月经不调这个病呢，首先，应该找到病因，对症治疗。
如果是生活习惯、情绪等因素引起的，首选需要改善不良的生活方式、调整情绪；如果是疾病因素导致的月经失调，则可能需要药物治疗或手术治疗。
平时应注意：在日常生活中规律作息，注意个人卫生，保持乐观的心态，避免引发疾病的各种因素。注意外阴部清洁，月经期避免性生活，预防感染。
劳逸结合、注意休息、避免过度劳累。
加强经期保暖，及时增添衣物，避免受冷、受寒。适当锻炼，增强体质，合理饮食。
希望我的回答对您有所帮助。
有很多女性的月经非常不规律，所以在异常子宫出血的时候会认为这是月经不规律的情况，但是并不是有一些疾病会导致异常子宫出血，一定要及时的发现治疗，那么异常子宫出血是月经不调吗?
异常子宫出血是月经不调吗？有可能是。异常子宫出血属于妇科常见病，这种疾病对女性的身体会造成各种各样的危害。所以当发现自己存在异常子宫出血的情况时应及时进行治疗。那么异常子宫出血是什么病呢?
有很多种疾病都会造成异常子宫出血的现象，在临床上最常见的疾病包括子宫内膜息肉，子宫内膜恶变和不典型增生，子宫平滑肌瘤，子宫腺肌病，凝血功能障碍，排卵功能障碍，子宫内膜病变，以及一些医源性因素引起的异常子宫出血。
所以如果没有经过详细的检查，单说异常子宫出血是什么病并不好确定。异常子宫出血也分很多种情况，有人出血量大来月经后几乎是血流如涌，有人出血量少但却总是淋漓不尽点点滴滴，而出血量大，恰恰也是造成女性贫血的原因。点点滴滴的出血量虽不多，但却长时间困扰着女性，包括月经周期上的不稳定，总是让女性担心在自己毫无防备的情况下就会来例假，给女性朋友带来了很多心理压力。异常子宫出血是一种疾病，但它有时也是某些疾病的一个症状。
女性每个月都要招待一次“大姨妈”，对她的到来也是习以为常，以至于会忽略一些关于大姨妈的细节，比如经量的多少，是否有异味等等。有时发生了异常子宫出血女性朋友们都不自知，一般认为这只是特例，下次来月经就会好转，但第二次例假时仍然异常，直到这时才坐不住跑到医院里求助医生。那么这种异常子宫出血的现象常见吗?
如果把“异常子宫出血”这个名词换成“月经不调”女性朋友们会不会觉得特别熟悉?对，其实异常子宫出血就是月经不调，只不过“异常子宫出血”(AUB)是“月经不调”的学名而已。这样说，女性朋友们会不会更加明白呢?月经不调是很常见的一种疾病。
异常子宫出血给女性带来的困扰非常多，而且这种疾病在育龄妇女身上最容易发生，在妇科门诊中大约有1/3的育龄妇女就医原因都是异常子宫出血。
当然，绝经后的女性也会发生子宫异常出血，但是不同于绝经前的是，这类女性在绝经之后任何的子宫出血都需引起警惕，应尽快就医先排除恶性疾病的可能。
异常子宫出血严重吗？异常子宫出血，在育龄女性中发病率高达10%到30%。其中排卵障碍型异常子宫出血的患者最多，可达到异常子宫出血患者的49.6%。所以通过数据可发现有很多女性会遭受异常子宫出血的困扰。
子宫异常出血，不是一种可让生命随时受到威胁的疾病，但是却会对女性的生活质量造成严重影响。女性的生理功能和职能、机体的健康值、整个人的活力、精神状态都会受到影响。
异常子宫出血，对女性近期的健康和远期健康都会产生影响。从近期来看，“感染”与“贫血”是影响最显著的两个方面。持续流血微生物很容易趁虚而入，引发各种炎症类疾病，像阴道炎，宫颈粘，盆腔炎等。大约有25%的女性异常子宫出血的症状为月经量过多，持续如此，就非常容易造成女性贫血。
从远期来看，异常子宫出血如果不进行及时的治疗长时间拖延，很可能会造成一些内分泌类疾病。最常见的就是妊娠期糖尿病与高血压。异常子宫出血甚至可能是子宫内膜癌、宫颈癌的征兆。
一般情况下，女性的例假提前一周推迟一周到来都是一种正常的现象。但如果来月经的时间经常会提前一周以上，或是推迟半个月之久，这种情况就应该考虑是子宫异常出血，有很多女性会因为该病行经量大大增加，在月经期间整合人都非常虚弱。那么异常子宫出血应该怎样治疗呢?
治疗异常子宫出血，首先应该清楚治疗该病的原则。异常子宫出血治疗的第一原则为止血，第二原则为调整周期。
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