卵泡怎么越长越小怎么回事_备孕

卵泡长得越来越小也是有问题的，正常情况下，卵泡的大小对着生育功能也有很大的作用，如果卵泡比较小的话，就证明还没有发育成熟，不是优质的卵子。那么卵泡怎么越长越小怎么回事？

卵泡怎么越长越小怎么回事？

卵泡的大小对于生育功能也有着很大的作用，而卵泡小是一种卵泡发育不良的现象，就是不成熟的卵泡，或是排出的卵子不是优质的卵子，都会影响正常的生育功能的，那么，卵泡变小的原因有哪些呢，接下来我为大家简单讲讲。

1、垂体问题

这些原因多数因为卵巢发育不良造成的，最常见的疾病有垂体分泌乳素瘤或高泌乳素血症，这些疾病会影响卵巢正常功能，有会影响女性的内分泌系统，导致失去平衡，就会容易导致卵泡发育或造成无排卵疾病等等。

2、卵巢问题

不少女性朋友上了年纪就会有卵巢早衰的症状，这类的女性在生理期时的月经量较少，甚至会闭经。还有多囊卵巢综合症的患者也会有卵泡不成熟现象，而且排卵周期也不规律，这些患者想要怀孕也是比较难的。

3、激素失调引起

当内分泌失衡、卵巢功能差、激素紊乱等等，也容易造成卵泡不良的，所以卵泡不良的患者最好进行相关的检查，如激素六项检查，再查清什么原因造成卵泡不良的。

4、肾虚宫寒引起

在中医的角度，卵泡发育不良多数是因为宫寒肾虚、肥宫等造成的，对于这些患者，可以从饮食调理，最好不要食用生冷食物、辛辣油腻食物，适当食用温和、温润等食物。

我们从上文可以到卵泡不好的原因，因此大家需要对症治疗。我们也可以从日常生活、饮食、情绪等方面去提高卵泡的质量，如戒掉不好的生活习惯，如喝酒抽烟，注意饮食的搭配，多食用高蛋白食物，如鱼、虾、豆类等，可帮助卵泡发育。在生理期不要有房事，因为生理期性生活的话，容易造成盆腔疾病、子宫疾病等，最后影响卵泡的质量，还有平时多点锻炼身体，如慢跑、游泳等，也需要保持良好的心态等等，这些日常保健在某种程度可以提高卵泡的质量。

卵泡一天长5mm正常吗？

作为一名女性，最好对自己的身体有一定的了解，尤其是当女性进入生育期后，掌握卵子的排出情况是尤为重要的。大家都知道，卵泡只有长到足够大的情况下才会排出，以便正常受孕。不过不同的人的卵泡生长速度也不尽相同。那卵泡一天长5mm正常吗?下面我就来带大家了解一下。

1. 每个月经周期开始有多个卵泡但一般仅1个或2个卵泡发育至成熟，其余卵泡相继闭锁。有

2. 卵泡生长速度：超声在月经周期第3-5天，可在卵巢内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。月经第5天到排卵前，主卵泡平均每日增长1.5mm第10天前平均每天增长1.2mm，排卵前4天平均增长1.9mm，至卵泡发育成熟。

3. 临近排卵卵泡超声图像：①卵丘出现率约20%，大多出现在>18mm成熟卵泡中，预测排卵发生在24小时内。②卵泡周围透声环，随LH值上升，膜组织水肿，粒层细胞从膜层细胞分离而形成。预测排卵发生在24小时内。目前超声显示机率很低。③卵泡壁粒层细胞与膜组织底层完全分离，出现卵泡壁齿状。

卵泡多大成熟排出

1. 卵巢在排卵以前的这段时期叫做卵泡期，也是女性卵子的生长、发育、以及成熟的时期，到了这个时期的末尾，卵子就会发育成熟，过一到两天就会继而排卵。那这个时候的卵泡多大成熟排出呢?正常的成熟卵泡的大小是18-25毫升，一旦女性的卵泡低于或大于此标准，那都无法正常的排卵。

2. 发育成熟卵泡，体积比较大，在女性月经后的第10-16天左右，直径会达到20mm，通常是10小时以内就会排卵，排卵期是在月经的第12-18天之间。不过，也有些女性在月经后的20-30天内进行排卵。

3. 正常情况下，卵泡发育成熟了，而且各项功能都健全了，直径达到18-20mm的时候就开始排卵。这时候进行性生活，女性妊娠的机率是较大的。卵泡不成熟，强行进行排卵，容易导致女性流产、不孕等现象，对身体的伤害比较大。因此，一定要提高警惕。

