才选的滴适宝强化钙、铁、锌,一方面是看好他家成分߅稳定性高,还好吸收,另一方面是孩子喜欢产品的口味,尝着酸酸甜甜的,孩子每天都要各喝一包,不仅胃口比之前好,小脸蛋看着也水灵不少给孩子补充钙铁锌这件事一定要重视,马上就是春天了,长个头的黄金时期,也是换季考验免疫力的时候,缺乏钙铁锌可不行。哈药钙铁锌口服液是蓝瓶品质,可以放心喝。重要的是,有机钙更纯净,而且离子状态钙铁锌,不争胃酸,对孩子的肠胃更友好。如果不知道选什么,还是可以看看这个的。
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