对于我们而言、有一个兴趣爱好非常重要、毕竟人的一生不可能一直在工作、要学会自己去享受生活、那么就必须要有兴趣爱好、不然只知道坐着发呆、一点乐趣都没有、那么我国中年男性十大兴趣爱好有哪些？人到中年可以培养什么爱好？根据相关调查、我国中年男性的爱好包括钓鱼、打牌、旅游、打游戏、喝酒、抽烟、唱歌、喝茶、各种文玩等等、其中钓鱼和打牌是最突出的两个爱好、人到中年之后我们要学会控制自己的脾气、这样不容易伤害自己的身体、要学会慢慢地做事、所以学会养花、做饭等等爱好是非常不错的选择、他们不仅可以培养耐心也可以陶冶情操。
以前有一个广告叫做“遇到新东方厨师就嫁了吧”、虽然他是广告、但是当成家立业之后才会发现一个家里面有一位能够将饭菜做得很好吃的人多么重要、虽然我们现在外卖行业发达、但是不是自己做的饭菜始终不敢完全保证卫生和安全、毕竟每一年关于外卖的丑闻不少、而做饭不仅仅是为了让味蕾更舒服、更多的是可以让我们从中收获自信、我们只能在外面好好工作、也能将家里面所有人的味蕾牢牢掌控、这确实是一份骄傲、值得中年人学习、在这养花也是一个不错的爱好、很多人觉得养花太娘娘腔、但是养花不仅可以陶冶情操、还能让你的生活环境更加优越、毕竟花香是任何香水都不能代替的东西、心平气和、不骄不躁、基本上都是养花人的特点。
人到中年之后、有一个人是多个自己的兴趣爱好非常重要、毕竟劳逸结合才是最主要的、如果一味地工作不仅会快速的拖垮身体、还不能从工作中获得快乐、世界上我们是为了生活而不是为了活着。
1、踢足球
这个是从小学就开始的爱好，一直都踢，曾经是学校年级队校队主力，工作后经常踢，至少每周一场的节奏，跟外面的人踢，那时还有点年轻，踢不爽打架的都有，97年单位组队参加系统内运动会踢了个第三名。
98年单位内部比赛胫骨骨折，休养了一年后继续踢，而且都是和不认识的球队踢，04年又是一次和熟人踢的比赛中左肩锁骨粉碎性骨折，做固定手术一年后取了钢板，恢复后继续踢。后来由于单位球队解散，就参加了当地的一些球队，基本上都是每周一场。
08年自己组建了球队参加了一些业余联赛，一直热爱着踢球。随看年龄的增大最近这一两年踢的少了，一个月一两次，找找感觉吧，到了这个年纪因为各种各样的原因，还有也怕受伤之类的。现在踢球就是就单纯玩玩和朋友聚聚出出汗了。
2、摄影
05年因为经常参加户外俱乐部活动爱上了摄影，买了一部佳能40D配了一个70-200的镜头，喜欢拍人像，也会拍一些风景的，经常会去一些摄影论坛逛逛，也参加了单位的摄影协会，而且拍的自认为还可以，后来手机的拍照功能强大以后就没怎么使用了。
3、自行车
这是近十几年的爱好，周末偶尔出去骑车锻炼一下。13年和朋友合伙代理了一个自行车品牌开了一个自行车车店，组织承办过一些自行车赛事，会经常参加一些自行车比赛也会组织一些旅游性质的自行车活动。后来在17年的时候该自行车品牌退出中国市场，店也关了。但是自行车还是一直在坚持骑。
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