追的女孩每天加班到很晚气色很差,想送点吃的给她补一下,她怕长胖,又要好吃,又要补身体,送什么好?

追的女孩每天加班到很晚气色很差,想送点吃的给她补一下,她怕长胖,又要好吃,又要补身体,送什么好?,第1张

买点大枣,用开水煮开。让她洗个热水澡。舒缓一下。

燕麦片对皮肤和身体也挺好的,燕麦片可以选泽,蜂蜜牛奶味的。

然后给她敷个面膜最好了。

给她放喜欢听的音乐,这样就会好多了呵呵

晚上加班的时候还是要注意一下自己的身体!既然是长时间的加班,时间长了你会感觉到会感到自己的生物钟已经被打乱了,另外时间长了你会感到人很容易疲惫、眼睛胀痛的情况,建议你到晚上加班的时候,多吃一些像胡萝卜、猪肝、西红柿、辣椒等维生素A比较多的食物,维生素A可以对自己的眼睛起到很好的保养作用!另外你可以多吃一些像苹果、梨子、橘子等维生素C比较多的新鲜水果,可以缓解你晚上加班时过度疲劳的情况!另外晚上如果要喝一些东西,尽可能选择菊花茶等温和刺激性小的饮品,远离咖啡、香烟等刺激性比较大的东西,另外晚上加班一定要注意保暖哦!


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/619050.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-03
下一篇2023-05-03

随机推荐

发表评论

登录后才能评论
保存