蚕宝宝这样抬着头，一动不动是怎么了

蚕宝宝不动的原因如下：

1、活的蚕一动不动的原因是要蜕皮了。

2、蚕食桑量极大，因此，长得很快，体色也逐渐变淡。3、但它的食欲逐渐地有所减退乃至完全禁食，它吐出少量的丝，将腹足固定在蚕座上，头胸部昂起，不再运动，好像睡着了一样，称作“眠”。

4、眠中的蚕，外表看似静止不动，体内却进行着脱皮的准备，脱去旧皮之后，蚕的生长就进入到一个新的龄期，从蚁蚕到吐丝结茧共蜕皮4次。

5、具有眠性是蚕的生长特性之一，眠性是蚕的遗传性状，同时也受环境的影响。

     如果孩子在小学以前，好动，是他这个年龄段的生理特点，没必要强加约束。

  这个年龄段的孩子，思维是感性的，也就是做什么事情多少凭感觉的，少有理性思维，那么自我约束了，自制力就差了。

   对于这种情况，建议家长稍微约束，不要过于强求，这样有利于孩子天性的发展。但是有一种情况还是需要静下来的，那就是做功课。这个时候需要家长的监督和陪伴，当孩子不想安静学习时，在一旁提醒，让他专心学习。

     对于其他的事情，家长还是按着孩子的习惯去做毕竟好。这个时候的孩子在认识世界，太多的东西需要去了解，却尝试，试问他怎么能静的下来。不懂得要问，不了解的就要去感受，这都需要动起来才行的。一个在孩童时代就安静的孩子，应该是不正常的。

   安静的孩子，父母都比较喜欢，但是不利于孩子的智力发展。孩子的认知方式是感性的，需要去亲自尝试才能转换为自己的知识和经验。理论学习，比如课本知识，太过抽象，孩子是不能理解的，也是无法学习的。

   因此，当孩子多动，静不下来的时候，家长不要刻意去改变，应该让顺其自然。随着时间推移，孩子的抽象思维或逻辑思维渐渐成熟，他们会安静下来的。

因为人的密度和水的密度差不多，所以能浮起来，就想冰能浮起一样。

其实学游泳的方法就是让人学会怎么能不沉下去，人其实天生就会水的，因为宝宝在妈妈肚里就是在羊水里面的。

说到怎么浮起来得说说为什么能浮起来了：

根据阿基米德原理可知道:一个物体的浮力等于该物体进入水里所排出水的所受到的重力,你进入水中的体积越多,排出水的体积就越多,水受到的重力就越大,而你受到的浮力也就越大,就越容易浮起来.

另外再说个方法,你可以深吸口气,这样胸腔因为进入了空气所以体积扩大,而体积扩大了那排出的水也就多了,那受到的浮力也就大了.

下面我说说蛙泳和自由泳，因为蛙泳是入门动作，是最简单入门但是最难练好的，而自由泳是速度最快的动作。

蛙泳动作：

蛙泳规定，出发入水后，得有个大划水，就是你全身入水后（这时身体成直线，手在头前），然后用手划一次水，注意脚一定不能动，一动就算犯规。当你划完了，这时身体还在水下，然后可以手脚一起划了（就是一般的蛙泳动作），但得注意的是，当你完成了一次的划手和蹬腿后，头就得必须露出水面，要不又是犯规。这是入水，然后说说打腿

腿的动作可以用5个字概括：收，翻，蹬，夹，漂。我一个个解释：1，收，就是双腿回收，是大腿带动小腿，小腿带动脚掌，大腿可以向身体下方靠拢。 2，翻，当你收完了腿，因为两腿是自然挨着的，所以得翻开才好蹬水，这时就是脚掌先向外翻，然后带动小腿外翻，有一点得注意，大腿别分开，膝盖以后就别分开了（为什么，后面说）。3，蹬，这就可以说为什么不分大腿了，你想想如果大腿你分开了的，那你蹬的时候大腿是不是就没做什么蹬水运动了，大腿就基本没做什么运动，如果你没分开，那大腿蹬就使你蹬腿更有前进的动力。说了大腿再说蹬腿，这时脚掌是翻开的（接触水面积更大），然后向两边蹬（左腿就是左后，右腿就是右后）。4，夹，当你腿已经蹬直了，就双脚夹水，是大腿主要用力的时候，夹水还能提供动力。5，漂，夹完了就得漂下。当然如果是要高频率那也还是得漂下。这几个动作别做停顿，得连贯起来才有效。

