画大腿中间部位在大腿膝盖脚踝的位置画一个圆圈使之逐渐变小。在内侧和外侧画出小腿在附接的阶段，线不加入曲线用直线画的话凹的位置会清晰易懂，追加的褶皱圈稍微向外拨开最后用光滑的线条描绘，脚就完成了画右脚的侧面与正面的脚保持同样平衡，在大腿膝盖脚

变瘦在PS里是很容易做到的,但是需要你有点耐心把你需要修改的部分仔细勾出第一种办法:勾出选区,采用变形工具变形,但是有个问题,可能看上去很不真实第二种办法:还有种只能是笨办法,勾出选区,把你不需要的部分,比如胖胳膊根,腰上救生圈样的肉肉,突

这个首先推荐的就是日本的一款瘦腿霜VL瘦腿霜，这个款瘦腿霜可以说是非常的火爆，有很多人都是在使用这个瘦腿霜的，因为这款瘦腿霜的效果可以说是非常的棒，只要是坚持使用那么一段时间过后就会发现自己的腿变瘦了许多，而且这个VL瘦腿霜是没有什么副作用

那是因为过敏了。不明白为什么要用保鲜膜。正常瘦身的精油，是不需要保鲜膜的。以为用保鲜膜就是好吗？错了！首先，使用保鲜膜，在不透气的情况下，肌肤没办法进行排泄，严重影响身体的肌肤的排泄功能另外，在不透气的情况下，肌肤容易导致过敏，你就碰到了同

跑步减肥一般瘦哪里？跑步减肥可以瘦的部位还是非常多的，比如肚子、小腿、胳膊等，能够达到大家瘦身减肥的目的。最为重要的跑步减肥也不会花费多少钱，现在很多城市都有健身跑道，晚上下班直接去那里跑就可以了。 如果可以的话，上下班可以跑步去，这样既节

古力娜扎的身材那么惊艳，首先是天生丽质难自弃，这是父母遗传基因好。其次，是她后天的努力，勤奋锻炼，爱运动，喜欢跳舞的结果。还有就是够自律，对于饮食上的克制，保持完美的身材曲线，也是很重要的。人各有异吧~~我给你推荐几个小秘诀吧·瘦腿方法1最

脊柱有很多对神经，分为颈椎神经，胸椎神经，腰椎神经，骶椎神经，颈椎神经根有八对，胸椎神经根有12对，腰椎神经根有五对，骶椎神经根有五对，各神经根又分出无数分支支配相应的位置，支配肢体的感觉和运动，有些神经则支配大小便及性功能等。腰神经根共5

1.呵呵，基实这个很好验证的，2.php中的单引号中的变量名不起变量作用，所以要去掉detail前的单引号和"'&gt"中的单引号，让$row['id']起变量作用； 3.下面代码是

导致大腿臀部肥胖的主要原因导致大腿臀部肥胖的主要原因，生活中很多人都会有肥胖的问题，其中臀部和大腿肥胖的情况是另很多人都比较苦恼的事情，使得我们穿裤子的不好看，以下分享导致大腿臀部肥胖的主要原因导致大腿臀部肥胖的主要原因1

锻炼大腿肌肉的动作是有很多的，具体的如下：1、深蹲：对于腿部的运动锻炼，其实深蹲是必不可少的一个动作，对于大腿肌肉进行的综合锻炼性是非常强的，可以达到锻炼腿部的多个部位的肌肉，很多的健身爱好者，都会选择深蹲这个动作，不但可以有着很好的锻炼效

腿发酸可能的原因有：第一，不恰当的运动导致或者是饮食结构不均衡导致，缺钙也会引起腿的发酸。第二，下肢静脉的病变，一些疾病可能会导致腿酸胀的出现，例如盆腔肿瘤，妊娠子宫压迫，下肢静脉狭窄闭塞等都会压迫到下肢的静脉，从而导致静脉血管发生曲张，进

这就是外周动脉硬化闭塞症，主要是由于下肢血管硬化，导致血管腔狭窄、闭塞，在运动时肌肉会收缩，狭窄的血管腔不能供应足够的血液，使得缺血的症状加重，表现为“腿疼、走路瘸”的症状。如果休息一会，肌肉放松、血运好转了，疼痛就会减轻或消失。如此反复，

1.侧卧抬腿目的：锻炼大腿内外侧及腰侧肌肉，使这两部位不致赘肉、松懈。方法：预备姿势——右侧卧。右肘及左手掌支撑起上体，右小腿弯曲，左腿伸直触地。小诀窍：腿抬起和还原时，切忌甩腿，要有意识地控制住腿，抬起的腿务必伸直。2.俯卧屈小腿

如果女人大腿上长了痣，命运也很好。他们大多出生在幸福的家庭，被父母疼爱，永远不会缺钱。她们也会给丈夫带来无尽的好运，婚姻生活会更加幸福和谐。两个孩子也都生得很好。生一男一女，生活幸福，很容易。大腿上有痣的女人，性格刚毅，能力非凡。似乎没有什

腿发酸可能的原因有：第一，不恰当的运动导致或者是饮食结构不均衡导致，缺钙也会引起腿的发酸。第二，下肢静脉的病变，一些疾病可能会导致腿酸胀的出现，例如盆腔肿瘤，妊娠子宫压迫，下肢静脉狭窄闭塞等都会压迫到下肢的静脉，从而导致静脉血管发生曲张，进

正常腰围702mm。《中国成年人人体尺寸（GB10000-88）》身高腰围指数=(腰节围身高)×100、腰臀比=腰节围臀围，这两项指数男性大于女性，差异显著。身高臀围指数=(臀围身高)×100、身高大腿围指数=(大腿围身高)×10

根据身高黄金比例，以肚脐为分界，腿长与身长的比例为5:8身高170，按黄金比例最佳腿长为104.6多厘米，这是从肚脐开始量的。如果你要量从大腿内侧到脚底的话，就减去你大腿内侧到肚脐的距离，就是你要的长度。身高体重比例表完美的身材应该是腰以下

根据身高黄金比例，以肚脐为分界，腿长与身长的比例为5:8身高170，按黄金比例最佳腿长为104.6多厘米，这是从肚脐开始量的。如果你要量从大腿内侧到脚底的话，就减去你大腿内侧到肚脐的距离，就是你要的长度。黄金分割比例上身与下身的比例为0.6

1、依照标准：身高165对应的大腿围：51.2cm，小腿围33cm；低于这个标准就算细。x0dx0a2、下面相关参数提供参考x0dx0a身高(cm) 腿长(cm) 大腿(cm) 小腿(cm) 脚踝(cm) x0dx0a150 -