一个人突然由外向变得内向，变得不爱说话了，是什么原因？

一个人突然由外向变得内向，变得不爱说话了，大概有以下几种原因:

一是可能这个人家里遭遇了变故，比如说父母生病了，或者是亲戚出现了什么意外了，所以需要他去帮忙了。那么在帮忙的过程中，他见到这些变故受到刺激了，所以就变得沉默寡言了，就像看透了世间沧桑一样，情绪会变得十分的抑郁，什么兴趣都没有了。

二是这个人应该是失恋了，或者是在谈恋爱的过程当中受伤了，那么这种伤是特别让人心痛的，所以他的心情肯定不会好到哪儿去的。那么不爱说话也是很正常的，因为人的情绪变化总是有的。伤心了，痛苦了，哭泣了，五味杂陈的。如果他被一个人所伤害了，那么这种伤心的感觉是特别的痛苦的。他根本就没有任何兴趣去做事情了，就算你站在他面前，他都是语无伦次的。所以最重要的就是他要安安静静的好好想一想。还有就是可以找个人去开导他一下，否则他的心情会更加的抑郁，因为他是会钻那个牛角尖的，走入死胡同。

三是可能是工作上的原因吧，比如说工作，人才竞争非常的激烈呀，需要考试呀，他对这些都没有心理把握呀。或者是被领导批评了，降职了，受到同事排挤了，跟同事吵架了，这个都会使他的心情低落到谷底的。

总之，他的性格由外向变得内向了，肯定是要遇到了什么变故的，使他的精神受到了强烈的刺激，那么他的内心世界肯定会特别的难受的。

当一个人心累的时候，其实他就会感觉自己从内而外都特别的辛苦。所以说他会变得沉默和不爱说话，其实他最真实的就是想要把自己封闭起来。这样是一种自我内部发泄的一个情况。下面我们来具体论述一下一个人心累为什么会变得沉默和不爱说话的原因。

1.首先一个人如果心累的话，那他的整体思想还有头脑都会感觉特别的疲惫。所以这个时候就很容易变得特别的沉默，并且不爱说话。因为当自己的思想头脑感觉很累的时候，不爱说话是一个很正常的状态。就好像是一个人已经筋疲力尽到一个程度的时候，你让他再去干一些重活，他一定是干不动的。

2.而且一个人心累是对于周边的很多人或者是已经非常失望的一个状况。所以说当这个人心累的话，也就会不愿意去说话，变得沉默。因为他的心里早就对其他的事情，有这种比较排斥的感觉了。他甚至会认为周边的所有东西都已经让自己失望到了极点。所以说他的心才会特别累，这自然是他变得沉默的一个原因。

3.而且最重要的一点就是一个人心累了，他会变得沉默，更是因为他实在是没有自己任何对于将来的那种美好的幻想。其实我们每个人都需要对未来有一定的这种幻想才能够让自己过得更好。那么如果说我们真的感觉特别心累的话，那就一定是自己感觉未来没有太多的期望。所以说再多的东西也是没有意义的。这也是为什么会让他变得沉默不爱说话的原因。

我觉得是人到中年，从内心里也不是不喜欢多说话，而是客观现实要求他不能够，不容许，没心思，没时间，没精力多说话了。主要有这样几种原因：

一、成熟了。人到了中年，经历了足够的人生体验，积累了足够人生经验，懂得了足够的人情世故，看透了足够的人间百态，深谐了足够的处世之道。言多必失，出言慎重了。不像年轻时初生牛犊不怕虎，可以信口开河，口无遮拦，随心所欲。

二、稳重了。人到中年，知道了自己所说所讲，要站的住脚，要合乎情理，要合乎逻辑，要被人接受，还要让人听得进，心不烦，乐于听，要负责。所以话就说少了。

三． 以寂寞为伴，也是为了更好的生活。

虽然有太多的不顺心，但是，我们还是要面对现实的无奈，毕竟人到中年的我们，是人生经济压力最大的时候，父母需要赡养，孩子需要投入更多的心血，而这一切，都需要我们拼命地工作，想法挣到钱。

此时的我们，独处，或者不喜欢说话，并不代表我们与世隔绝，相反，是我们看破，或者看淡了人际的交往，我们也在通过这样的休息来放松自己，调整自己，以便更好地尽到生活责任。

经过了风风雨雨的几十年，积累了丰富的社会经验，心态平稳了，思想境界也提升了，社会经验成熟了，看惯了世事变迁，潮起潮落，凡事都看谈了，利益得失也便不再计较了，增强了自控能力，追求精神方面，不再大小事情都要据理力争和输赢，免励自已大事讲原则，小事讲风格境界。

四． 继续拼搏，为自己加油！

“谈死太早，谈钱太少，谈爱太老”，人到中年的我们，虽然活得有些艰难，但是，为了尽到应尽的责任，为了更好地活下去，我们还应活得积极一些，活得坚强一些，活得洒脱一些，因为，生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方！让我们为自己加油！

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