说完了腿，说说手：

其实蛙泳的手掌入水是这样的：大拇指自然交错，四指自然闭拢，两食指前段想挨，两手心轻微靠拢，使手掌成一个躬型。当你入水后，手伸直，这时脚正漂着，也就是说脚漂的时候手是伸直的，身体是直线的。然后划水，两手掌的手背靠拢，使手心向外，然后手腕向外弯，同时肩膀带动手臂向外划水，注意，别划多了，划到大概两手臂成70度左右，手到拐就向上弯曲，手掌向下划水，向身后推水，最后两手臂成直线，小臂与身体成90度，然后两手掌向身体中线靠拢，手掌带动手臂一起靠拢，然后连贯的一起向前伸，这就完成了手的一个划水动作，其他动作重复就行了。当你游到一定的水平后，可以在伸手臂的时候手掌露出水面，这样受得阻力小些。对了，还有点，当你小臂与身体成90度时，手掌向后划水，这下使劲点，把身体抬起来，就是换气了。

既然说到换气了，那也提点：抬头的时候就是刚才划手说的90度的时候，我一般就只抬头，不会把脸转向前方，脸一般是看到水面的，稍微的向前看点就行了。

很多人在问得划多少下才算比较好,其实数划多少下到我觉得没什么意思，你划得慢点漂得多点就少划啊，划的频率高就多划啊，主要是看时间。

自由泳:

游泳就是分解开来学的，打腿，是大腿带动小腿，膝关节别僵硬，小腿自然弯曲，当大腿向下压水的时候，膝关节带动小腿跟着大腿向下压，然后脚踝带动脚向下压水。所以这样说起来就有个先后顺序了，不过当大腿带动小腿再带动脚运动的过程中别有停顿。整个过程看起来是非常流畅的，点都不僵硬，非常柔缓的。要想游快得压水深点，频率快点。对于自由泳的速度来说，腿所提供的速度可以说占到了全部的60%到70%的样子。当然手也是很重要的。

说到手就提点吧。手划水是有个S路线的，你把手伸直，先往头这边划点，然后自然的向外划，整个路线看起来就有个S，但注意当你向内划的时候手别超过身体的中线（就是以鼻子中间把人体分成左右两半）。

再说说换气。向大赛中，如果是25M的比赛，那自由泳唤气有可能只换几下。如果是长距离的比赛，那就要比较有规律的换气了，一般就是划3下手换一次气，左右交替。我的教练给我说的是当你吸了气后在水里别吐，当你换气快到水面的时候再猛的吐出来，然后只要把口鼻路出水面，接着口鼻一起深吸一口起就行了。但是我觉得在水里吐起比较好，当然你吐气得掌握好时间，别一吐就吐完了，大概当你快吐完了就接着马上吸气了。如果你不习惯左右换气，你可以先试试单边换气。步骤我从刚换了气开始：（你现在是右手前伸，还没入水，头半露出水面，在手的下方），这时你就口鼻一起吸气，然后头就转到水面以下，同时右手前伸入水，左手自然的向后推水。然后头在水下，口鼻一起漫漫吐气，此时，左右手自然的划水，当右手再次回到刚才所说的地方时，吐气也差不多了，转动头部到右手下方（此时右手在空中正往前准备入水），马上把剩余的一点气吐掉（因为在水下都吐得差不多了，所以只剩一点点能很快吐掉），马上深吸气。然后重复上面的动作就行了.

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