秋葵菜用掐头吗

秋葵菜用掐头吗,第1张

秋葵菜不用掐头,要去根。做凉拌秋葵口感清香鲜美,营养价值高。

凉拌秋葵做法

1秋葵洗净去蒂。

2秋葵最适合的吃法是整根吃或切半。如果感觉太大,就像我一样切成段。但不要切成薄片或者切成丝,那样的话营养容易流失。

3做锅加入适量清水烧沸,滴入几滴食用油和食盐,放入秋葵。焯3分钟,去涩。

4捞出来放入冷水中浸泡。

5捞出并控干水分,装盘,加入蒜泥。

6根据自己的口味加入你喜欢的调料。我比较喜欢清淡口味的,调料很少。依次加的调料是:盐、香油、味达美酱油或生抽。搅拌均匀就可以食用了。

慈禧喜欢吃的抓炒并不是什么难得的东西,抓炒,顾名思义,先抓后炒,就是我们现在把食物放在淀粉或者面粉里抓一下,然后再过油炸,最后炒熟,这样一个过程就叫抓炒。经历了这样一整个过程之后,食物变得外焦里嫩,所以这项食物一直是慈禧的最爱。但是之前一直久居深宫,晚清灭亡,慈禧出逃之后才被外流,被众人所熟知。

抓炒抓炒,顾名思义,第一步就是要抓。比如我们要做一道抓炒虾仁的菜,首先我们要将大虾掐头去尾,挑虾线,剥去外壳,洗干净,晾干备用。这时候准备半碗淀粉,加入一点温水,调制成糊状,把刚才我们处理干净的虾仁倒进这种糊糊里。这就到了最关键的一步,一定要抓匀实,多抓一会儿,吃起来会更劲道,但是不能抓的过久,这样虾仁和面粉分离,吃起来口感就不佳了。

这就该进行第二步操作了,炸。炸并不是简单的将虾仁倒进油锅里捞出来就可以了,而是要炸三次。这三次的火候是不同的。第一次,在油五成热的时候就倒进去,然后翻两下,不熟就要捞出来,沥油,准备第二次下锅。等到油八成热的时候,第二次下锅,这次翻两三分钟虾仁基本上就熟了,但是这一下要是直接上桌吃,肯定是会回热的。捞出来之后,等油完全烧热,最后一次下锅,再出来的虾仁外面一层才会是脆脆的。

第三步也是最关键的一步,炒。起火,下油,油热了之后倒入已经炸好的虾仁,快速翻炒。然后加入由白糖、盐、醋和淀粉调制好的料汁,翻炒均匀后出锅,这样一道美味的抓炒就完工了。抓炒这道菜虽然繁琐,但是因为其美味,现在也是上桌的美味佳肴。

勾嘴菜。

勾嘴菜是一种野菜,这种菜只吃菜头。

其它的部位吃不了,又硬又刺。

只能吃菜头最嫩的这个地方。


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