以上就是我对“卵泡一天长5mm正常吗”以及“卵泡多大成熟排除”两个问题的详细解答，卵泡的成熟关乎着怀孕的结果，所以女性朋友们也应该对卵泡有一个基本的认识，卵泡长到大约20mm的时候才算是成熟的卵泡，而一天5mm的生长速度也完全属于正常，等卵泡生长成熟后就可以排出了。

老婆卵泡长不大什么原因，怎么办？

卵泡长不大什么原因，怎么办？卵泡长不大什么原因，怎么办？相信大家对于女性卵泡的知识不是非常的了解，很多人都会认为只要是女人来月经了，就会自然而然的正常排卵，即使不能月月排卵，但是最起码几个月能正常排卵，其实女性正常来月经还不行，还得靠卵泡长大排卵。SS（卵泡长不大什么原因，怎么办？）

一．卵泡长不大什么原因

1、卵衰

约有40百分之的卵衰人还可以至少排卵1次，5百分之~10百分之的人可以自然怀孕。所以卵衰并不是完全性的巢内功能衰退，不能等同于早绝经。从这一角度来说，卵衰不完全是不可逆的病理过程，而更像是暂时的或一过性的卵泡功能障碍，巢内功能具备保留残存。国外的学者研究通过释放细胞内的（DHEAAMH）与雌孕激素联合冶疗 3 个月后，血清 FSH 和 LH 水平明显降低，E2 水平升高，有校推荐人的巢内功能；6 个月后随访，联合用药的人复发率为 3.67百分之，明显低于单用雌孕激素序贯疗法人的复发率（63.33百分之）。

2、子宫内膜异位症

卵泡发育成熟，但不破裂排卵，又称为卵泡不破裂综合征；

3、其他因素

年龄、压力大、营养不良、抽烟、喝酒、熬夜等都可能会导致卵泡发育不良，要注意的是，女性随着年龄逐渐增大，卵泡质量也逐渐下降。

4、内分泌疾病

如泌乳素增高、多囊巢内综合征等，导致卵泡发育障碍，不能发育为成熟卵泡，从而导致排卵障碍：

* FSH水平异常

影响女性卵泡的发育，最直接的因素就是FSH效力不足。FSH是激素六项检查中的一项指标，中文名叫促卵泡成熟激素，是脑垂体分泌的，FSH可以向卵泡颗粒细胞发送信号，促进卵泡生长发育。

* 多囊巢内综合症

其特点是巢内体积大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟，多囊女性常常月经不规律，周期不准，需要借助仪器监测排卵时间。

* 其他内分泌功能障碍

下丘脑对垂体功能的调节障碍或巢内本身分泌异常都会导致卵泡发育不好，如肾上腺皮质功能亢进、甲状腺功能低下等内分泌疾病。

二．卵泡长不大怎么办？

可以看到卵泡对女性还是很重要的，所以要想卵泡发育好，要做到以下几点：

1.补充雌激素

雌激素能够有效促进卵泡发育。经研究发现DHEAAMH的分子结构与哺乳动物雌激素结构相似，是一类具有类似动物雌激素生物活性的综合修活成分，它对激素相关问题有广泛作用，尤其对巢内、字宫有一定的预防作用。虽然被和激素结构相似，其实它本身不是激素，DHEAAMH中包含三十多种育巢粒活性成分，可以起到模拟、干扰、双向调节内分泌水平的生理化作用，有了它的配合，这样就可以防止长期用雌激素带来的不良反应的发生。

2.西药治疗，首先要找到原发疾病，例如患有中枢性疾病的患者，要优先治疗原发病灶，根本上解决卵泡发育不良的原因，以药物促进排卵为主，常见的有卵泡刺激素，人绒毛膜促性腺激素，多种促排卵药物联合使用，效果更好。

3.中医治疗，通过补肾活血，养血法，改善卵泡发育，以及排卵，只是治疗周期比较长，患者的依从性会比较差。目前建议用中西医结合治疗的方法，可以提高卵泡的合格率，妊娠率，降低流产率，在日常调理中，不能熬夜，保持心情愉悦，营养均衡，正常的有性生活频率，保持每周两到三次。

4.注意饮食

卵泡发育不好多是与女性自身的内分泌异常有关，内分泌异常会导致巢内功能低下，卵泡发育不良，这种情况通常建议要在饮食上管住自己的嘴，少吃生冷寒凉、辛辣燥腻的食物，适当补充摄入温和、温养类的食物。（卵泡长不大什么原因，怎么办？）

这次以美方200位女性来统计的实际治疗数据为例，可以看到对于30岁-32岁的备孕准妈妈来说，⼀般情况下获得⼀个健康的宝宝所需的卵⼦数是6.9个。年龄到了44岁-45岁，同样获得⼀个健康的宝宝所需获得的卵⼦数竟然需要44.6个！同时，从⽇本英医院各项数据综合统计中可以看出，30岁-32岁养囊率是55%，⽽到44岁-45岁时则只有30%。

