低糖水果西瓜，橙子，柚子，桃子，李子，杏，菠萝，草莓，樱桃。水果含糖量过高，孕妇吃多会发胖，孕妇适合吃低糖水果。
适合吃的低糖水果有柚子，桃，青色的香蕉，含糖量适中的有苹果，梨，含糖量高的有甘蔗，猕猴桃，这些水果要少吃。除了注意水果含糖量，也要注意摄取量的适中。
介绍：
低糖的水果有西柚，低糖水果有番石榴，木瓜，雪莲果，柚子，樱桃等，果实富含糖，蛋白质，维生素及钙，磷，钾等多种元素。
樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果之首，铁是合成人体血红蛋白，肌红蛋白的原料，在人体免疫，蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能，衰老过程等有着密切关系。
常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
孕妇在怀孕期间血糖高是可以适当的吃一些水果的，但是一定要吃含糖量低的水果，但是孕妇在吃水果的时候一定要控制好使用量，一天不能吃太多，而且所吃的水果也要分批次食用，每次吃的水果的分量要少，同时在吃水果的时候也要控制好总热量，因为孕妇每天能收入的热量都是固定的，但是如果血糖特别高的话，尽可能的不要吃水果，因为很多水果的含糖量都是非常高的，没有多注意的话，会导致孕妇的血糖飙升，这会导致很多不良的后果发生。
孕期在怀孕的时候适量的吃一些低糖的水果是比较好的，可以吃一些猕猴桃，猕猴桃里面含有天然的糖醇类物质肌醇，能够有效的帮用户调节糖代谢，刺激细胞分泌胰岛素，够起到一定降血糖的效果，火龙果也具有减肥降糖的作用，所以孕妇可以适当的吃一些，而且孕妇也可以吃一些苹果，苹果当中的果胶能够保持血糖稳定，而且也可以吃一些菠萝，菠萝里面含有丰富的膳食纤维和果胶，能够促进孕妇的胰岛素分泌，从而减少胰岛素和药物的依赖性，山楂也是比较适合吃的，能够预防糖尿病血管并发症的发生。
孕妇血糖高的话 一定要及时控制，不然会对孕妇和胎儿造成严重的影响，糖高不仅会影响到胎儿的成长和发育，而且胎儿出现巨大儿的情况也会明显的增加，有的时候还会导致胎儿生长发育受到限制，并且还有可能会诱发胎儿的死亡，所以，孕妇如果在孕期检测出了血糖高，就一定要尽快纠正。孕妇血糖高还比较容易出现心肌和盗汗等各种身体上的不适感，会影响到孕妇正常生活，有的时候还会导致内部出现昏迷等异常的情况。
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