藏红花怎么泡 这样才是正确方法

藏红花泡水是比较常见的做法，很多人第一次购买藏红花的时候其实也是不清楚要怎么泡好的，下面介绍藏红花怎么泡 这样才是正确方法。

藏红花怎么泡

1、将玻璃杯或其他茶具洗净备用。

2、取5-10根藏红花置于干净的茶杯中。

3、用沸水冲泡藏红花。

4、静置数分钟，待水温合适后饮用。

5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。

藏红花泡水喝的用量：对于一级至顶级的藏红花，一般的吃法是每次取5-10根藏红花泡水喝，一日一次或者隔日一次，月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。如果用藏红花配药，请咨询医生，按照医生要求的用量和用法使用。

藏红花的副作用

1.造成女性经期紊乱

女性朋友们在月经的时候服用藏红花，会导致出现紊乱的情况，比如说周期的增加或者是缩短，因为藏红花中含有大量女性身体需要的营养物质，如果大量的服用或者是长期服用，会严重的影响到女性的身体健康。

2.影响内分泌

藏红花能够有效的调节女性的身体，但是如果服用过多，就会严重的影响到女性的内分泌系统，导致出现内分泌失调，容易产生各种各样的问题。

3.藏红花刺激神经

藏红花都有自己神经功效的因子，长期的服用藏红花会出现神经性分的情况，不仅会使患者精神过于兴奋，而且对于睡眠同样也会造成很大的影响。

女性食用藏红花不同时期

第一阶段20-25岁

这时期少女的皮肤细腻，能以正常的速度再生，其水脂性状况良好。但是工作压力的增大，让她们经常透支精力，睡眠时间减少，导致精神不振、黑眼圈、气色不佳、出现痘痘。

这时期吃藏红花：藏红花含有丰富的活性蛋白和矿物质及碳水化合物，全面补充身体营养，调节内分泌，调理身体的各种机能，对失眠、工作压力大有帮助的。所以，但她们劳累的时候，喝上一杯藏红花，将会带来无比的温暖。

第二阶段25-35岁

25岁至35岁是皱纹初现的时期，很多女性会在这个时期成为妈妈。怀孕时头晕乏力、食欲异常、喜酸味和厌油腻，常呕吐，开始出现妊娠斑、妊娠纹，产后的皮肤无法完美修复。

这时期吃藏红花：当女人生产后，身体由于分娩过程中的损伤，需要好好调养。泡一杯上好的藏红花给妈妈，藏红花中含有的表皮生产因子和可溶性物质有助于人体组织的生长、发育及产后复原。(但是好像医生建议说，产后一个月才能吃,不然太补，受不了)

第三阶段35-45岁

35岁至45岁这个年龄段，皱纹显而易见，皮肤变得粗糙晦暗，皮肤加速老化，时间无情地夺走母亲的青春岁月。面对生活和工作的压力，也会出现各种肌肤问题：细纹出现、皮肤开始松弛、长斑、色素沉着。

这时期吃藏红花：坚持吃藏红花，可以让衰老的脚步走得慢一点。藏红花中的表皮生长因子和独特的蛋白质成分含量的生物活性分子，直接刺激细胞分裂、再生、组织重组，修复皮肤，保持滋润。

第四阶段45岁以后

45岁以上的人表皮细胞再生已不起作用，更年期是女人人生的一个坎。这一时期女人会出现很多生理上的不适应，比如心慌气短、胸闷、眩晕、耳鸣、眼花、情绪波动、失眠等表现，更年期的妈妈尤其需要滋阴。

藏红花的成分

含番红花苷-1，2，3，4，番红花苦苷，番红花酸二甲酯，α-番红花酸，番红花醛，挥发油等。有显著的抗凝血、兴奋子宫、降低血压及丝呼吸等作用。

1、Almas鱼子酱

“Almas鱼子酱”，伊朗出口，世界上最贵的鱼子酱。它是用大白鲟(Beluga)制作的，盒子外层还涂有金箔。在英国伦敦，一盒重量为32盎司的Almas鱼子酱售价达到了23,308美元。为了配合其不凡身价，用作包装的罐子由真材实料的24K黄金打造。

2、白松露

白松露产于意大利，有白色钻石之称，通常每磅（453克）在800到1500美元之间，一般都会在拍卖场所出现，08年澳门赌王何鸿燊以20万美元（合156万港元）拍得最大的一颗白松露菌。

3、藏红花

藏红花又名番红花，被人称作“红色金子”，一年只开花一次，1千克的藏红花价格大概为3000美元（约为19691元），一公斤番红雄蕊的价格高达38886元人民币。

4、食用金箔

每千克在120万元以上，是真的金子做的，可添加于酒类、糕点、蛋糕、咖啡、茶、火锅、料理、调味品、化妆品、入浴剂中，提高商品档次，显示豪华气派。

5、和牛肉

世界上最贵的牛肉，又称“雪花肉”，在日本被视为“国宝”，在西欧市场也极其昂贵。一磅牛肉的价格在300美元，而曾在纽约的克拉夫特餐厅，一份和牛肉眼牛排的价格曾经高达2800美元。

6、象屎咖啡

这款名为“黑象牙”的咖啡每公斤售价1100美元，零售每壶50美元，而一公斤的猫屎咖啡价格在500—600美元，价格要比“猫屎咖啡”贵上一倍多。据说这种“象粪咖啡”带有泥土芬芳，且口感润滑。

7、草莓阿诺

这是世界上最贵的冰淇淋，里面还有一颗4.7克拉的钻石，甜点用了顶级的草莓、顶级的冰淇淋以及顶级的奶油香料，价格为140万美元（人民币9595600元，将近一千万）。

生日花：秋藏红花

5世纪的罗马皇后，圣帕鲁琦阿丽亚

自古以来，基督教就有将圣人与特定的花朵连结在一起的习惯，这因循于教会在纪念圣人时，常以盛开的花朵点缀祭坛所致！而在中世纪的天主教修道院内，更是有如园艺中心 般种植各式各样的花朵。久而久之，教会便将366天的圣人分别和不同的花朵合在一起，形成所谓的花历。当时大部分的修道院都位于南欧地区，而南欧属于地中海型气候，极适合栽植花草。秋藏红花便是被选来祭祀5世纪的罗马皇后-圣帕鲁阿丽亚，她因为保护教会而广为人知。秋藏红花是菖蒲属植物，原产地是地中海东部、希腊、小亚细亚、巴勒斯坦和伊朗。

花语：保护

秋藏红花是献给5世纪时罗马帝国的皇后-圣帕鲁琦阿丽亚，因为她非常热心的保护教会，而广为人知。因此，它的花语是“保护”。受到这种花祝福而生的人，具有早熟的特性，常是同伴间的领导人物。唯独不暗和意中人撒娇之道，或许他这种类型比较适合结交比自己年龄小的恋人吧。

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