请对⽐⾃⼰的年龄再问问⾃⼰的卵巢功能，在和时间赛跑的路上，我们没有⼗拿九稳的逆转⽅法，有的，只是及时上阵的那份可能性！以下是怎么提高卵子质量方法：

1、美生物学者麦克唐纳说，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“卵巢能够排出正常卵子，精液中含有正常有活动能力的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇成为孕卵”，并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过DHEAAMH递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲被破坏的细胞、宫腔、卵巢进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和常人一样的受孕状态。

2、好好吃饭在饮⻝⽅⾯，很多⼈容易犯的⼀个误区，就是进补。备孕不是坐⽉⼦，普遍营养过剩的社会，我们反倒是要清淡饮⻝、平衡饮⻝，告别肥⽢厚腻、告别外卖油炸⾼糖类的⻝物。⼤家都说养卵需要补充蛋⽩质，其实以当代⼥性的饮⻝结构来说，除了过度减肥的⼈，绝⼤部分⼈并不缺少蛋⽩质！养卵前去临时吃蛋⽩粉是毫⽆⽤处的！

3、好好睡觉在⽇常起居⽅⾯，我们做到早睡早起，每天充⾜8⼩时睡眠，这样才能保证激素分泌正常平稳，从⽽让我们的⽣殖轴保持正常运转，产出更好的卵⼦。现代医学认为，⼈体所需的各种激素在夜间分泌最为旺盛。在自然睡眠状态下会分泌褪⿊素，它肩负⼀个重要使命——具有较强的抗氧化作⽤，延缓卵⼦⽼化，对于卵巢的抗衰⽼是⼗分重要的。如果睡眠不规律，就会导致褪⿊素分泌受到影响，还容易导致⾃律神经紊乱，从⽽影响⽣殖轴运转，造成卵巢功能的衰退。

4、所以每天晚上11点之前进⼊梦乡，才是养卵的正经事⼉～好好生活在⽇常⽣活中，我们难免会⾯临很多压⼒，备孕过程中不顺利的⼥性更是如此。有些⼥⽣⼼思⽐较重，容易和⾃⼰过不去，总想着做试管会不会很疼，或者要是这辈⼦没有孩⼦怎么办之类，这样迟早能把⾃⼰给「吓死」。越是在这种时候，我们就越需要找到能够调节⾃⼰情绪的⽅式。否则精神压⼒过⼤，会影响到负责分泌FSH的脑垂体。

我们直推崇内养+外冶的综合治疗法，姐妹们想要养好卵不仅需要医生的专业建议和技术，还可以尝试走进针灸温灸室进行调理，我们也非常希望大家做一些具有调理特的瑜伽课、理咨询等等。以上我们提倡大家补充DHEAAMH卵原太、好好吃饭、好好睡觉和好好活这四件事，这也是欧洲流的备孕式体现。

⽆论是⾃然备孕还是准备做试管，每⼀位准妈妈都会认同好的卵⼦是⾄关重要的！作为孕育⽣命重要的两⼤元素之⼀，精⼦部队每次排精平均有3000-5000万个，即使整体的质量不好，有⼩部分正常的就可以；但卵⼦可就不是那么回事了，⾃然同房情况下，只有1颗优势卵泡蓄势待发，做试管促排卵⼀次取卵也就是在10颗左右。对于⽣命的诞⽣来说，它就是那个The Only One！因此，卵子就是我们女性的生育资产。

对于备孕调理来说，「好孕」关键⼀步就是要有好的卵⼦。先来实锤⼀下——养卵这个概念虽然有的时候会被包装过度，但并不是无中生有！

三．DHEAAMH对巢内组织的修复途径

到底有没有一种可以根治这种疾病的方法呢?近年来间充质DHEAAMH治疗成为临床研究的热点，为卵衰的治疗提供了新的希望。

DHEAAMH的作用：

1、能在巢内中定位、扩增、自我更新并长期存活；

2、定植于受损伤部位并进行分化，如巢内上皮细胞、卵泡细胞等，部分补偿或替代修复其功能；

3、可分泌多种细胞因子，保护生宝宝的部位细胞免受凋亡及DNA损伤，促进生宝宝的部位干细胞更新，恢复巢内功能；

4、通过免疫调节作用，抑制机体免疫反应，促进受损组织的自身修复；

5、通过修复巢内间质，防止巢内纤维化，从而对受损巢内起到保护作用；

6、直达损伤部位，分化成部分血管内皮细胞，提供营养支持；

7、改善巢内促卵泡激素微环境，恢复损伤巢内的功能，改善生宝宝的部位健康；

8、防止卵泡闭锁，促进卵泡更新，增强生宝宝的部位能力。